Лариса Владимировна Драгунова
Консультация для родителей «Профилактика гриппа и ОРВИ»
Профилактика гриппа и ОРВИ
Острые респираторные вирусные инфекции-очень частые заболевания у детей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Простудные заболевания наиболее часто встречаются у детей с ослабленным иммунитетом, а также, у детей, имеющих контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой. Вирус в воздухе сохраняется от 2 до 9 часов. От состояния иммунитета ребенка зависит восприимчив ли он к инфекции. Повторное заболевание, также возможно, очень часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от типа вируса, тяжести заболевания, наличия осложнений. Для гриппа характерно быстрое развитие симптомов. Температура тела повышается до максимальных значений уже в первые сутки. Возникает головная боль, боль в мышцах и суставах, часто возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель, возникает заложенность носа. Огромная опасность, которую влечет за собой грипп- это различные осложнения. У детей с ослабленным иммунитетом возможно развитие воспаления легких. Родители должны знать признаки, при развитии пневмонии у ребенка. Температура тела выше 38 градусов более трех дней, тяжелое, учащенное дыхание, посинение губ и кожи, отсутствие аппетита, беспокойство или сонливость-это признаки, требующие вызова врача.
Публикация «Консультация для родителей „Профилактика гриппа и ОРВИ“» размещена в разделах
В период эпидемий необходимо:
-соблюдать режим активности и отдыха, не переутомляться, полноценно питаться, больше есть овощей и фруктов, спать достаточное время, гулять на свежем воздухе;
-заниматься спортом, обтираться холодной водой, делать утреннюю гимнастику;
-тщательно мыть руки, так как большая часть микробов передается через предметы общего пользования;
-проветривать помещение, проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но сквозняков нужно избегать;
-при заболевании родных лучше изолировать их в отдельную комнату;
-по возможности ограничить посещение многолюдных мест, избегать массовых мероприятий, так как из-за большого скопления людей вирус распространяется очень быстро.
Наиболее эффективная мера борьбы с гриппом-вакцинация.
Вакцины против гриппа безопасны и очень эффективны для профилактики гриппа и развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом почти в два раза, у привитых детей в случае их заболевания, болезнь не приводит к развитию осложнений и протекает намного легче. Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Они подтвердили свою высокую эффективность и хорошую переносимость.
Вакцину против гриппа лучше проводить осенью, перед началом сезона гриппа, чтобы у человека выработался иммунитет. Для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а людям с ослабленным иммунитетом 1-1,5 месяца. Прививка, поставленная годом раньше, от гриппа не защит, потому что приобретенный иммунитет не продолжителен.
Общие принципы лечения гриппа и ОРВИ.
Важно, что самолечение при гриппе недопустимо, так как угадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть очень серьезными и различными. Только врач может оценить состояние больного. Лечение и лекарственные препараты должен назначить врач, нельзя заниматься самолечением. Назначение и выбор лекарств зависят тяжести и признаков заболевания.
В тяжелых случаях заболевания режим больного должен быть постельным, при улучшении состояния-полупостельный, обычный-через 1-2 дня после отсутствия температуры тела. В комнате температура должна быть примерно20-21 градус, а вовремя сна-ниже, частое проветривание комнаты облегчает дыхание.
Если температура не превышает 38 градусов, не спешите ее снижать, так как это защитная реакция организма от микробов. Если у ребенка нет аппетита, не надо настаивать кушать, при улучшении состояния аппетит восстановится. Самое главное-это соблюдать питьевой режим. При болезни ребенок теряет много жидкости с потом, поэтому он должен много пить: воду, чай, морсы.
Если температура выше 38 градусов в течение 2-3х дней после начала лечения, чрезмерная сонливость, появление рвоты, нарушения сознания, то необходимо повторно вызвать врача. При возможности больной ребенок должен быть изолирован в отдельной комнате. Посуду, полы, предметы общего обихода протирать дезинфицирующими средствами.
С целью обеспечения профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:
-соблюдать режим дня (полноценный сон, правильное и сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе);
-избегать переохлаждений и перегревания детей;
-тщательно, регулярно мыть руки с мылом;
-использовать индивидуальные полотенца, во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.
-носить медицинские защитные маски в общественных местах.
При первых признаках заболеваниях необходимо:
-Изолировать ребенка от других детей, членов семьи
-Вызвать врача
-Исключить пребывание ребенка в коллективе.
Независимо от того, что у вас или ребенка ОРВИ или сезонный грипп, необходимо оставаться дома, не ходить на работу, в школу и детский сад. Эта мера предосторожности поможет защитить окружающих. Следует обратиться к врачу, если вы себя неважно чувствуете или имеются симптомы гриппа и ОРВИ.
Соблюдайте правила борьбы с гриппом и ОРВИ и требуйте выполнения их окружающими. Этим Вы будете помогать быстрейшей ликвидации вспышки гриппа и ОРВИ!
Лариса Владимировна Драгунова | Все публикации
