Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Елена Макарова
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)

Как – то в супермаркет рассматривала я на прилавке красивые (и, наверное, вкусные салаты). Очередь большущая, покупатели берут, и по многу.

И вспомнила я о своем легком, давно забытом салатике. Он сейчас очень актуален – постный. А еще он полезный и сытный.

Предлагаю вам его рецепт.

Нам понадобятся продукты:

- капуста белокочанная, примерно300гр. ,

- немного петрушки, 3-4 веточки,

- корень сельдерея (кусочек размером с яблоко,

- одно небольшое зеленое яблоко,

- лимон,

- масло растительное (можно и оливковое, 1 -2 чайные ложки сахарного песку, соль.

Капусту нашинковать, помять с солью.

Сельдерей натереть на крупной терке.

Петрушку мелко порезать.

Яблоко нарезать соломкой.

Все перемешать в салатнике, заправить растительным маслом, добавить сахарного песку, 1-2 чайные ложки лимонного сока (вместо уксуса).

Приятного аппетита!

Можно добавлять мелко нарезанный красный перец или тертую морковь. Будет очень вкусно!

Но это уже совсем другой салат!

Публикации по теме:

«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду«Как мы встречали весну и провожали зиму». Фотоотчет о праздновании Масленицы в детском саду В ожидании праздника Скоморохи принесли указ о начале праздника и встречи весны. Зима играет с детьми. Игра "Наполни кормушки". Игра.

Наши милые дети из «Сказки»Наши милые дети из «Сказки» Эти наши малыши с кратковременной группы"Кроха" Так красиво оделись наши детки со второй младшей группы "Солнышко", чтоб показать.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Научная лаборатория
  • Еда, продукты питания
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Ну очень полезный салатик! (послепраздничное блюдо)
Опубликовано: 15 марта 2014 в 17:55
+87Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 70.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Организационное родительское собрание. Старший дошкольный возраст
Организационное родительское собрание. Старший дошкольный возраст Время проведения: сентябрь Форма проведения: беседа-диалог воспитателей с родителями...
«Кружатся, кружатся девочки в танце». Мои фото впечатления.
Уважаемые гости! На этой неделе в рамках проводимых в Заиграевском районе дней Экономики и культуры состоялся концерт творческих коллективов нашего поселка....
Стенгазета «Друзья природы»
Представляю вашему вниманию стенгазету «Друзья природы», изготовленную совместно с родителями средней группы ( принесли по моей просьбе фотографии....
Уроки светофора для дошкольников (консультация для родителей по ПДД (старшая группа)
Вы, наверное, ощутили значительное оживление на дорогах? С приходом осени возросла и опасность для пешеходов, особенно для детей! В связи с этим с 1 сентября...
Мастер-класс «Опята на пеньке»
Наступила осень! В лесу появилось много осенних опят! Осень и начало учебного процесса. Во многих организациях проводятся конкурсы по типу "Осенние...