Наша утренняя гимнастика

Алися Исламова
Наша утренняя гимнастика

Цель:

-укрепить здоровье

- улучшить внимание

-развивать интерес к своему здоровью

Комплекс:

1. Шагаем друг за другом, коленки подняты высоко, руки делают движения в сторону и обратно на пояс.

2. Бегаем не спеша на носках, бегаем спиной вперед, снова вперед.

3. Шагаем друг за другом.

4. Берем мячики и встаем в три ряда.

5. Мячик держим на обеих руках и тянемся на носочках, спускаемся, и снова тянемся. (5 р)

6. Мячик на обеих руках качаемся на лево и на право. Руки прямые. (5р)

7. Мячик катаем по ножкам, вверх и вниз чередуя ноги. Коленки прямые. (6р)

8. Берем на обе руки мячик и делаем приседание мячик вперед - садимся, вверх – встаем. Спину держим прямо. (10 р)

9. Шагаем друг за другом и встаем в один ряд, собираем мячики.

Публикации по теме:

Перспективное планирование Дней здоровья. 1 младшая группа (2–3 года) СентябрьДень здоровья. «Мы топаем ногами».Цель: Укреплять здоровье детей. Развивать общую моторику. Совершенствовать основные виды ходьбы:.

Перспективное планирование недели здоровья в первой младшей группе День недели Тема Формы организация совместной деятельности Понедельник «Спорт – это здоровье» 1)Утренняя гимнастика 2)Беседа о спорте.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Наша утренняя гимнастика
Опубликовано: 21 мая 2013 в 15:13
+2Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Шерстяная живопись «Подсолнухи»
Современный мир рукоделия настолько многогранен, что порой кажется, что это невозможно постичь. Мне посчастливилось прикоснуться к шерстяной живописи....
Сценарий праздника ко Дню Защиты детей 2017
Звучит веселая музыка, выходят Веселая Нотка и Гантелька. Веселая Нотка: На всей Земле сегодня Глаза детей зажглись! И в дружном танце руки Детей...
Сценарий праздника «Нептун и его друзья»
Цель. Организовать активный отдых детей. Задачи: Закрепить интерес детей к занятиям физическими упражнениями на воздухе. Активизировать...
Презентация «Отгадай насекомое»
Как красива и щедра природа! Сколько трав, деревьев и цветов! Сколько окружает нас народа: Мошек, бабочек, жуков и муравьёв! Родная природа это главный...
Проект «Юный изобретатель»
Проект «Юный изобретатель» Паспорт проекта Название проекта «Юный изобретатель», техническое моделирование и конструирование из бросового материала для...