Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Елена Макарова
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Как – то в супермаркет рассматривала я на прилавке красивые (и, наверное, вкусные салаты). Очередь большущая, покупатели берут, и по многу.

И вспомнила я о своем легком, давно забытом салатике. Он сейчас очень актуален – постный. А еще он полезный и сытный.

Предлагаю вам его рецепт.

Нам понадобятся продукты:

- капуста белокочанная, примерно300гр. ,

- немного петрушки, 3-4 веточки,

- корень сельдерея (кусочек размером с яблоко,

- одно небольшое зеленое яблоко,

- лимон,

- масло растительное (можно и оливковое, 1 -2 чайные ложки сахарного песку, соль.

Капусту нашинковать, помять с солью.

Сельдерей натереть на крупной терке.

Петрушку мелко порезать.

Яблоко нарезать соломкой.

Все перемешать в салатнике, заправить растительным маслом, добавить сахарного песку, 1-2 чайные ложки лимонного сока (вместо уксуса).

Приятного аппетита!

Можно добавлять мелко нарезанный красный перец или тертую морковь. Будет очень вкусно!

Но это уже совсем другой салат!

Публикации по теме:

«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду В ожидании праздника Скоморохи принесли указ о начале праздника и встречи весны. Зима играет с детьми. Игра "Наполни кормушки". Игра.

Наши милые дети из «Сказки»Наши милые дети из «Сказки» Эти наши малыши с кратковременной группы"Кроха" Так красиво оделись наши детки со второй младшей группы "Солнышко", чтоб показать.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Научная лаборатория
  • Еда, продукты питания
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)
Опубликовано: 15 марта 2014 в 17:55
+87Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 70.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Рецепт фруктового торта и десертов на день рождения дочери
Здравствуйте уважаемые хозяюшки! В очередной раз хочу Вас немного удивить. Вот очередной мой маленький шедевр. Хочу поделиться с Вами рецептом торта,...
Развлечение «С днем рождения!» Праздник для девочки 6 лет
День рождения - самый радостный детский праздник! Подарки, сюрпризы, друзья, торт со свечами. А затем многочисленные рассказы о своих впечатлениях! Поэтому...
Растим таланты. Стихи
Растим таланты На свете есть немало Талантливых людей. А как развить способности У маленьких детей? Ведь кто-то любит песни петь, А кто-то – танцевать,...
Фотоотчет о выставке детских работ «Пернатые друзья глазами детей!»
С 2002 года в России появился экологический праздник – Синичкин день. Он создан по инициативе Союза охраны птиц России и отмечается 12 ноября. Несмотря на...
Интегрированное занятие для подготовительной группы «Подарю сердце маме»
ИНТЕРГИРОВАННОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО ВОЗРАСТА «ПОДАРЮ СЕРДЦЕ МАМЕ» Цель – Закрепление темы «Осень»; знакомство с государственным...