Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста

екатерина семенова
Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста

Задачи:

1. упражнять в погружении под воду

2. Упражнять в скольжении на груди и спине.

3. упражнять в плавании на груди и спине способом кроль

4. Создать у детей радостное настроение

5. Вызвать желание играть в воде.

6. Воспитывать смелость, организованность.

Вводно-подготовительная часть

Дети спускаются в воду. берут по одному мячу. Встают в две ширенги,лицом к инструктору.

Комплекс аквааэробики с мячами:

1.

И. п.: о. с., мяч в руках.

1- прогнуться с мячом назад, правую ногу поставить назад на носок;

2- и. п.

3-4-то же другой ногой (5-6 раз)

2.

И. п.: о. с, мяч в руках

1- поставить правую ногу вправо на носок, мяч отвести влево

2-и. п.

3-поставить левую ногу влево на носок, мяч отвести вправо

4-и. п. (5-6 раз)

3.

И. п.: о. с., мяч в руках.

1- поднять прямую правую ногу, переложить под ней мяч из правой руки в левую

2- и. п.

3-поднять левую ногу, переложить под ней мяч из левой луки в правую

4-и. п. (5-6 раз)

4.

И. п.: о. с., мяч на воде перед собой.

Вращение мяча на воде вокруг себя, двигая его пальцами правой руки, в другую сторону –левой рукой. (5-6 раз)

5.

И. п.: о. с., мяч в руках

1- мяч в право, левую ногу отвести в сторону

2-и. п.

3- тоже другой ногой(5-6 раз)

6.

И. п.: о. с., мяч в руках

Прыжки с поворотом туловища вправо, с ног влево и наоборот (5-6 раз)

Складывают мячи. Встают к бортику. инструктор хоотично разбрасывает предметы в воду (которые тонут). По сигналу дети начинаю собирать предметы. (не на время).

Основная часть

1. выдохи в воду 3 раза

2. "Звезда" на груди, спине. по 3 раза

3. "поплавок".3 раза

4. "Стрелочка" на груди, спине. 3 раза

5. "Винт". 5 раз

6. Выдохи в воду 3 раза

7. Плавание на груди способом кроль. 2-3 мин

8. Упражнения на задержку дыхания 3 раза.

9. плавание на спине способом кроль. 3-4 мин

10. отдых лежа на спине. 1 мин

Заключительная часть

Подвижная игра "волейбол"

группа делится на две команды. разделительная полоса делит бассейн на две равные половина. у каждой команды по 4 мяча. По сигналу дети начинают перебрасывать мячи соперникам. выигрывает та команда у которой останиться меньше мячей. 2 -3 раза

Свободное плавание 2-3 мин.

выход из воды.

Публикации по теме:

Конспект занятия по плаванию для детей дошкольного возраста «Смело в воду заходите!»Конспект занятия по плаванию для детей дошкольного возраста «Смело в воду заходите!» "СМЕЛО В ВОДУ ЗАХОДИТЕ!" Плаванием могут заниматься люди всех возрастов, начиная с детства, однако быстрее осваивают технику спортивных.

Занятие по плаванию в бассейне детского садаЗанятие по плаванию в бассейне детского сада Тематическое занятие для подготовительной группы: «Транспорт» Проводит: инструктор по плаванию Пятаева Лариса Васильевна Время занятия.

Библиотека изображений:
  • Времена года и погода
  • Народные промыслы
  • Народные промыслы
Автор публикации:
Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста
Опубликовано: 28 февраля 2013 в 10:16
+4
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Макет аквариума «На морском дне»
Лет пять назад в живом уголке нашей группы стоял большой аквариум с чудесными настоящими рыбками. Мы с ребятами очень часто наблюдали за рыбками и...
Формирование семейных ценностей через организацию дополнительного образования.
"Семья- это среда, где человек должен учиться творить добро". В. А. Сухомлинский. Современная жизнь характеризуется быстрыми и глубокими изменениями....
Фототчёт Смотр строя и песни
23 февраля, отмечает вся страна! В этот день мы отдаем дань уважения и благодарности тем, кто мужественно защищал родную землю от захватчиков, а также...
«В гости к пчёлке Майе». Конспект НОД с детьми младшей разновозрастной группы
Интеграция образовательных областей. «Познавательное развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие»,...
Физкультурный праздник «Юные пожарные» в старшей группе, посвященный Дню Защитника...
Дети старшей группы «Радуга» пригласили на физкультурный праздник своих родных мужчин – пап и дедушек. Это открытое мероприятие, подготовленное...