Ганна Герганкина
Конспект занятия по физической культуре с использованием мячей хопов в подготовительной к школе группе
Конспект занятия по физической культуре с использованием нестандартного оборудования в подготовительной к школе группе.
Цель: развитие физических качеств с использованием нестандартного оборудования
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь:
1. Коррекционные дорожки.
2. Набивные мячи 5 шт.
3. Султанчики 16 шт.
Публикация «Конспект занятия по физической культуре с использованием мячей хопов в подготовительной к школе группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2017
4. Мячи хопы 8 шт.
Программное содержание:
1. Образовательные задачи – совершенствовать навык удерживать правильную осанку сидя на мячах.
2. Развивающие задачи – упражнять в умении действовать в команде во время ходьбы, бега, перестроения.
3. Воспитательные задачи – воспитывать умения осознанно выполнять физические упражнения; чувство самоконтроля.
Ход занятия
Вводная часть 5 мин.
Вход детей в зал. Построение, приветствие. Равнение. Контроль
за осанкой.
Разновидности ходьбы:
1. Ходьба по коррекционным дорожкам с различным положением рук.
2. Перешагивание через набивные мячи, руки на поясе.
3. обычная ходьба с сохранением правильной осанки.
Бег в медленном темпе.
Ходьба с восстановлением дыхания.
Проверка осанки.
Основная часть (15-18 мин).
Комплекс упражнений на мячах хопах с султанчиками.
1. И. п. – сидя на мяче, султанчики в опущенных руках.
1- вдох, руки над головой спина прямая.
2- выдох, руки вниз.
Повторять 5-6 раз.
2. И. п. – то же.
1- руки вперед.
2- руки вверх.
3- руки в стороны.
4 – и. п.
Повторять 5-6 раз.
3. И. п – сидя на мяче, руки вперед.
1- отводим правую руку назад.
2- и. п.
3 – отводим левую руку назад.
4 – и. п.
Повторять 5-6 раз, не пружинить на мяче.
4. И. п. – сидя на мяче, руки вниз.
1 – руки с султанчиками вперед, ноги на пятках, наклониться вперед.
2 – прямые руки назад, ноги на носках, спина прямая.
Повторять 5-6 раз.
Султанчики сложить в корзину.
5. И. п. – стоя перед мячом на коленях, ладони на мяче.
1 – прокатить мяч вперед – прогнуться.
2 – и. п.
Повторять 5-6 раз.
Не садиться на пятки, следить за осанкой.
6. И. п. – сидя на полу, ноги врозь, мяч перед собой, руки в упоре сзади.
1 – выдох, прямые ноги на мяч.
2 – вдох, и. п.
Повторять 5-6 раз.
Ноги не бросать, колени не сгибать.
7. Игровое упражнение с мячом. И. п. – сидя на мяче, мяч держать за ручки. Под музыку или бубен дети скачут на мячах по залу, не сталкиваясь, стараясь удержаться на мяче. Педагог выключает музыку, дети выстраиваются цепочкой, прижимая собой мячи, стараясь не уронить мяча на пол и не разорвать звено. Повторить 2- 3 раза.
Мячи убрать в сторону. Дети выстраиваются в колонну по одному.
Заключительная часть.
Построение.
Ходьба по коррекционным дорожкам, с восстановлением дыхания.
Проверка осанки перед зеркалом, уход из зала.
