Консультация для родителей «Лечебные игры для детей»

Нелли Бондаренко
Консультация для родителей «Лечебные игры для детей»

Игры на развитие дыхания.

Дыхательная система человека состоит из носовой полости,глотки, гортани, трахеи, бронхов и легких. Она участвует из таких важных функциях, как обоняние, голосообразование, терморегуляция и увлажнение вдыхаемого воздуха. Также она обеспечивает защиту всего организма от воздействия вредных факторов внешней среды. При правильном выполнении дыхательных упражнений во время игр кровь активно насыщается кислородом, улучшая работу легких, нервной и сердечно - сосудистой системы, положительно влияет на работу головного мозга и органов пищеварения.

Очень полезны игры на дыхание тем детям, которые часто болеют простудными и вирусными заболеваниями. Неглубокое дыхание детей ведет к недостаточной вентиляции легких и застою воздуха.

При заболеваниях дыхательных путей полезно укреплять навыки правильного носового дыхания, тренировать углубленное дыхание, укреплять мышцы рта, спины и позвоночника.

Основные задачи игр на развитие дыхания - научить ребенка правильно дышать, наполняя легкие воздухом. максимально при вдохе и освобождая их от остаточного воздуха при выдохе; способствовать поддержанию эластичности легочной ткани повышению жизненного тонуса ребенка, оздоровлению нервно психической сферы.

Игры на развитие дыхания должны включать произношение различных звуков на выдохе, пение песенок во время движений. Также большую пользу принесут игры с дозированной ходьбой и бегом в сочетании с упражнениями на расслабление и дыхательными упражнениями.

Дыхательные игры лучше всего проводить 2 раза в день. Длительность игр не должна превышать 15 минут; их следует проводить на раньше, чем через 1 час после еды. В теплое время года играть лучше на улице. Если же занятия проходят в закрытом помещении, то его стоит предварительно проветрить. Не забывайте о том, что если вы хотите укрепить иммунитет ребенка, то заниматься нужно регулярно.

Помните, что игры на дыхание быстро утомляют, а кроме того, от интенсивного насыщения кислородом может возникнуть головокружение. В процессе игр обязательно следите за состоянием ребенка, при необходимости делайте перерывы или чередуйте игры на развитие дыхания, например, с играми на укрепление мышц спины и позвоночника. Во время игр на дыхание за правильным положением грудной клетки ребенка, а также за тем, чтобы дети дышали носом, а не ртом.

Теперь перейдем к самим играм.

"Насос"

Цель: Формирование правильного носового дыхания, глубокого вдоха и выдоха; развитие координации движений.

Попросите ребенка поставить руки на пояс, затем присесть и сделать вдох, при выпрямлении нужно сделать выдох.

"самолет"

Цель:Формирование правильного носового дыхания, глубокого вдоха и выдоха; развитие координации движений, чувства ритма, развитие умения согласовывать свои действия с ритмом стиха.

Взрослый рассказывает ребенку стихотворение о самолете, а задача малыша- делать движения в ритме стиха.

Самолетик - самолет

(малыш разводит руки в стороны ладошками вверх, поднимает голову, вдох

Отправляется в полет

(Задерживает дыхание)

Жу-жу-жу

(выдох произносит ж-ж-ж)

Постою и отдохну.

)Встает прямо опустив руки)

Я налево полечу

(поднимает голову, вдох)

Жу-жу-жу

[(Делает поворот влево)/i]

Жу-жу-жу

(выдох ж-ж-ж)

Постою и отдохну.

(встает прямо и опускает руки)

Надуй шар

Цель:улучшение глубины и ритма дыхания, развитие координаций движений.

Предложите ребенку надуть воображаемый шар. Для этого нужно сделать глубокий вдох, затем выдуть воздух в шарик, произнося ффф. Можно разводить руки встороны, показывая как надувается шарик. Затем шарик лопается (ребенок хлопает в ладоши, а из шарика выходит звук шшш.

"Аквалангист"

Цель: укрепление и развитие дыхательной системы.

Пусть ребенок на время превратится в аквалангиста и представит себе, что находится под водой. Его задача задержать дыхание на как можно больший промежуток времени.

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Игры для обогащения речи детей многозначными словами» С детьми старшего возраста в детском саду проводится работа по обогащению, уточнению и активизации словаря. Уделяется внимание работе над.

Консультация для родителей «Лечебные свойства оригами» Искусство складывания из бумаги зародилось ещё в Китае в 1-2 веках нашей эры. Однако наиболее широкое распространение оно получило в Японии.

Консультация для родителей «Игры для всестороннего развития детей раннего возраста» Дети раннего возраста любят играть с игрушками, бытовыми предметами. Сначала они играют в одиночку, но с полутора лет их все чаще привлекают.

Библиотека изображений:
  • Времена года и погода
  • Профессии и труд
  • Профессии и труд
Автор публикации:
Консультация для родителей «Лечебные игры для детей»
Опубликовано: 19 ноября 2017 в 22:50
+107Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 38.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Мастер-класс по изготовлению собачки из полотенца
Наступающий 2018 год по восточному гороскопу представляет собака( год Желтой Земляной Собаки. В магазинах продается множество сувениров, подарков,...
Мастер-класс «Вязаные игрушки для новогодней елочки»
Скоро новый год. Все спешат украсить дома, нарядить елочку. Хочется что -то необычного, не правда-ли? Предлагаю украсить елочку вязаными игрушками:...
Методическая разработка интегрированной деятельности по экологии в ДОУ в форме КВН...
Экологический КВН "Будь природе другом" ( для детей подготовительной к школе группы и их родителей) Автор : Постникова Людмила Владимировна Цель:...
Стихи для детей
Уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию стихи для детей собственного сочинения. Может кому-то пригодится в работе с детьми. В заучивании они очень...
Фотоотчет «Как мы праздновали День наших мам»
Этот праздник знаем мы давно, И сегодня в радостный денек, Вас поздравить с праздником хотят, Девочки и мальчики - Весь наш детский сад! Милые,...