Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе «Круговая тренировка»

Елена Коленкина
Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе «Круговая тренировка»

ЦЕЛЬ - совершенствование физических качеств ребенка: выносливости, гибкости, ловкости, быстроты, силы на основе уже приобретенных двигательных навыков.

ЗАДАЧИ:

- продолжать учить детей выполнять упражнения способом круговой тренировки;

- развивать и укреплять мышцы спины, рук, живота, ног;

- развивать силу, гибкость, глазомер;

- закреплять точное, энергичное, выразительное выполнение всех упражнений;

- развивать самостоятельность, сознательное и ответственное выполнение заданий;

- закреплять умение слушать инструктора и действовать по команде.

ОБОРУДОВАНИЕ: степ, гантели, гимнастический мат, коврик, конусы, набивной мяч, баскетбольный мяч и баскетбольная стойка, мяч ежик, обруч, тренажеры.

План занятия «Круговая тренировка»

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: Дети идут в колонне друг за другом. Ходьба на пятках, носках, на внешней части стопы.

Бег по кругу, с захлестом голени назад, подскоки, приставной шаг, бег со сменой направления, обычный бег.

Упражнения на восстановление дыхания.

ОБЩИЕ РАЗВИВАЮЩИЕ ДВИЖЕНИЯ:

1. плавные повороты головы вправо, прямо, влево, прямо (6-8 раз)

2. руки перед грудью, рывки руками с поворотом в правую и левую стороны (4-6 раз)

3. вращение прямыми руками вперед и назад с легкими подскоками (6-8 раз)

4. наклоны к правой и левой ноге (3-4 раза)

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЙ:

1 станция: тренажер «Штанга»

2 станция: тренажер «Беговая дорожка»

3 станция: тренажер «Гребля»

4 станция: тренажер «Велосипед»

5 станция: работа с гантелями

6 станция: обруч

7 станция: степ

8 станция: баскетбол

9 станция: тренажер «Грация»

10 станция: бег змейкой

11 станция: упражнение на растяжку

12 станция: пресс

13: приседание с набивным мячом

Упражнения на восстановления дыхания.

Заключительная часть.

Игра малой подвижности: «Назови виды спорта!», перебрас

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Роль физкультуры в физическом развитие ребенка» В общей системе всестороннего и гармонического развития человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особенное место.

Утренняя гимнастика для детей Особенности развития детей дошкольного возраста является то, что двигательные навыки находятся у них в стадии формирования. Поэтому перед.

Библиотека изображений:
  • Геометрические фигуры
  • Геометрические фигуры
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе «Круговая тренировка»
Опубликовано: 17 марта 2014 в 18:04
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Мастер-класс Поделки из бросового материала (втулка) «Лягушка-квакушка» часть1.
Давно хотела поделиться идеями интересного использования втулок. И вот, накопила материал, буду делиться с вами. Лягушка-квакушка Улыбка до ушей!...
Лэпбук «Город: какой он? Мой любимый город Брест»
28-29 июля празднуется День города Бреста. Когда мы делали лэпбук для изучения темы "Город" в логопедической группе, мы совместили две темы в одной. Цель...
Краткосрочный проект в для детей 2–3 лет «Цветочная поляна»
Краткосрочный проект в МКДОУ «Детский сад №5» для детей 2- 3 лет «Цветочная поляна» Участники проекта: воспитатели, дети младшей группы №6, родители....
Игротека для детей.
Игротерапия для детей. Игра является самым любимым и ведущим видом деятельности ребенка, начиная с ранних лет и до школьного возраста. С помощью...
Летний отдых детей в оздоровительном центре. Квест игра «Найди клад». Фотоотчет...
Летний отдых детей в оздоровительном центре. Квест игра "Найди клад". Фотоотчет ( часть первая) Дорогие друзья и гости моей странички, доброе время...