Куриная грудка «Сочная»

Фирдавес Саматова
Куриная грудка «Сочная»

Куриная грудка «Сочная»

Куриная грудка «Сочная»

Куриная грудка во вторых блюдах получается не очень сочно, а суховато. Однажды пробовала грудку в гостях. Я сначала не понимала, что за мясо. Ну, когда узнала, что это куриная грудка, очень удивилась. Она была такая сочная, вкусная и мягкая. И решила поделиться с вами.

Итак, нам понадобится:

- куриные грудки – 2шт,

- перец болгарский, 2-3 шт. ,

- 1 кабачок,

- 2-3 помидор,

- крахмал – 2-3 столовых ложек,

-125 грамм соевого соуса, 1-2- зубчика чеснока.

- по желанию замороженные стручки фасоли, цветная или брюссельская капуста.

- соль и перец по вкусу.

Приготовление.

Куриную грудку режем соломкой, держим в смеси крахмала и соевого соуса около 20 минут. В это время режем соломкой перец, кабачок, помидор. На растительном масле обжариваем куриную грудку около 10 -15 минут. На другой сковороде жарим овощи тоже 10 – 15 минут. Далее к овощам добавляем грудку. Выключаем огонь и подаем к столу.

Попробуйте, не пожалеете. Всем приятного аппетита

Публикации по теме:

Мясо в ананасеМясо в ананасе Это блюдо придется по вкусу тем, кто любит сочетание куриного мяса и фруктов. Выбираем ананас (на три порции-ананас весом около 1 кг,.

Салат «Воскресный». РецептСалат «Воскресный». Рецепт .

Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Куриная грудка «Сочная»
Опубликовано: 7 июня 2013 в 18:02
+71Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 64.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчёт о спортивном мероприятии «Мини-чемпионат по футболу»
6 апреля 2018 года в МБДОУ № 296 Советского района города Ростова-на-Дону состоялось спортивное мероприятие «Мини - Чемпионат по футболу 2018», приуроченное...
Сценарий праздника, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне
Сценарий праздника, посвященный дню Победы в Великой Отечественной войне. « Мы не забудем наших дедов». Ведущий: Добрый день дорогие друзья! Сегодня мы с...
Мастер-класс «Веселый цыпленок в пасхальной корзинке»
Пасха-это самый главный христианский праздник. Особенно интересно участвовать к празднику и изготовлении поделок на Пасху своими руками детям. Отличным...
Конспект занятия «Юный модельер — дизайнер» (детский дизайн) в подготовительной группе
муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Малыш» Конспект занятия Тема: « Юный модельер – дизайнер» ( детский дизайн)...
Макет «Времена года» своими руками для детского сада
Здравствуйте, дорогие мамочки и уважаемые педагоги! Предлагаю Вашему вниманию свою версию макета «Времена года», который я сделала в детский сад своему...