Галина Иващенко
Консультация для родителей «Ребёнок и его здоровье»
Сегодня уделяется большое внимание здоровью детей, тем технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье ребят.
Целью коррекционных технологий является физическое развитие и укрепление здоровья, а также снятие психоэмоционального напряжения дошкольников.
Один из главных таких способов это арттерапия - лечение искусством.
Публикация «Консультация для родителей „Ребёнок и его здоровье“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2019
Арттерапия - это увлекательный, эффективный и не слишком затратный способ психологической помощи, основанный на творчестве и игре.
Психика ребенка очень ранима и требует бережного к себе отношения, ведь малыш только начинает узнавать самого себя, других людей и мир вокруг. И на своем пути дети часто сталкиваются с серьезными трудностями: в семье, в детском саду, в общении. Взрослые очень хотят им помочь, но часто не знают как. Объяснения, убеждения и нравоучения не помогают, а сам малыш не может толком объяснить, что с ним происходит.
В этом случае, лучше всего подойдут такие виды арттерапии, как цветотерапия, музыкотерапия и, конечно же, сказкотерапия
Карандаш и бумага - это основные средства арттерапии. Обычно работа начинается именно с карандашей. Имея этот минимальный набор, вы уже можете рисовать, сочинять сказки, писать стихи или просто избавиться от скуки практически в любом месте. Это своеобразный набор "Скорой арт. помощи".В дальнейшем по ходу терапии этот набор можно и нужно разнообразить.
Многие авторы рисуночных тестов предлагают стерку вообще не давать, чтобы на рисунке было хорошо видно "подправленные" места (именно там и надо искать проблемы, т. к. они вызывают у рисующего затруднения). Однако множественные стирания тоже хорошо видно - иногда бумага протирается до дыр! К примеру, на автопортрете правое плечо может быть нарисовано одной линией, а левое обрисовано несколько раз - именно оно периодически болит у рисующего.
Цветотерапия – это способ корректировки психоэмоционального состояния ребенка при помощи определенных цветов.
Цветотерапия для детей предполагает в первую очередь определение их любимого цвета, а затем наполнение этим цветом как можно большего пространства, которое его окружает.
Какие цвета обычно выбирают дети? Они выбирают яркие, насыщенные цвета - красный, желтый, зеленый.
Это свидетельствует о том, что дети нормально развиваются, им интересно все новое, яркое, они динамичны и любознательны. А вот любимый белый или черный цвета могут сказать, что ребенок замкнут и предпочитает одиночество. Для того, чтобы правильно воздействовать на ребенка, надо сначала научить его воспринимать и чувствовать цвет. И поэтому при оформлении предмета или помещения, помня это нужно правильно подбирать цвета.
Например, красный цвет может провоцировать чрезмерную активность, так как является сильным раздражителем.
Желтый цвет можно назвать гармонизирующим цветом, который вызывает радостные ощущения, но при этом ребенок остается послушным и сосредоточенным.
Зеленый цвет положительно сказывается на изменении и развитии характера у ребенка. Ребенок начинает проявлять интерес к познанию окружающего мира.
Голубой цвет способен оказать расслабляющее и успокаивающее действие.
Фиолетовый цвет дарит чувство внутренней гармонии и покоя.
Теперь вы знаете, как влияют определенные цвета на ребенка, это позволит вам красиво и с пользой оформить детские комнаты.
МУЗЫКОТЕРАПИЯ - это лекарство, которое слушают. О том, что музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека, знали еще в древней Греции. Мелодии, доставляющие человеку радость, благотворно влияют на его организм: замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, нормализуют давление, повышают аппетит.
Музыка действует избирательно: в зависимости от характера произведения, от инструмента, на котором она исполняется.
Так, например, скрипка и фортепиано успокаивают нервную систему, а флейта оказывает расслабляющее действие. Однако излишне громкая музыка с подчеркнутыми ритмами ударных инструментов вредна не только для слуха, но и для нервной системы.
Многие мелодии действительно обладают сильным терапевтическим эффектом:
Для профилактики утомляемости необходимо слушать "Утро" Грига, "Времена года" Чайковского.
Полное расслабление вы сможете получить от "Вальса" Шостаковича из кинофильма "Овод«. Интересно, что музыка Уравновешиванию нервной системы способствуют фонограммы леса, пение птиц, "Лунная соната" Бетховена.
Сказкотерапия - метод, позволяющий работать с детьми и взрослыми через сказку. Через сказку ребенок может понять законы мира, в котором он родился и живет.
Язык сказки понятен ему лучше, чем нравоучения и наставления. Сказки помогают нам щадящим образом повлиять на внутренний мир малыша, показать ситуацию под другим углом.
Сказки о животных, взаимоотношениях людей и животных.
Бытовые сказки. В них показаны способы разрешения конфликтных ситуаций и др.
Надеюсь, что эта консультация дала вам новый импульс в воспитании вашего ребёнка.
