Евгения Булычева
Новые подходы к проведению утренней гимнастики в детском саду
Утренняя гимнастика - одно из средств оздоровления и профилактики болезней.
У детей, которые регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность. Вспомните, как вы встаете по утрам, особенно зимой, когда так и хочется еще понежиться в постели? Вам трудно встать? А ребенку?
Публикация «Новые подходы к проведению утренней гимнастики в детском саду» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Поэтому одной из основных задач утренней гимнастики в детском саду является заряд энергией и создание положительного эмоционального настроя ребёнка на весь день.
В утренние часы в нашем детском саду при проведении гимнастики исключаются чёткие построения и перестроения, использование резких команд типа «Равняйся!», «Смирно!» и т. д., которые вносят психологический дискомфорт. Утренняя гимнастика начинается с добрых слов и пожеланий друг другу, которые мы называем утренними настроями.
Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов, которые используем в практике своей работы.
1. Давайте друг друга за руки возьмём,
Крепко-крепко все ладошки пожмём.
Силой, ловкостью, хорошим настроением
Поделимся друг с другом без сожаления.
2. Доброе утро солнцу и птицам,
Доброе утро приветливым лицам,
И каждый становится добрым, доверчивым,
Пусть доброе утро длится до вечера!
3. Просыпайся, дружок! Просыпайся, дорогой!
Поздороваться солнышко вышло с тобой!
Посмотри, как оно улыбается!
Новый день, новый день начинается!
4. С добрым утром, мы проснулись,
Солнцу, птицам улыбнулись,
Сколько света, доброты,
Жизни, радости, любви.
Чтобы нам не говорили,
Знаем точно, что всегда,
Утро доброе настанет,
Для меня и для тебя!
5. Это кто уже проснулся?
Кто так сладко потянулся?
Потягуши-потягушечки
От носочков до макушечки.
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся.
Вот уже растем, растем!
6. Потянулись!
Все проснулись?
Мы друг другу улыбнулись,
Друг за другом повернулись…
7. Дети просыпаются,
Друг другу улыбаются.
Дышим ровно, глубоко
И свободно, и легко.
Что за чудная зарядка -
Как она нам помогает,
Настроенье улучшает
И здоровье укрепляет.
8. Сильно-сильно потянись.
Солнцу шире улыбнись!
Потянулись! Улыбнулись!
Наконец-то мы проснулись!
Добрый день! Добрый день!
Начинаем новый день!
9. Утро начинается
С улыбок и игры.
Не поддавайтесь скуке,
Будьте вы бодры!
10. В спортивном нашем зале
Звучит задорный смех,
Утром на зарядку
Мы приглашаем всех!
11. Как здорово, как весело
С друзьями здесь играть!
Зарядкой заниматься,
Бегать и скакать!
12. Зарядка нам поможет
Простуды не бояться.
За помощью к доктору
Все реже обращаться.
13. В нашем зале потеплело,
Солнышко нас всех пригрело.
На носочки встали,
Облако достали,
Потянулись, улыбнулись,
Окончательно проснулись.
14. Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна,
От лени и болезней
Спасает нас она!
15. Здоровье в порядке?
Спасибо зарядке!
16. У зарядки есть начало,
У зарядки есть конец.
Кто зарядку с нами делал,
Тот, конечно, … молодец!
