Конспект занятия по физическому воспитанию «Вместе весело шагать!» на степ-платформах в подготовительной группе

Юлия Чебушева
Конспект занятия по физическому воспитанию «Вместе весело шагать!» на степ-платформах в подготовительной группе

Цель:

Повышение уровня физического и музыкального развития детей.

Задачи:

1. Формировать у детей потребность в ежедневной активной двигательной деятельности.

2. Закреплять умения соблюдать в ходьбе и беге заданный темп, умение и навыки в играх, упражнениях, совершенствовать технику их выполнения.

3. Воспитывать привычку сохранять правильную осанку

4. Закреплять умение отбивать мяч двумя руками в движении по степ- платформам.

5. Развивать чувство равновесия, ориентировку в пространстве.

6. Закреплять, приобретенные ранее навыки и умения.

Оборудование: Степ-платформы, мячи, ориентиры, ребристая доска, мягкие обручи, запись современной музыки.

Ход ЗАНЯТИЯ

1. Вводная часть

Построение в шеренгу, выполнение команд: «Равняйсь», «Смирно», «Вольно».

(Приветствие весны и разминка)

-Здравствуй,солнце золотое! (поочередно руки вперед)

Здравствуй,небо голубое! (руки вверх)

Здравствуй,вольный ветерок! (поглаживание правой и левой руки поочередно)

Здравствуй, маленький дубок!

Здравствуй утро (растирание ладоней)

Здравствуй день

Нам здороваться не лень! (хлопание в ладони)

Ходьба

-На носочки поднимись, (на носках ходьба,руки вверх)

Выше к солнцу потянись

-Солнце на небе сияет (ходьба на пятках)

Птиц, животных согревает

-Путь извилистый и трудный,

Обогнуть тропу нм нужно (на ребре стопы ходьба)

-Заросла совсем тропа

Будем мы рубить дрова (руки в замок и наклон к стопе)

-Разбеались ручейки

Ноги ты не замочи (ходьба с высоким подниманием колена)

Бег

Рада детвора весне

Бег с подскоком во дворе (с подскоком)

Левым боком развернись

Не ленись,не ленись (галоп левым боком)

Правым боком развернись

Не ленись,не ленись (галоп правым боком)

Вот запутались дороги

Нас не слушаются ноги (бег скрестно)

Ходьба-восстановление дыхания

Носом вдох, а выдох ртом

Дышим глубже, а потом

пошагаем не спеша,

Коль погода хороша!

Впереди опять вода

Мостик выручай тогда (ходьба по ребристой доске)

Полуприседом пойдем

По дорожке босиком (ходьба полуприседом)

В низкий присед дружно сели

И крадемся еле еле (низкий присед)

Бег

Руки за спину в замок

Поскачи ка ты дружок (с захлестом голени)

Рада детвора весне

Бег с подскоком во дворе (с подскоком)

Ходьба-восстановление дыхания

Носом вдох, а выдох ртом

Дышим глубже, а потом

пошагаем не спеша,

Коль погода хороша!

2. Основная часть

Перестроение в 2 шеренги к степ- платформам.

ОРУ

1. «Потянись»

И. п. основная стойка перед степом.

1.2. Шаг на степ правой ногой, правую и левую руку вверх

3.4.. Шаг на степ левой ногой, правую и левую руку вверх

2. «Крылья»

И. п. стоя сбоку от степа руки внизу

1.2. Шаг на степ правой ногой, приставив левую ногу, обеими

руками обнять плечи за лопатки

3.4. Шаг со степа левой ногой приставив правую ногу, руки в

сторону (6-8 раз) (руки на уровне плеча)

3. «Бабочка»

И. п. основная стойка стоя на степе, стопы параллельны

1. перекат с пятки на носок, руки за голову

2. И. п.

3. Левая нога на носок, руки за голову

4. И. п. (6-7 раз)

4. «Качели»

И. п. стоя на коленях на степе, руки на поясе.

1.2. низкий присед, руки вперед

3.4. и. п. (6-8 раз) (смотреть на равновесие)

5. «Уголок вперед»

И. п. сидя на степе, упор на руки.

1.2. Поднять поочередно прямые ноги левую и правую

3.4. вернуться в и. п. (6-7 раз) носки потягиваем

6. «Выпады в сторону»

И. п. основная стойка на степе, руки на поясе

1. шаг правой ногой со степа, упор на колено ладонями

2. И. п.

3. шаг левой ногой со степа, упор на колено ладонями

7. «Степ – касание вниз».

1-2- глубокий присед ладошками касаемся степа; 3-4 выпрямиться развести руки в стороны (8раз) .

8. Дыхательное упражнение «Маятник».

И. П. - стоя лицом к платформе вдох. Наклоны в стороны, произнося:

«Т-у--к-!» «Т-у к-!» - выдох. Повторить 4- раза.

Основные движения

1. Танец спортивный с мячом на степе (отбивание и работа с мячом)

2. перебрасывание мяча в парах,в колонне.

3. прыжки с места с продвижением вперед.

3. Заключительная часть

(релаксирующая гимнастика)

Реснички опускаются - глазки закрываются.

Мы спокойно засыпаем, плавно дышим отдыхаем.

Дышится нам легко, тихо, глубоко.

Наши ступни отдыхают, кисти тоже отдыхают.

Отдыхают- засыпают… так легко

Всё чудесно расслабляется.

Дышится легко, тихо, глубоко.

Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать

построение в шеренгу, выход.

Публикации по теме:

Анализ работы воспитателей Анализ мастерства воспитателя по воспитанию у детей двигательной активности 1 Знание программных задач по физическому воспитанию для детей.

Нетрадиционные формы работы по физическому воспитанию дошкольников с применением степ—платформ В последние годы наблюдается снижение двигательной активности детей, которые проводят свой досуг, сидя за компьютером или телевизором. Чрезвычайно.

Библиотека изображений:
  • История
  • 23 февраля
  • Новый год
Автор публикации:
Конспект занятия по физическому воспитанию «Вместе весело шагать!» на степ-платформах в подготовительной группе
Опубликовано: 18 апреля 2013 в 21:25
+1Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Консультация «Развитие мелкой моторики дошкольников через массаж карандашами»
Мелкая моторика – это координированные ( согласованные, управляемые) движения мелких мышц пальцев и кистей рук. Так как речевые и двигательные зоны в коре...
Мастер-класс поделки для украшения территории детского сада «Веселая девочка»
Добрый день, уважаемые коллеги! Хочу поделиться с вами моим творчеством. Сейчас в цветочных магазинах огромное изобилие цветочных горшков, в том числе...
Оформление ко Дню матери «Сердце из ладошек»
Доброго времени суток все, кто заглянул ко мне в гости. Приближается уже ставший одним из любимых праздник - День матери. Я уверена, что в каждом детском...
Детский мастер-класс «Открытка для мамочки»
Детский мастер класс «Открытка для мамочки» День матери в этом году будем отмечать в воскресенье 26 ноября. И очень хочется поздравить всех мам нашей...
«Ноябринка-первая снежинка» Экологическая сказка. Глава 8
Дорогие коллеги! Спасибо всем, кто следит за приключением моих феечек. Вот и подоспела новая глава. День птиц – Эх, – вздохнул дедушка. – Не зря в...