Консультация для воспитателей «Ароматерапия как средство профилактики ОРВИ в детском саду»

Дыдыкина Римма
Консультация для воспитателей «Ароматерапия как средство профилактики ОРВИ в детском саду»

Ароматерапия

– одна из доступных и эффективных методик профилактики и лечения ОРЗ, ОРВИ, гриппа в осенне-зимний период. Природные эфирные масла обладают сильными антисептическими свойствами, способствуют уничтожению болезнетворных микробов, вирусов, поэтому их не просто можно, но и нужно использовать как дома, так и в детских учреждениях.

Публикация «Консультация для воспитателей „Ароматерапия как средство профилактики ОРВИ в детском саду“» размещена в разделах

• Консультации для воспитателей, педагогов
• Методические материалы для педагогов и воспитателей
• Профилактика гриппа, ОРВИ, простуды. Консультации
• Темочки

Кроме того, ароматерапия способствует нормализации эмоционального состояния детей: успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию и спокойному здоровому сну, либо, наоборот, повышению работоспособности, созданию бодрого настроения в утренний отрезок времени.

Перед применением данного метода в группе детского сада, следует убедиться, что ни у кого из воспитанников нет аллергических реакций на аромамасла, либо просто непереносимости того или иного аромата.

Если в группе есть ребята, у которых диагностирована астма, данный метод профилактики использовать нельзя. Исключение могут составлять лишь дни, когда эти дети отсутствует в детском саду.

Необходимо провести предварительную работу с родителями: беседу на родительском собрании, размещение консультаций, памяток, буклетов в родительском уголке. Целесообразны индивидуальные беседы с родителями, высказывающимися против ароматерапии, с целью их убеждения в эффективности и безопасности данного метода.

Противопоказания к ароматерапии.

1. Ароматерапию не рекомендуют применять для детей младше 2 лет.

2. Не рекомендуется применение для детей некоторых аромамасел, а именно:

- детям до 1 года - мята перечная.

- до 6 лет - герань, розмарин, чабрец.

- до 12 лет - масло гвоздики.

3. Следует использовать только качественные, сертифицированные аромамасла, приобретенные в аптеке. Обращать внимание на срок годности продукта (как правило, не более года) и условия его хранения (хранятся в темном прохладном месте).

4. У детей дошкольного возраста применять средства ароматерапии следует в минимальных дозировках. При передозировке либо непереносимости продукта могут возникнуть зуд, сыпь, тошнота, головная боль, эмоциональное возбуждение, беспокойство.

5. Нельзя наносить эфирные масла непосредственно на кожу или одежду. Нецелесообразно использовать и популярные в некоторых детских садах аромакулоны из киндерсюрпризов, ввиду возможной реакции аромамасла с пластиком, из которого изготовлен кулон.

6. Аромат вначале чувствуется в помещении наиболее интенсивно, но через 10-15 минут человек перестает чувствовать его – происходит привыкание обоняния к запаху. Нельзя добавлять дополнительно порцию аромамасла.

Как использовать аромамасла.

1. Для ароматерапии лучше всего приобрести специальное устройство – электрическую аромалампу. Аромалампа устанавливается в помещении вне зоны досягаемости детей. На 25-30 кв. м. площади используется 6-8 капель аромамасла.

2. Можно использовать для ароматерапии канцелярские подушечки (губки).

3. В холодное время года можно нанести несколько капель эфирного масла непосредственно на батарею.

3. Также эффективно мыть полы в ванной и туалете водой с добавлением нескольких капель эфирного масла. предварительно разведенного в спирте.

4. Дома можно порекомендовать родителям использовать аромамасла во время принятия ванны. Готовя ванну для ребенка, предварительно следует растворить эфирное масло в стакане молока, кефира, йогурта или в одной столовой ложке меда. Это позволит эфирному маслу равномерно распределиться по всему объему воды, обеспечит безопасность и эффективность аромапроцедуры. Продолжительность теплой ванны не более 10 мин. Ванны рекомендуется принимать через день.

5. Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения. Как средство профилактики аромамасла используют 2 раза в день в течение минимум двух недель.

Какие аромамасла рекомендуется использовать для детей дошкольного возраста?

аромамасла /цель использования/ действие

сосна, кедр, пихта

профилактика гриппа и ОРВИ антисептическое воздействие на дыхательную, и стимулирующее – на иммунную систему.

лаванда, ромашка

профилактика гриппа и ОРВИ, укладывание на сон успокаивающее и антисептическое действие.

г

рейпфрут, лимон, апельсин

профилактика гриппа и ОРВИ, повышение работоспособности активизация нервной системы, озонирование воздуха.

Соблюдение всех правил делает ароматерапию отличным методом помощи при детских простудах, она оказывает гармонизирующий эффект на нервную систему и весь организм ребенка в целом. И, в отличие от многих медицинских средств, ароматические масла эффективны, безопасны, доступны, просты и приятны в применении.