Ольга Скринник
Конспект занятия по физическому воспитанию «Удивительные кегли»
Конспект занятия по физическому воспитанию
«Удивительные кегли»
ЗАДАЧИ:
Упражнять детей в разных видах ходьбы, беге врассыпную, перешагиванию через кегли, ползанию змейкой на четвереньках;
Развивать у детей ловкость, быстроту, равновесие, выносливость, ориентировку в пространстве, внимание, укреплять мышцы стопы;
Воспитывать дружелюбие, организованность, взаимопомощь, внимание к другим людям.
ПОСОБИЯ:
Публикация «Конспект занятия по физическому воспитанию „Удивительные кегли“» размещена в разделах
- Боулинг, игра в кегли
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Метание: боулинг, кольцебросы, городки
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» декабрь 2015
1. Кегли – по количеству человек.
2. Скакалки – 2 штуки.
3. Зонтик – 1 штука.
4. Музыкальное сопровождение.
Ход ЗАНЯТИЯ:
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
• Ходьба врассыпную детей и родителей в одном направлении, кегли в одной руке, хват за узкую часть кегли (6 секунд).
• Ходьба на носках, кегля в двух прямых руках над головой (6 секунд).
• Ходьба на пятках, руки с кеглей за спиной (6 секунд).
• Ходьба на внешней стороне стопы, кегля в двух руках перед грудью (6 секунд).
• Прокатывание кегли вперёд стопой ноги, поочерёдно, сначала правой, затем левой ногой (8-10 секунд).
• Прыжки с продвижением вперёд на двух ногах, кегля в одной руке (6 секунд).
• Медленный бег, кегля в одной руке (40-60 секунд).
• Дыхательные упражнения в движении. 1 – вдох, руки вверх, передать кеглю из одной руки в другую; 2 – выдох, руки вниз (4-6 раз).
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
Игра «Встань у кегли»
Играют дети, которые поставили свои кегли на резиновые круги («домики») по всему залу на полу. Под музыку играющие ходят врассыпную между кеглями, стараясь не задеть их. С окончанием музыки детям нужно быстро встать у любой кегли (2-3 раза).
Комплекс общеразвивающих упражнений с кеглями
1. «Лепим кеглю». Исходное положение: основная стойка, кегля в двух руках перед грудью. Катать кеглю между ладонями рук вперёд-назад (5-6 секунд).
2. «Спрячь кеглю». Исходное положение: стоя. Ноги слегка расставить, кегля в двух руках впереди, хват за узкую часть кегли. 1- руки с кеглей за голову, «спрятать кеглю», 2- вернуться в исходное положение: «Вот кегля!» (5-6 раз). Следить за тем, чтобы дети не опускали голову.
3. «Передай кеглю». Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, кегля в одной руке внизу, хват за узкую часть кегли. Передавать кеглю из одной руки в другую впереди себя и за спиной сначала в правую, затем в левую сторону (по 4 раза). Следить за тем, чтобы дети не опускали голову.
4. «Подними кеглю». Исходное положение: стоя, ноги вместе, кегля на полу перед ногами, руки на поясе. Присесть, взять кеглю в две руки, быстро встать, руки с кеглей вверх. Также присесть, поставить кеглю на пол, выпрямиться, руки на пояс (4-5 раз).
5. «Покатай кеглю». Исходное положение: сидя на полу, руки в упоре сзади, ноги согнуть в коленях, стопы ног лежат на кегле. Катать кеглю стопами ног вперёд, назад (4-5 раз).
6. «Не задень кеглю». Исходное положение: стоя, ноги слегка расставить, руки на поясе. Прыжки вокруг кегли (2 круга) и ходьба на месте. Повторить 2 раза со сменой направления движения.
Основные движения
Дети расставляют оборудование по залу.
Движения выполняются поточно, по кругу, 5-6 раз.
1. «Перешагни, не задень». Кегли (5 штук) расставлены на полу на расстоянии 70-80 см друг от друга на одной линии. Перешагивают через кегли, высоко поднимая колени. Инструктор следит за прямым положением спины, высоким подниманием ног.
2. «Пробеги по дорожке». Бег между двумя параллельно положенными на пол скакалками на расстоянии 30 см. Инструктор следит за правильным выполнением движений: ребёнок не должен наступать на скакалку.
3. «Проползи, не задень». Кегли (5 штук) расставлены на расстоянии 90-100 см друг от друга на одной линии. Ползание на четвереньках «змейкой» между кеглями. Инструктор следит, чтобы дети не опускали голову при ползании.
Подвижная игра «Солнышко и дождик»
«Солнышко светит! Ребята гуляют!» - играющие бегают врассыпную под весёлую музыку. «Солнышко спряталось! Дождик кап, кап, кап!» - дети должны найти в зале инструктора (воспитателя) с раскрытым зонтом и быстро спрятаться под ним. При этом инструктор (воспитатель) каждый раз располагается в разных местах спортивного зала (3-4 раза).
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Игра малой подвижности «Покажи, что назову»
Инструктор поочерёдно называет стоящее в спортивном зале оборудование, дети должны найти его в зале, подойти к нему.
