Мяч и скакалка в двигательной активности детей

Наталия Калинина
Мяч и скакалка в двигательной активности детей

Важнейшим условием воспитания здорового ребенка является двигательная активность, которая оказывает благоприятное воздействие на формирующийся организм. Использование мяча и скакалки в физкультурных упражнениях, позволяет более полно удовлетворить потребность ребенка в движении, способствует развитию быстроты двигательных реакций, координацию и ловкость.

В подвижных играх у детей развиваются и совершенствуются основные движения, формируются такие качества, как смелость, находчивость, настойчивость, организованность.

Наличие в подвижных играх правил "бросать мяч только с определенного расстояния", "бежать только после сигнала", "прыгать только на одной или двух ногах" воспитывает у детей волевые качества. В подвижных играх с мячом и скакалкой дети закрепляют понятия вверх, вниз, далеко, близко и т. д.

Метание мяча. Упражнения в метании развивают глазомер, меткость, координацию движений, укрепляют мышцы рук и туловища. Дети пяти лет упражняются в прокатывании мяча с попаданием в предметы (кегли, кубики) с расстояния 1,5—2 м. Широко используем метание мяча, снежков на дальность и в цель (дерево, стенка, обруч на земле, корзина) с расстояния 2,5—3 м.

Обучая детей метанию предметов на дальность и в цель, добиваемся, чтобы они выполняли эти упражнения правой и левой рукой. Большинство детей выполняют броски более сильной рукой (в основном правой, вследствие чего мышцы туловища развиваются асимметрично.

В дальнейшем навыки в метании предметов на дальность и в цель совершенствуются в разнообразных подвижных играх и при выполнении интересных для детей заданий игрового характера.

Дети любят такие игры с мячом (как в физкультурном зале так и на улице): «Мяч соседу!», «Стой», «Передал – садись!», «Охотники и утки», «Мяч среднему», «Я знаю…», «Городки» и другие.

Скакалка - один из самых доступных спортивных снарядов, а также и наиболее любимый (в основном у девочек).

Прыжки со скакалкой. Скакалку подбирают в соответствии с ростом ребенка. Вначале скакалку вращают только вперед, чтобы ребенок мог лучше ее видеть и ему было легче выполнять прыжки. На начальном этапе формирования навыка прыжки выполняют в медленном темпе, затем темп вращения скакалки ускоряют. Ребенку напоминаем о том, чтобы он прыгал на обеих ногах или поочередно на правой и левой. Все это способствует гармоничному развитию силы обеих ног. Во время прыжков у детей должны быть небольшие паузы для отдыха (1—2 минуты). Известны такие подвижные игры со скакалкой как «Выручалочки», «Скакалки на пару», «Забегалы», «Люлька» а также игровые упражнения «Перешагивание через качающуюся скакалку», «Прыгалки», «Двое с одной скакалкой», «Зеркало» и другие.

При проведении подвижный игр и физкультурных упражнений с мячом и скакалкой необходимо применять индивидуальный подход к детям с разной двигательной активностью.

В нашей группе есть гиперактивные дети, которым свойственна двигательная расторможенность, неорганизованность, суетливость, импульсивность. Для таких детей полезны задания на развитие глазомера, силы и точности броска, а также игровые упражнения, направленные на развитие координации движения: игра в городки, метание мяча в корзину, ходьба по скакалке, и др.

Наравне с гиперактивными детьми в нашей группе есть и малоподвижные дети с низкой двигательной активностью и небольшой выносливостью, которые отказываются выполнять сложные двигательные задания, а также участвовать в коллективных играх. Им присуща однообразная деятельность, пассивность, безразличие. Таких детей мы вовлекаем в более активную деятельность, создаем условия, помогающие поверить в свои силы и раскрыть свои возможности, для этого предлагаем игры и упражнения на развитие быстроты, скорости движений и выносливости, на переключение с одного вида деятельности на другой. К таким упражнениям и играм с мячом можно отнести: «быстро переложи мяч», «ударь и догони», «проведи мяч»; и со скакалкой: «прыгни и повернись», «удочка» и другие.

Одним из важнейших условий физкультурно-оздоровительной работы с детьми является сотрудничество с семьей. Родители имеют возможность развивать двигательную активность ребенка, исходя из его индивидуальных возможностей, которые знают лучше, чем кто-либо другой.

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Двигательная активность дошкольника»Консультация для родителей «Двигательная активность дошкольника» астить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными – задача каждого дошкольного учреждения. Двигательная активность является важнейшим компонентом.

Консультация для воспитателей на тему «Двигательная активность дошкольников» Уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию презентацию-консультацию для воспитателей и физкультурных работников, на тему "Двигательная.

Библиотека изображений:
  • Учимся считать
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Мяч и скакалка в двигательной активности детей
Опубликовано: 8 января 2014 в 18:02
+5
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Фотоотчет по художественному творчеству (лепке) «Лисичка-сестричка» с детьми старшей...
Цель: развивать умение детей лепить лису по сказкам. Задачи: продолжать учить детей создавать выразительные лепные образы конструктивным способом. Учить...
Первый день зимы!!
Наше первое декабря прошло очень весело! На занятие по мелкой моторике мы сегодня делали поделки из ниток! Тема занятия была "Первый день зимы", и наши...
Интегрированное занятие по физической культуре «Игры Есенинского края»
Интегрированное занятие « Игры Есенинского края» ( подготовительная к школе группа) Программные задачи: Образовательная область «Физическое...
Дидактические игры на автоматизацию звуков в слогах
Дидактическая игра «Полянка», "Облака". Цель: автоматизация звука в слогах, сочетание произнесения слогов с движениями. Оборудование:пальчиковые игрушки...
Фотоотчёт мероприятия с родителями в нетрадиционной форме к Дню матери. Огонёк «Милой...
СТАРШАЯ ГРУППА С годами став взрослее в чувствах строже , вдруг начинаешь понимать Нет человека ближе и дороже , чем женщина которой имя МАТЬ . Она с...