Любовь Феклина
Консультация для родителей «Активный детский отдых зимой»
В любое время года, ребенку важно бывать на свежем воздухе. Активный отдых это важная составляющая здоровья ребенка. Зима - это период переохлаждений и заболеваний ребёнка. На улице ребенку необходимо двигаться, для чего нужна удобная (не стесняющая движений) одежда и обувь. Для зимних спортивных упражнений детям предоставляют лыжи, коньки, санки.
Лыжи предлагают малышу уже с 3-х лет. Высота лыж: малышу - до локтя поднятой вверх руки, более старшему ребенку - по поднятой вверх руке без учета кисти. Лыжные палки ниже уровня плеч на 3-5 см.
Публикация «Консультация для родителей „Активный детский отдых зимой“» размещена в разделах
Младшие учатся ходить по ровной лыжне ступающим и скользящим шагом, дети старших групп ходят переменным двухшажным ходом с палками, поднимаются на горку «лесенкой», «елочкой», спускаются с горки, ходят по пересеченной местности.
Санки.
Общеизвестное зимнее развлечение детей с самого младшего возраста. Ребенок может всю прогулку увлеченно заниматься только одними санками.
Можно предложить детям передавать мяч (шайбу) друг другу в парах, забрасывать в ворота, ударяя по мячу (шайбе) с места и после ведения. Можно организовать метание снежков в цель, лазание по лесенкам стремянкам и горкам, лепку снеговиков и разные постройки из снега.
Подвижные игры для детей на свежем воздухе зимой.
Подвижные игры и развлечения зимой на открытом воздухе доставляют детям огромную радость и приносят неоценимую пользу их здоровью. Разнообразные подвижные игры для детей - катание на санках, игры со снегом и др. - обогащают содержание прогулок и очень увлекают детей. Играя в подвижные игры, мы увеличиваем продолжительность прогулки, что особенно важно при низких температурах в нашем суровом климате. Когда родители, играя с детьми, не заметят, как пролетело, время и не успеют замерзнуть. Ведь родителям не придется стоять и наблюдать за играющим в снегу ребенком.
Используя простые игровые упражнения, можно добиться многого! Малыши также любят подвижные игры со снегом, и с удовольствием будут выполнять предложенные вами упражнения. Зимой очень увлекательно сооружать разные постройки из снега, лепить различные фигуры. Используем лопатки, совочками, ведерками и метелочками, они пригодятся на улице. Играя и упражняясь на улице зимой, дети получают возможность проявить смелость, самостоятельность, ловкость и сноровку
Все родители хотят видеть своих детей счастливыми. Основа счастья — это здоровье. Надо укреплять его ежедневно, начиная с раннего детского возраста. Только правильное физическое воспитание будет залогом того, что ваш ребенок вырастет здоровым и крепким человеком.
Любовь Феклина | Все публикации
