Наталья Акулова
Консультация для родителей «Двигательный режим»
• Одним из важных условий обеспечения деятельности ДОУ является организация физкультурно-оздоровительных мероприятий.
• Учитывая то, что нормальной жизнедеятельностью детского организма необходимо обеспечить от 6 до 13 тысяч движений в день, разработаны и используются формы двигательной деятельности в режиме дня.
• Двигательная деятельность – деятельность, характеризующая активность двигательного аппарата ребёнка.
• В зимнее время при правильном подходе – двигательная потребность в движении полностью удовлетворяется.
Публикация «Консультация для родителей „Двигательный режим“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Режим дня. Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2017
На своих участках используются разнообразные виды бега, прыжков, лазания, катания на лыжах. Разнообразные зимние игры.
• Проводятся спортивные игры (лыжные гонки, элементы хоккея, катание на санках, скатывание с ледяных гор)
• Давать детям поиграть в спокойные игры, наблюдать за живой и неживой природой.
• Таким образом, структурным компонентом прогулки являются:
(структура прогулки)
Каждый компонент прогулки длится от 7 до 15 минут (младший возраст)
От 10 до 30 (старший возраст) и осуществляется на фоне самостоятельной деятельности детей.
Все эти компоненты позволяют сделать прогулку более насыщенной и интересной
Использование различных форм двигательной деятельности в режиме дня в зимний период
1. Утренняя гимнастика. Ежедневно
Комплекс составляется на 1-2 недели. Включение упражнений на дыхание
2. Подвижные игры и физические упражнения 2 раза в день (на утренней и вечерней прогулке) На прогулке используется 1-3 подвижные игры, 2 игровых задания – упражнения (закрепление основных движений) могут использоваться спортивные игры и упражнения
3. Гимнастика после сна. Ежедневно
Используются игровые упражнения
4. Самостоятельная двигательная деятельность детей. Ежедневно
Продолжительность и содержание варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей детей.
5. Физкультурный праздник. Проводится 2-3 раза в год
6. Физкультурный досуг. Проводится 1-2 раза в месяц
7. День Здоровья. Проводится не реже 1 раза в квартал.
Режим дня насыщается активной двигательной деятельностью детей, самостоятельными играми, музыкальными развлечениями.
