Консультация для родителей «С солнцем надо быть осторожным!»

Вероника Захарова
Консультация для родителей «С солнцем надо быть осторожным!»

Мы все с нетерпением ждем лета, чтобы погреться на солнышке, позагорать и набраться сил и здоровья на целую зиму. А детям это вдвойне необходимо - ведь солнечные лучи стимулируют образование витамина D в организме и способствуют отложению кальция, что очень важно для растущей костной системы. Кроме того, в сочетании с воздушными ваннами и водными процедурами солнечные ванны оказывают прекрасное укрепляющее действие для иммунитета ребенка, в результате чего он становится устойчивее к гриппоподобным заболеваниям.

Однако все хорошо в меру. Длительное пребывание на солнце может привести к появлению солнечного ожога, который у детей часто сопровождается повышением температуры тела. Солнечный ожог ослабляет иммунную систему, в результате чего мобилизуются свободные радикалы, которые разрушают костную ткань и способствуют возникновению рака кожи.

Чтобы пребывание не солнце принесло только пользу, необходимо выполнять несколько простых правил:

1. Для ребенка идеальным временем пребывания на солнце является утро: воздух и земля еще не сильно прогреты, а, значит, жара переносится намного легче. В период с 10.00 до 16.00, на который приходится пик активности ультрафиолетовых лучей, детям лучше поиграть в тени.

2. Противопоказанием к применению солнечных ванн врачи считают температуру воздуха выше 30 градусов Цельсия.

3. Принимать солнечные ванны врачи рекомендуют через час после еды. На голодный желудок лучше не загорать.

4. На голову ребенка обязательно следует надеть панамку или неплотно прилегающую легкую шапочку.

5. Во время или сразу после принятия солнечных ванн ребенку нужно давать пить кипяченую воду.

6. После купания или даже плескания в воде ребенка следует сразу же вытереть, потому что капли воды действуют на кожу как зажигательное стекло.

7. Большинство солнцезащитных кремов и лосьонов смываются и требуют регулярного нанесения – каждый раз после купания и не реже, чем раз в 2 часа.

Ровного загара Вам и Вашим детям!

Публикации по теме:

Конспект занятия «Надо, надо умываться, по утрам и вечерам» Конспект занятия по образовательной области «Познавательное развитие» для детей средней группы Тема: «Надо, надо умываться, по утрам.

Консультация для родителей «Автоматизация звуков. Взаимосвязь родителей и логопеда» Наконец, наступил долгожданный момент: ваш ребенок научился произносить трудный для него звук. Но родители часто бывают разочарованы тем,.

Консультация для родителей «Помощь родителей своим детям в адаптации к детскому саду» Чем хе может помочь мама? Каждая мама,которая видит насколько ребенку непросто,желает помочь своему ребенку быстро адаптироваться. И это.

Консультация для родителей «Помощь родителей в развитии самостоятельной деятельности детей 3–4 лет» Консультация для родителей «Помощь родителей в развитии самостоятельной деятельности детей 3–4 лет» Анастасия Свинухова Консультация для.

Библиотека изображений:
  • Насекомые и пауки
  • Буквы, алфавит
  • Цветы
Автор публикации:
Консультация для родителей «С солнцем надо быть осторожным!»
Опубликовано: 17 августа 2017 в 14:28
+9Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Художественное творчество «Грибы»
Наступила осень. Пора в лес за грибами. После дождей грибы растут у нас даже на участке. После того, как мы с детьми рассмотрели грибы, вспомнили, как...
Фотоотчет детских работ «Ветка рябины»
Предлагаю фото отчет детских работ рисования с натуры «Ветка рябины» Цели и задачи :учить детей передавать характерные особенности натуры: форму частей,...
Рекомендации и презентация к неделе письма
Неделя письма К сожалению и к вящей радости, всё в жизни меняется. Что-то хорошее уходит в прошлое и покрывается пылью забвения, но обязательно на...
Плакат «Пожарный — героическая профессия» (фотоотчет)
Плакат «Пожарный – героическая профессия» фото отчет. В нашем дошкольном учреждении с 18 по 22 сентября прошла неделя пожарной безопасности. Основная...
Дидактическая игра «Поможем зайчику»
Данный материал предназначен для работы как на занятиях, так и для индивидуальной работы с детьми среднего возраста. Привлекательность демонстрационного...