Массаж биологически активных точек «Солнышко»

Наталия Селевич
Массаж биологически активных точек «Солнышко»

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ- это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечные слои (биологически активные зоны) в месте расположения осязательных и проприоцептивных точек и разветвлений нервов. Эти точки как кнопки на пульте, управляющим всем организмом. Массаж способствует расслаблению мышц и снятию эмоционального напряжения. Применяется с целью профилактики простудных заболеваний, повышения защитных свойств слизистых оболочек носа, гортани, бронхов и других органов, а также улучшения протекания нервных процессов путем воздействия на биологически активные точки. Во время пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, пальцев рук, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам и структурам.

Перед массажем надо потереть руки. Это оживит циркуляцию крови и согреет их. Указанные точки массируют мягкими движениями пальцев, слегка надавливая или легко поглаживая.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ТОЧЕК.

«СОЛНЫШКО»

Солнце утром рано встало - поднимают руки вверх, тянутся.

Массаж биологически активных точек «Солнышко»

Всех ребяток приласкало – гладят себя по голове.

Греет грудку – массируют «дорожку» на груди снизу –вверх.

Греет шейку – поглаживание шеи большими пальцами сверху вниз.

Греет носик – пальцами растирают крылья носа.

Греет лоб – проводят пальцами от середины к вискам.

Греет ушки – растирают ладонями уши.

Греет ручки – растирают ладони.

Загорают дети – вот! – поднимают руки вверх.

Публикации по теме:

Использование Су-джок терапии в коррекционно-развивающей работе с детьми Использование су-джок терапии в коррекционно-развивающей работе с детьми В последнее время возрос всеобщий интерес к нетрадиционным формам.

Профилактика ОРЗ для детейПрофилактика ОРЗ для детей Массаж биологически активных точек «Снеговик» (профилактика ОРЗ) Раз – рука, два – рука. Вытягивают вперёд поочерёдно руки. Лепим.

Библиотека изображений:
  • Изучаем цвета
  • Одежда, обувь
  • Буквы, алфавит
Автор публикации:
Массаж биологически активных точек «Солнышко»
Опубликовано: 18 февраля 2013 в 17:01
+3
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
«Белоснежные деревья, словно в сказочном лесу…» Рисование с детьми раннего возраста
Зима… первое слово, которое приходит на ум -красота! Пейзаж за окном словно в сказке -дома, припорошённые белым снежком, с расписными узорами на...
Детский мастер класс. Рисование зимующих птиц.
Побелело за окошком: Все в снегу. Какая ширь! Как румяная матрешка – На крыльце живой снегирь. Снегирей в окно увидишь: Здравствуй, милый зимний гость!...
Проект для старшей группы «Скоро-скоро Новый год»
Проект для детей старшей группы «Скоро -скоро Новый год» Вид проекта: информационно – познавательный, творческий Участники проекта: дети старшей группы,...
Конспект образовательной деятельности по речевому развитию во 2 младшей группе на...
Конспект образовательной деятельности по речевому развитию во 2 младшей группе на тему «В гостях у мишки». Воспитатель: Шепель Г. И. Задачи: 1....