Елена Шевцова
Мастер-класс «Изготовление гимнастической ленточки»
ИЗГОТОВЛЕНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ЛЕНТОЧКИ.
Танец с гимнастической лентой – это яркое и зрелищное выступление воспитанников ДОУ. Ведь если уметь управляться палочкой, то простая лента может сделать очень красивые трюки. Для исполнения такого красочного танца подойдет и самодельная гимнастическая лента, которую можно сделать своими руками.
Нам понадобятся:
1. Палочки для суши;
2. Рыболовный вертлюжок;
Публикация «Мастер-класс „Изготовление гимнастической ленточки“» размещена в разделах
3. Атласная лента (шириной 5 см и длиной 2-3- метра, в зависимости от роста и возможностей ребенка);
4. Белая изоляционная лента;
5. Проволока
При помощи проволоки закрепляем вертлюжок на палочке.
Места крепления проволокой закрываем белой изоляционной лентой
С одной стороны сшиваем края ленты, образуя треугольную форму и пришиваем к вертлюжку.
Для придания танцу большей красочности необходимо использовать различные цвета лент :
Танец с гимнастической лентой - сложное соединение пластики, танца, даже мимики лица, в согласовании с музыкой и свободными передвижениями. Упражнения с лентами из раздела художественной гимнастики формируют правильную осанку, развивают силу, выносливость, увеличивают подвижность суставов, улучшают координацию движений, совершенствуют чувство равновесия и прыгучести. Динамичность упражнений способствует улучшению кровообращения, улучшению обмена веществ и повышению функциональных возможностей дыхательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. увеличению работоспособности. Упражнения с лентами воспитывают трудолюбие, волю. настойчивость и упорство, развивают мягкость, грациозность и плавность. Зрелищность упражнений: чёткость и ритмичность действий, а также эмоциональная выразительность движений - развивает чувство прекрасного. Занятия с лентами необходимо использовать, так как они необычайно красивы, элегантны, музыкальны, эстетичны. В процессе обучения упражнения с лентой разучиваются раздельно, а затем соединяются. Лентой выполняются махи и круги, "змейки". спирали,"восьмёрки", броски.
Ярких и красочных вам выступлений!
