Наталья Тихонова
Конспект занятия по валеологическому развитию в средней группе «Путешествие в страну здоровья»
Тема: «Путешествие в страну здоровья».
Цели:
1. Прививать любовь к спорту и физкультурным упражнениям;
2. Подвести детей к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье;
3. Повышать через самомассаж, вибрационную гимнастику защитные силы организма;
4. Закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.
Ход занятия:
Воспитатель: Ребята, сегодня ы с вами поговорим о здоровье! Кто хочет быть здоровым?
Дети: Все!
Публикация «Конспект занятия по валеологическому развитию в средней группе „Путешествие в страну здоровья“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье, валеология. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Средняя группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» октябрь 2017
Воспитатель: Какого человека можно назвать здоровым?
Дети: Веселого, подвижного, не болеющего.
Стук в дверь. В гости приходит Карлсон.
Воспитатель: Здравствуйте, мужчина Вы кто?
Карлсон: Карлсон ведь я,
Только болен я друзья
У меня унылый вид,
Очень голова болит.
Ломит спину, колет бок,
Нужен врач, он мне б помог.
Воспитатель: Хватит охать и реветь,
Стыдно дяденьке болеть.
Приходи к нам в детский сад
Здесь узнаешь от ребят:
Как здоровым, сильным быть,
Как без грусти день прожить.
Правда, дети, мы ведь сможем
Карлсону поможем?
Дети: Да!
Воспитатель: Дети, а что надо делать, чтобы быть здоровым?
Дети: Заниматься спортом, делать зарядку, закаляться, кушать полезные продукты.
Воспитатель: Действительно, каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Недаром говорится:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу.
Давайте выучим и запомним эти слова.
Ну а сейчас поспешим на утреннюю разминку. И ты, Карлсон, присоединяйся к нам. Снимай свои перчатки, шапку.
Карлсон: Нет, боюсь, я заболею. У вас здесь сквозняки. (Встает в круг с детьми, выполняет разинку).
Воспитатель: Сделаем разминку,
Держим ровно спинку.
Голову назад, вперед.
Вправо, влево поворот
Руки вверх поднять прямые.
Вот высокие какие.
Еще выше потянитесь
Вправо, влево повернитесь.
А теперь танцует таз,
Посмотрите-ка на нас.
Этим славным упражненье
Поднимаем настроенье.
Дальше буде приседать:
Дружно сесть и дружно встать.
Прыгать нам совсем не лень,
Словно мячик целый день.
Ребята, а теперь попробуйте, крепче ли стали ваши мышцы? И ты, Карлсон, тоже попробуй и скажи, как ты себя чувствуешь?
Карлсон: Почему-то жарко стало. Но мне очень понравилось заниматься.
Дети садятся на стулья.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами уже говорили, что очень хорошо укреплять здоровье. Давайте расскажем нашему Карлсону, как мы с вами закаляемся. (Дети рассматривают фотографии). Сначала мы раздеваемся до трусиков и маечек, ходим по разным дорожкам, встаем в таз с теплой водой, потом с холодной. И сушим ножки, выполняя разные упражнения.
Карлсон: Мне тоже нравится закаляться. Только я боюсь, вдруг у меня ноги замерзнут в холодной воде, и я заболею.
Воспитатель: А закалять свой организм надо постепенно. Давайте, скажем, правило, которого следует придерживаться при закаливании.
Дети: Крепким стать нельзя мгновенно,
Закаляйся постепенно.
Воспитатель: Дети, расскажите Карлсону как можно закаляться летом.
Дети: Бегать босиком по траве, песочку, купаться в речке.
Карлсон: А зимой как можно закаляться? Я часто сижу дома, не хожу в д. /сад.
Дети: Много гулять, обливаться прохладной водой в ванне, кататься на санках, лыжах, коньках.
Воспитатель: А еще можно делать самомассаж, вибрационную гимнастику. Мы тебе, Карлсон, сейчас это покажем. Я предлагаю вам отправиться в страну Здоровья на лошадках. Сейчас каждый из вас превратится в лошадку.
- Дети поют песенку лошадки «и-и-и», постукивая себя ладошкой по груди.
- Потряхивают головой вперед-назад, вправо-влево.
- Стучат «копытцами», изображая бег на месте.
Хватит скакать на разных лошадках. Гораздо веселее ехать всем на одной. Сейчас я буду лошадкой, а вы моими пассажирами. Садитесь, вытягивайте ножки вперед и поехали. Поскакали.
Дети подпрыгивают вверх-вниз.
По кочкам.
Раскачиваются вправо-влево.
По ровненькой дорожке.
Раскачиваются вперед-назад.
Дальше наша лошадка скакать не может, впереди луг с высокой травой. Лошадка не видит тропинки, сбилась с пути. Давайте встанем, друг за другом и проложим лошадке тропинку.
Дети кладут друг другу ладошки на плечи и двигаются, часто топая ступнями.
Карлсон: Как здорово! Но мне уже пора домой, еще в магазине надо что-то вкусненькое купить.
Воспитатель: А что ты любишь, есть, Карлсон?
Карлсон: Конфеты, печенье, торт, кока-колу, лимонад, жвачки, чипсы, фанту.
Воспитатель: Это все вкусно, дети?
Дети: Да!
Воспитатель: А полезно ли это?
Дети: Нет!
Воспитатель: Какие продукты полезны для нашего организма?
Дети: Фрукты, овощи, молоко, творог, лук, чеснок.
Воспитатель: Чем они полезны?
Дети: Содержат много витаминов.
Воспитатель: А что такое витамины?
Дети: Полезные вещества, которые необходимы нашему организму. Они повышают работоспособность, помогают детям расти.
Воспитатель: Теперь, Карлсон, ты понял, какие продукты полезны, а какие нет?
Карлсон: Да, я сейчас пойду домой, сварю себе молочную кашу, потру сырую морковь и у меня в организме, будут витамины.
Воспитатель: Я смотрю, тебе, Карлсон, пошло на пользу пребывание в нашей группе. Мы очень рады, что смогли тебе помочь. Ты сегодня очень много узнал о здоровье, и мы видим на твоем лице улыбку. А улыбка – это хорошее настроение и залог здоровья. Улыбаясь, мы дарим друг-другу здоровье и радость. А угрюмый и злой человек может принести нам здоровье?
Дети: Нет!
Воспитатель: Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение. А тебе, Карлсон, мы хотим напомнить, как можно укрепить свое здоровье.
Дети:
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен.
Проживешь сто лет,
Вот и весь секрет.
Приучай себя к порядку,
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
Чтоб здоровым быть,
Учтите вы заранее,
Что всем необходимо
Полезное питание.
И помните об этом,
Идя по магазинам,
Не сладости ищите-
Ищите витамины.
Воспитатель: Запомни это, Карлсон, и не болей. А я хочу угостить всех вкусным и полезным чае из шиповника и пожелать всем доброго здоровья.
