Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Палочка — игралочка»

Елена Буренкова
Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Палочка — игралочка»

«Палочка - игралочка»

Цели и задачи: 1) формировать осанку в общеразвивающих упражнениях с гимнастической палкой;

2) продолжать обучать детей выполнять упражнения по

рисунку (схеме); самостоятельно лазать разноименным способом;

подлезать в группировке; переносить согнутые ноги над предметами в перепрыгивании;

3) закреплять правильную осанку во время игр «Лошадки», «Волшебный лес», «Кукла - марионетка»;

4) воспитывать интерес детей к двигательным упражнениям;

Пособия: рисунки-схемы, гимнастические палки по количеству детей, гимнастическая скамейка, две дуги (высота 50 см, «шведская» стенка, 5 брусков (высота 10-15 см).

1 часть (6 мин). Построение в шеренгу, проверка осанки; Приветствие - Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, быстрым, смелым

Никогда не унывай, в спорте всех побеждай.

Вот здоровья в чем секрет!

Будь здоров! Физкульт - привет!

Сегодня цель нашего занятия «Хотим быть стройными». А для этого нужно потрудиться, и не только сегодня, сейчас, а думать об этом постоянно. Человек должен заботиться о своей осанке. Дети с правильной осанкой меньше болеют, и у них всегда хорошее настроение. А поможет нам в этом «палочка - игралочка». Перестроение в колонну по одному, раздача гимнастических палок - 2 мин. Ходьба - 30 с; бег - 30 с; ходьба на носках - 15 с; ходьба на пятках -15 с; бег - 30 с; ходьба с высоким подниманием колен - 25 с. Игра «Лошадки» - 3 мин. Дети «седлают лошадку», встают в положение ноги врозь, палка впереди хватом двумя руками за передний конец, другой конец палки на полу между ног. Со словами:

Цок! Цок! Цок! Цок!

Я лошадка серый бок. -

Дети наклоняют голову вперед, «лошадка машет головой».

Я копытцами стучу.

Если хочешь, прокачу. –

Дети постукивают носком правой ноги об пол, «лошадка бьет копытцем». По сигналу: «Но!» - дети скачут прямым галопом по залу в разных направлениях, по сигналу: «Тпру!» - останавливаются. Игра повторяется два раза. Ходьба по кругу в колонне по одному. Перестроение в колонну по два, для выполнения ОРУ.

2 часть (20мин). ОРУ с гимнастическими палками - 8 мин.

1. «Штангисты». И. п.: основная стойка, палка в двух руках, руки внизу.

Раз - палка на грудь;

Два - палку вверх, с силой;

Три - на грудь;

Четыре - вернуться в и. п. Повторить 8 раз.

2. «Наклоны». И. п.: стоя ноги врозь, палка на лопатках. Раз - наклон вправо (наклон точно в сторону, лопатки прижаты к палке); Два - выпрямиться, вернуться в и. п. ;

Три - наклон влево;

Четыре - вернуться в и. п. Повторить 8 раз.

3. «Приседание». И. п.: основная стойка, пятки вместе, носки врозь, палка

за спиной на локтевом сгибе.

Раз, два - присесть на носках, колени в стороны, спина прямая;

Три, четыре - вернуться в и. п. Повторить 8 раз.

4. «Качели». И. п.: лёжа на спине, палка за головой.

Раз, два - махом палку вперёд, сесть;

Три, четыре - вернуться в и. п. Повторить 7 раз.

5. «Моторная лодка». И. п.: лёжа на животе, палка на лопатках.

Раз, два, три - поднять голову, плечи, прогнуться;

Четыре - вернуться в и. п. Повторить 7 раз.

6. «Раскатываем тесто». И. п.: сидя, ноги согнуты в коленях, руки в упоре

сзади, палку под стопы.

Раз - разгибая ноги прокатить палку вперёд;

Два - сгибая ноги прокатить палку назад. Повторить 8 раз.

7. «Прыжки». И. п.: основная стойка, руки на поясе, палка на полу.

Прыжки на двух ногах вправо, влево. Прыжки чередуются с ходьбой, по 3 раза.

8. «Скольжение». И. п.: основная стойка, руки на поясе, палка на полу; ногами встать на палку, пропуская её по середине стопы; затем обхватив её носками ног. Выполнить скольжение вправо, влево, по 4 раза. Убрать за собой коврики. Построение в шеренгу.

Основные виды движений (8 мин). Раз, два, три, четыре, пять.

Будет палочка стучать.

Будет палочка стучать.

Приглашать ребят играть!

Раз, два, три - играть на станции пройди!

1 станция. Подтягивание по скамейке, хватаясь за края скамейки - 1 мин.

2 станция. Лазание по «шведской» стенке (разноимённым способом, с ходьбой по наклонной доске (включая переход с пролёта на пролёт) - 1 мин.

3 станция. Подлезание под дугу в группировке (руки на поясе, колени в стороны, голова между ног) боком - 1 мин.

4 станция. Прыжки через бруски, руки на поясе (расстояние между брусками 30 см) - 1 мин.

Станциями меняются на слова «Раз, два, три, четыре, пять,

Ребятам станции поменять».

Подвижные игры. «Ловишки с лентами» - З мин.

Детям раздаются ленточки, один конец которой они заправляют в шорты, другой - болтается как «хвостик». Под музыку ловишка бегает за детьми и старается оторвать «хвост». По остановке музыки игра прекращается; подводиться итог, пересчитывают собранные ленточки. Выбирается самый ловкий ловишка. Игра повторяется 3 раза.

Игра «Волшебный лес» - 3 мин.

Дети - деревья распределяются по всему залу. Выбирается «лесник». Под музыку (плавную, медленную) дети - деревья танцуют на своих местах -«сказочный лес оживает». Музыка останавливается «засыпает сказочный лес». «Лесник» идёт и выбирает кривые деревья. Дети - деревья стоят - пятки вместе, носки врозь, спина прямая, руки полуразведены в стороны. Обратить внимание на самые красивые деревья. Игра повторяется 2-3 раза.

Упражнение на осанку «Кукла - марионетка» - 1,5мин.

На слова: «Потянули куклу за верёвки»,- дети поднимают руки вверх,

вытягиваются в «струнку».

На слова: «Кисти» - опускают кисти рук;

«Локти» - расслабляют руки в локтевом сгибе;

«Руки» - опускают руки;

«Голова» - наклоняют голову вперёд, держа спину прямо;

«Туловище» - наклоняются вперёд, расслабляя мышцы туловища и рук. Упражнение повторяется 3 раза.

3 часть (1,5 мин). Построение в шеренгу. Подведение итога: «Ребята, выполнили мы цель нашего занятия? Стали стройнее? О своей осанке надо думать всегда, когда вы стоите, лежите, бегаете, сидите, ходите, прыгаете. А помогла нам в этом кто? Палочка - игралочка!» Ходьба в колонне по одному по кругу.

Публикации по теме:

Физкультурное занятие в старшей группе Программное содержание: Учить детей лазать по гимнастической стенке разноимённым способом. Закреплять умение детей легко ходить и бегать,.

Конспект физкультурного занятия «Туристы» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида № 85Конспект физкультурного занятия «Туристы»(старшая.

Библиотека изображений:
  • Головоломки
  • Головоломки
  • Головоломки
Автор публикации:
Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Палочка — игралочка»
Опубликовано: 15 октября 2013 в 18:54
0
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Мастер класс. Картина в нетрадиционной технике «Страницы»
Здравствуйте, уважаемые коллеги, предлагаю еще один мастер класс по произведениям Рэя Брэдбери, сегодня меня вдохновила повесть 451 градус по фаренгейту,...
День защитника Отечества
Какой мальчишка не мечтает стать военным? Наши мальчишки тоже мечтают ими быть. В течении двух недель мы говорили с ребятами вели подготовку к этому...
Фотоотчет подготовки к 23 февраля.
Во все времена была и есть такая мужская профессия - Родину защищать. В этот день поздравления принимают все мужчины и мальчики как будущие защитники...
Мастер-класс «Торцевание из гофрированной бумаги»
Техника, которая используется для создания этой работы, называется торцевание на бумаге. Торцевание – работа очень интересная, несложная, но кропотливая,...
Мастер класс «Ботинки» — плетение из газетных трубочек
Уважаемые коллеги, продолжаем тему "плетение из газетных трубочек" и сегодня я представляю вашему вниманию очередной мастер класс по плетению из газетных...