Методическая разработка по физическому развитию «Комплекс после сна с элементами самомассажа»
Екатерина Шаханова
Методическая разработка по физическому развитию «Комплекс после сна с элементами самомассажа»
Комплекс после сна с элементами самомассажа
ЗАРЯДКА НА КРОВАТКЕ № 1
Утром, сидя на кроватке,
Дети делают зарядку.
Чтоб красивей стать и краше,
Начинаем все с массажа.
Умывается с утра
Вся лесная детвора.
(массаж лица)
Разбудить нам надо уши,
Чтоб лесные звуки слушать.
(самомассаж ушей)
Ручки моем и трясям,
Каждый пальчик разотрем.
А теперь потрем ладони,
Так скорей с них сон прогоним.
(массаж рук)
Публикация «Методическая разработка по физическому развитию „Комплекс после сна с элементами самомассажа“» размещена в разделах
Кто же смотрин к нам в окошко?
Это солнышко, друзья!
Мы захлопаем в ладошки,
Позовем его сюда!
ЗАРЯДКА НА КРОВАТКЕ № 2
Движение по тексту
«Солнечный зайчик»
Греет- греет солнышко
С самого утра.
Очень рада солнышку
Наша детвора!
Утром, сидя на кроватке,
Дети делают зарядку.
Зайчик солнечный проснулся,
Всех своим теплом коснулся.
Всех погладил по головке
Наш зайчишка очень ловкий.
В волосах пропал плутишка,
Не найти его детишкам.
Чтобы зайке появиться,
Нужно нам сейчас умыться.
Умывались-умывались,
Наши глазки открывались.
Вот на нос уселся зайка,
Говорит: «Меня поймай-ка»
Задал заинька вопрос:
Хорошо ли нос прирос?
Раз, и два, и три, четыре,
Заяц уши оттопырил.
Ушки бысто разотрем,
И не много подрастем.
Чтобы с зайчиком дружить,
Руки с мылом будем мыть.
Мы ладошки растираем,
Умываем- умываем.
Вот набрался зайка сил.
К солнцу снова поспешил.
Мы в окно ему помашем,
Спасибо за разминку скажем.
Публикации по теме:
Динамическая гимнастика после дневного сна (комплекс рассчитан на две недели)
1. И. п. стоя, ноги на ширине плеч,руки перед грудью в замок На двери висит замок, Кто открыть его бы смог? Потянули, покрутили Постучали.
Комплекс несложных физических упражнений после сна
Комплекс несложных физических упражнений, выполняемых ежедневно утром после сна. Зарядка помогает более быстрому переходу организма от состояния.
Комплекс бодрящей гимнастики после сна
Комплексы «бодрящей» гимнастики. Комплексы упражнений после дневного сна. 1-й комплекс 1. И. п. : лёжа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть.
Комплекс гимнастики после дневного сна
Комплекс гимнастики после дневного сна Упражнения в кровати Начинаем просыпаться И зарядкой заниматься. Потянулись, потянулись Подросли.
Комплекс гимнастики после сна «Веселые котята»
Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей. Обеспечить постепенное пробуждение организма ребенка,.
Комплекс утренней гимнастики и гимнастика после сна в первой младшей группе
Утренняя гимнастика. 1. «Покажи ладошки» И. п. : ноги слегка расставить, руки за спину. Руки вперед, выпрямить, ладони вверх, сказать «Вот».
Методическая разработка «Перспективное планирование в подготовительной к школе группе по развитию речи»
Перспективное планирование работы в подготовительной к школе группы по развитию речи. I период обучения (сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь).
Методическая разработка по художественно-эстетическому развитию детей «Спешите делать добро»
Методическая разработка по художественно-эстетическому развитию детей старшего дошкольного возраста на тему: «Спешите делать добро» («Доброта.
Планирование образовательной деятельности по музыкальному развитию в рамках недели «Зима» (старшая группа)
Возрастная группа: старшая группа Тема недели: Праздник Цель: Расширять представления о времени года «Зима» через все виды музыкально-игровой.
Методическая разработка занятия по развитию речи с использованием технологий ТРИЗ «Путешествие в царство «Зимушка-Зима»
Методическая разработка занятия по развитию речи с использованием технологий ТРИЗ: «Путешествие в царство “Зимушка-Зима”» (старшая группа).
