Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Елена Макарова
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Как – то в супермаркет рассматривала я на прилавке красивые (и, наверное, вкусные салаты). Очередь большущая, покупатели берут, и по многу.

И вспомнила я о своем легком, давно забытом салатике. Он сейчас очень актуален – постный. А еще он полезный и сытный.

Предлагаю вам его рецепт.

Нам понадобятся продукты:

- капуста белокочанная, примерно300гр. ,

- немного петрушки, 3-4 веточки,

- корень сельдерея (кусочек размером с яблоко,

- одно небольшое зеленое яблоко,

- лимон,

- масло растительное (можно и оливковое, 1 -2 чайные ложки сахарного песку, соль.

Капусту нашинковать, помять с солью.

Сельдерей натереть на крупной терке.

Петрушку мелко порезать.

Яблоко нарезать соломкой.

Все перемешать в салатнике, заправить растительным маслом, добавить сахарного песку, 1-2 чайные ложки лимонного сока (вместо уксуса).

Приятного аппетита!

Можно добавлять мелко нарезанный красный перец или тертую морковь. Будет очень вкусно!

Но это уже совсем другой салат!

Публикации по теме:

«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду В ожидании праздника Скоморохи принесли указ о начале праздника и встречи весны. Зима играет с детьми. Игра "Наполни кормушки". Игра.

Наши милые дети из «Сказки»Наши милые дети из «Сказки» Эти наши малыши с кратковременной группы"Кроха" Так красиво оделись наши детки со второй младшей группы "Солнышко", чтоб показать.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Научная лаборатория
  • Еда, продукты питания
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)
Опубликовано: 15 марта 2014 в 17:55
+87Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 70.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Мастер-класс по изготовлению макета «Скотный двор»
Мастер- класс по изготовлению макета «Скотный двор» в уголок природы. Уважаемые коллеги, вашему вниманию представляю макет «Скотный двор», который...
Фотоотчет летнего развлечения «День Нептуна»
Каждый праздник для ребенка это радость, веселье, много шуток, разных игр и забав. Накануне, перед праздником, с ребятами, выясняли: - кто такой Нептун; -...
Детское творчество ко Дню России. Лучшие детские работы. Фотоотчёт
12 июня наша страна отмечала замечательный праздник День России. Этот праздник на другие не похож, Я скажу о нём слова простые: У меня всегда по телу...
Летний отдых детей в оздоровительном центре. Квест игра «Найди клад». Фотоотчет...
Летний отдых детей в оздоровительном центре. Квест игра "Найди клад". Фотоотчет ( часть вторая) Дорогие друзья и гости моей странички, доброе время...
Друзьям на МAAM
Здравствуйте дорогие друзья, коллеги. Сегодня, смотрела на прекрасные снимки Татьяны «Очаровательный Мезмай, чудесная Гуамка! », а перед этим уже прочла...