Консультация для родителей «Профилактика простудных заболеваний и стрейчинг в детском саду»

Галина Дунаева
Консультация для родителей «Профилактика простудных заболеваний и стрейчинг в детском саду»

Профилактика простудных заболеваний.

На 4-й неделе каждого месяца обязательна профилактика простудных заболеваний и тренировка дыхательных мышц.

Дети выполняют дыхательные упражнения «Подуй на листочек»

носом вдыхают воздух,затем через рот дуют на «листочки»,стараясь струёй своего выдыхаемого воздуха удержать

«листочек» в летящем положении как можно дольше,осуществляя

таким образом необходимый полный выдох.

Консультация для родителей «Профилактика простудных заболеваний и стрейчинг в детском саду»

СТРЕЙЧИНГ.

Стрейчинг -это комплекс упражнений,направленных на увеличение

подвижности в суставах,пассивное растягивание связок. При этом поза сдерживается за счёт усилий других мышечных групп,что помогает формированию и закреплению правильной осанки.

Статистические позы удерживаются в течении 8-10 секунд,при

этом сводятся максимально лопатки,разворачиваются плечи.

1)растягивание связок ладони;2)отведение прямых рук вверх-назад в «замке»;

3)соединение рук за спиной: одна сверху,другая снизу;4)сведение лопаток,взявшись

за локти за спиной;5)наклон в сторону;6)расслабление.

Публикации по теме:

План работы с родителями в 1 младшей группеПлан работы с родителями в 1 младшей группе С детьми младшего возраста,а у меня 20 летний стаж работы, я впервые работаю, так получилось. Поэтому всё было первый раз и приём таких маленьких.

Профилактика простудных заболеваний.Профилактика простудных заболеваний. Вот уже зима на исходе. Но от простуды и гриппа никто не застрахован. В нашем детском саду соблюдаются меры профилактики простудных заболеваний.

Библиотека изображений:
  • Макеты своими руками. Шаблоны макетов на МААМ
  • Праздники
  • Здоровье, гигиена
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Консультация для родителей «Профилактика простудных заболеваний и стрейчинг в детском саду»
Опубликовано: 19 сентября 2013 в 14:04
+29Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 24.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Оформляем паспорт группы (заключительная часть)
10. УГОЛОК ТРУДА. 1. Уголок дежурства с кармашками; картинки. 2. Инвентарь для дежурства по столовой: фартуки, шапочки, совки, щётки. 3. Инвентарь для...
Круги Луллия «Эмоции-музыка-цвета»
Круги Луллия – одно из средств развития интеллектуально – творческих способностей детей, предложенное авторами ТРИЗ и РТВ для использования в дошкольных...
Проект «Маленькими ручками — целый мир»
Проект «Маленькими ручками – целый мир». Паспорт проекта. Участники проекта: дети младшей группы «Колокольчик», воспитатель. Вид проекта:...
Реализация в детском саду проекта «Огород на подоконнике»
В настоящее время проблемы экологии актуальны во всём мире, в том числе и в России. Началом формирования экологической направленности личности по праву...
Фотоотчет «Театр глазами детей»
Там есть сцена и кулисы, И актеры, и актрисы, Есть афиша и антракт, Декорации, аншлаг. И, конечно же, премьера! Догадались вы, наверно. Это всё -...