Консультация «Роль спорта в жизни детей дошкольного возраста»

Ковальчук Светлана
Консультация «Роль спорта в жизни детей дошкольного возраста»

Консультация

Роль спорта в жизни детей дошкольного возраста

Спорт полезен для здоровья детей. Каждый ребенок обладает потенциалом, занимаясь спортом. На это следует обратить внимание на разные факторы:

- регулярные тренировки укрепляют мышцы и улучшают выносливость;

- занятия спортом делают детей бодрыми и энергичными;

- у маленьких спортсменов здоровое сердце и легкие;

Публикация «Консультация „Роль спорта в жизни детей дошкольного возраста“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Спорт и дети. Консультации для родителей
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2024

Регулярное занятие спортом помогают детям справляться со стрессом, а также улучшают настроение благодаря выделению эндорфинов- гормонов радости.

В настоящее время одной из актуальных проблем является сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Впервые представления о здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте, который является основополагающим в становлении личности человека.

Чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом, поэтому с раннего возраста нужно прививать любовь к разнообразным видам спорта.

Сформировать интерес к занятиям спорта. Спортивные игры развивают физические возможности организма, дисциплинируют ребенка, благоприятно сказываются на здоровье, учебе и его поведении. Сегодня современное поколение более требовательное, его тяжелее вовлечь и заинтересовать. Одним словом, взрослые и дети в современном мире ведут малоподвижный образ жизни. Дети меньше играют в подвижные игры, а больше «привязаны» к телевизору и разнообразным гаджетам. Сейчас зачастую нет у детей особой ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Часто видим такую картину, как ребенок, идя, волочет за собой ноги, у многих лишний вес, мешковатость, скованность в движениях, вялая мимика и жестикуляция. Как же добиться того, чтобы занятия физкультурой и спортом стали радостным событием и постоянной потребностью в режиме каждого дошкольника?

В первую очередь в этом должны быть заинтересованы родители. Задача родителей поощрять увлечения детей спортом, развивать этот интерес и не дать ему угаснуть.

Помимо ежедневных занятий физкультурой, в детском саду дети посещают спортивные секции, где они не только укрепляют организм и повышают иммунитет, но и знакомятся с разнообразными видами спорта, развивают спортивный и командный дух, учатся верить в себя и в своих товарищей по команде.

Занятия в детском саду помогут детям и родителям выбрать наиболее понравившейся вид спорта для дальнейшего занятия спортом. Детский сад является стартовой площадкой, призванной дать каждому ребенку возможность почувствовать, в каком направлении ему двигаться. Мы должны помнить о том, что принуждать ребенка мы не должны ни в коем случае, так как это может только навредить.

Как говорят: «Движение – это жизнь». Активно двигаться детям очень важно для их гармоничного развития, это как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон, частое пребывание на свежем воздухе, чистая постель и необходимая одежда. А физическая активность и занятия спортом также помогают сложиться важным качествам личности: настойчивости в достижении цели, упорству, выносливости, дисциплинированности, трудолюбию, смелости.

Естественно, не каждый из малышей станет чемпионом, но каждый обязательно должен вырасти крепким и здоровым.

А дополнением ко всему сказанному должны стать обязательные семейные прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, катание с родителями на велосипеде, санках, коньках, лыжах.

И это, безусловно, пойдет только на пользу любому ребенку.