Криомассаж… Что это? Игра или закаливающие процедуры?

Елена Кузенкова
Криомассаж… Что это? Игра или закаливающие процедуры?

Лучшей тренировкой мелкой моторики руки для малышей является массаж кистей рук. В своей работе я использую криомассаж - это массаж кистей рук с использованием льда и горячей воды. Я заменила лёд холодной водой, просто не всегда есть возможность иметь лёд в группе. Нужно помнить: криомассаж способствует снижению тонуса и расслаблению мышц, но при острых воспалительных заболеваниях он недопустим.

Для проведения криомассажа вместе с детками я наполняю одну ёмкость горячей водой, но не кипятком, другую — холодной водой. Начинаем попеременно играть ручками малыша и своими, то в одной мисочке (5—30 секунд, то в другой. При этом приговариваем: «Ух, как горячо, ух, как горячо. Ой, как холодно, ой, как холодно».

Постепенно увеличиваем продолжительность игры от 1 минуты до 5 минут. В конце моем ручки в теплой воде и вытираем полотенцем. Лучше всего провести курс из 15-20 сеансов криомассажа. Потом сделать перерыв, а через определённое время снова повторить курс. После проведения криомассажа очень хорошо выполнять задания на развитие мелкой моторики рук.

Криомассаж… Что это? Игра или закаливающие процедуры?

В миске с синим мячиком - холодная вода, с красным - тёплая.

Публикации по теме:

Презентация «Игры и упражнения, развивающие мелкую моторику рук» «Рука является вышедшим наружу головным мозгом». И. Кант. Моторика - совокупность двигательных реакций Общая моторика Артикуляционная моторика.

Развитие сенсорики у детей в первой младшей группе (дидактические игры, сделанные своими руками)Развитие сенсорики у детей в первой младшей группе (дидактические игры, сделанные своими руками) Основной задачей раннего развития ребенка в 2-3 года является развитие сенсорики, мелкой моторики и координации движений. Хорошим помощником.

Библиотека изображений:
  • Одежда, обувь
  • Тело, организм, эмоции
  • Тело, организм, эмоции
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Криомассаж… Что это? Игра или закаливающие процедуры?
Опубликовано: 11 января 2014 в 20:33
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Сценарий праздника «День матери» в подготовительной группе с импровизацией сказки
Цель: - Формирование семейных ценностей , любовь к матери. Задачи: - создание веселой атмосферы праздника, - развитие навыков межличностного общения, -...
Фотоотчет «Осенняя палитра». Коллективная работа детей средней группы»
Фотоотчет "Осенняя палитра" Коллективная работа детей средней группы "Солнышко" Лес осенью особенно красив. Почему – то многие думают, что самое красочное...
Фотозарисовка о десятом юбилейном фестивале «Кукла Дона»
Наши спутники - куклы Как хорошо, когда появляются новые традиции - добрые, красивые, интересные! И ежегодная выставка "Кукла Дона" переросла в...
Стихотворение «Берегите планету Земля!»
Проблема загрязнения окружающей среды была и остаётся самой актуальной экологической проблемой. Не случайно 2017 год объявлен Годом Экологии. Земля -...
Фотоотчет «С Днём рождения, Дед Мороз!»
18 ноября в России официально празднуют День рождения Деда Мороза. Каков возраст зимнего волшебника — доподлинно неизвестно, но точно, что более 2000 лет....