Катя Зайцева
Конспект занятия «Обучение ходьбе на лыжах скользящему шагу детей подготовительной группы»
Цель: Обучение скользящему шагу, добиваясь правильной посадки лыжника с одновременным перенесением веса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг, согласовывать работу рук и ног при ходьбе на лыжах без палок.
Задачи:
Закрепление техники движений на лыжах;
Воспитание выносливости, чувства товарищества;
Развивать равновесие;
Способствовать формированию осанки и стопы ребёнка.
Ход занятия:
Дети собираются на спортивной площадке. Их встречает скоморох.
Скоморох:
Здравствуйте ребятишки,
Девчонки и мальчишки!
Все собрались? Все здоровы?
Публикация «Конспект занятия „Обучение ходьбе на лыжах скользящему шагу детей подготовительной группы“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лыжи
- Подготовительная группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2014
На лыжах кататься и играть готовы?
Ну, тогда подтянись!
Не зевай, не ленись,
На разминку становись!
Дети выполняют музыкальную разминку: «Если нравится тебе, то делай так…»
Неожиданно из-за сугроба слышится голос снеговика:
Снеговик:
Ау-ау! Я попал в беду!
В сугроб провалился,
В снег зарылся.
Выбраться не могу,
Помогите снеговику!
Скоморох: Ребята, вы слышите, Снеговик попал в беду! Надо ему помочь. Давайте бросим ему канат и вытащим его.
(Дети с помощью каната вытаскивают из сугроба Снеговика. Снеговик выезжает на лыжах.)
Снеговик:
Я, ребята Снеговик-Зимовик,
К снегу, холоду привык,
Расскажу вам по порядку:
Утром делаю зарядку,
Спортом занимаюсь,
На лыжах я катаюсь.
А вы ребята умеете, любите кататься на лыжах?
Дети: да!
Скоморох: Снеговик, а мы ещё умеем делать зарядку на лыжах, ребята давайте покажем? А ты Снеговик повторяй за нами (дети берут и одевают лыжи).
ОРУ на лыжах :
1. Ходьба на лыжах на месте (поднимая согнутые поочерёдно правую и левую ногу с лыжей).
2. Упражнение «разгладим снег» (скользящие движения ногой вперёд, назад на месте).
3. Упражнение «покажи стоящего аиста» (стойка на одной, на другой ноге сохраняя равновесие, сильно согнутую ногу поднять вверх и как можно дольше удерживать лыжу горизонтально).
4. Упражнение «кенгуру» (прыжки на лыжах продвигаясь вперёд).
5. Упражнение «нарисуй лыжами на снегу две снежинки, выбери самую красивую» (поворот на 360 градусов переступанием вначале вокруг пяток лыж (первая снежинка, затем вокруг носков лыж (вторая снежинка).
Упражнение «лыжный самокат» (продолжительное скольжение на одной лыже за счёт отталкивания другой).
Снеговик: Ох, ну и молодцы, а я знал, что перед тем как стать на лыжню надо делать зарядку.
Скоморох: А теперь ребята давайте встанем на нашу учебную лыжню и покажем Снеговику, как мы умеем ходить скользящим шагом. Снеговик, присоединяйся к нам.
Снеговик: Хорошо, давайте попробуем.
1. Ходьба по учебной лыжне скользящим шагом за инструктором.
2. Ходьба по лыжне попеременно, то ступающим, то скользящим шагом.
3. Ходьба на лыжах со сложенными за спиной руками.
4. Пройти под «воротцами» стараясь не сбить их.
Скоморох: Ребята, а теперь я вам хочу предложить игру, которая называется «Будь внимателен» (дети передвигаются по учебной лыжне. На сигнал воспитателя (поднимает флажки разных цветов) дети меняют движение. Например, когда воспитатель поднимает зелёный флажок, все идут ступающим шагом, жёлтый – скользящим шагом, красный – все останавливаются.
Правила: дети идут по учебной лыжне на расстоянии 2 – 3 метра друг от друга. Воспитатель находится в центре круга).
Снеговик:
Ну, ребята, тренировку
Провели вы очень ловко,
Показали все сноровку,
Ловкость, силу, подготовку.
Молодцы ребята, я так с вами играл, что даже устал.
Расставаться нам пора,
До свиданье детвора,
И под музыку сейчас,
Мы проводим в группу вас.
(дети очищают лыжи от снега и уходят под весёлую музыку в группу).
