светлана лясковская
Консультация для родителей «Адаптация»
Традиционно под словом адаптация понимается процесс вхождения человека в новую для него среду и приспособление и её условиям, что представляется собой ребёнок в период адаптации, который длится от 2-3 недель, поможет затянуться до полугода. Наиболее сложно проходит адаптация у детей 2-го года жизни. Изменения образа жизни, незнакомая обстановка, пространство, обилие новых предметов, шум, разлука с близкими – всё это обрушивается на малыша одновременно и проводит к тому, что ребёнок капризничает, плачет, отказывается от еды и заболевает. Иногда может повышаться температура без видимых причин. У некоторых детей происходит потеря уже имеющихся навыков. Разлука и встреча подчас протекают бурно. У ребёнка снижается интерес к окружающему. Ребёнок поначалу всегда стремится быть около воспитателя. Ослабленные дети чаще простужаются и заболевают, т. к. состояние эмоционального дискомфорта может привести к снижению сопротивляемости организма. Не следует также забывать, что дети одного и того же возраста по-разному привыкают и новым условиям. Это зависит от индивидуальных особенностей нервной системы. Непременным условиям здорового образа жизни является режим. В каждой семье сложился свой режим дня, свой ритм, свои традиции часто распорядок дня и весь уклад жизни в ДОУ существенно отличается от того к чему ребёнок привык дома.
Публикация «Консультация для родителей „Адаптация“» размещена в разделах
- Адаптация в детском саду. Консультации
- Адаптация детей. Адаптационный период в детском саду
- Консультации для родителей
- Темочки
Поэтому, разница бывшей так велика, что малыш не может привыкнуть к новым условиям. Очень важно для его жизни постепенность и повторяемость, и как утомительны и вредны не обоснованные изменения в распорядке дня. Постарайтесь вечером немного раньше укладывать малыша спать, чтобы снять усталость и раздражение, накопившееся за целый день. Сок – это защита для нервной системы и необходим для ребёнка как вода и пища. Во сне ребёнок растёт, накапливает силы. Считается, что в понедельник снова происходит адаптация после выходных дней. Вторник и среда, лучшие дни, четверг – трудный день для детей. В их организме наступает психофизическая усталость. Что же касается заболеваний, то их можно свести до минимума совместными усилиями родителей и воспитателей. Что для этого надо? Малыш значительно легче приспосабливается к условиям д/с, если в семье он жил по режиму, ему давали разнообразную пищу (жидкую, густую, обязателен дневной сок, вечером спокойные игры и сон в 20.30. Разумно одевать детей в соответствующей с сезоном и температурой воздуха, не купать, обратить внимание на количество слоёв одежды. Одежда и обувь должны соответствовать размеру и не сковывать движений. Ребёнок не должен стоять на месте. Взять за правило гулять в любую погоду, кроме сильных морозов и дождей, по несколько раз в день. Пребывание на свежем воздухе играет важную роль для здоровья малышей. Ввиду того, что зимой с малышом невозможно организовать прогулку, вечером с ними должны гулять родители необходимо проветривание помещений. Употребление овощей и фруктов.
Положительно эмоциональное состояние ребёнка, его активность в большой мере зависят от строгого соблюдения установленного режима дня. Введение ребёнка в режим дня возрастной группы происходит сравнительно легко, безболезненно для него, если в семье он привык к определённому распорядку жизни.
Твёрдый режим – одно из важнейших условий нормального физического развития ребёнка.
Размеренное чередование видов деятельности способствует уравновешенности всех процессов, происходящих в организме.
От того насколько чётко соблюдается режим в семье, зависит спокойное деятельное состояние детей. Дети тяжело переносят нарушение режима. Опоздал на обед – у ребёнка пропал аппетит, он отказывается от еды, капризничает, нередкий случай, когда родители разрешают детям смотреть поздние вечерние телепередачи, не укладывают их спать днём в выводные дни. Это очень вредно для ребёнка.
Нужно стараться не отступать от режима детского сада. В воскресенье ребёнок должен встать как обычно вместе со взрослыми, умываться, одеваться с помощью взрослого. Перед обедом (не позднее обед 13 часов) обязательно погулять. После обеда ребёнка уложить спать на 2,5 часа. Перед ужином нужно ещё раз погулять и уложить спать не позже 21 часа.
