Получи документы

Обмен опытом по реализации программы внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоров-правильно питайся»

Юлия Берёзова
Обмен опытом по реализации программы внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоров-правильно питайся»

Обмен опытом по реализации программы внеурочной деятельности.

«Ты есть то, что ты ешь», - сказал еще Гипократ.

Рациональное питание является одним из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие ребёнка. Оно оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост, состояние здоровья школьников. Правильное, сбалансированное питание, отвечающее физиологическим потребностям растущего организма, повышает устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям.

Публикация «Обмен опытом по реализации программы внеурочной деятельности „Если хочешь быть здоров-правильно питайся“» размещена в разделах

Здоровье детей и его состояние относится к числу важнейших характеристик, определяющих положение детей в обществе, и отражает состояние здоровья всего общества.

Состояние здоровья детей ухудшается в связи с изменениями условий жизни и с нарушением питания.

А может ли ребёнок самостоятельно оценивать своё питание? И может, и должен, если взрослые ему помогут. Дети вполне способны владеть такими понятиями, как «разнообразие пищи», «режим питания», «гигиена питания».

Решение проблем по питанию я вижу через реализацию программы «Если хочешь быть здоров – правильно питайся, которая создает оздоровительное пространство, активизирует обобщение и распространение опыта по формированию здорового питания детей.

(Цель) Программа формирует представление о здоровье, мотивирует на здоровый образ жизни посредством рационального питания; закрепляет знания о полезных продуктах и витаминах, содержащихся в них.

Чтобы достичь поставленной цели, я решаю следующие задачи:

• Закрепить представление о необходимости заботы о здоровье; важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья;

• Закрепить знания о здоровом питании, необходимости витаминов в пище;

• Воспитывать чувство ответственности за своё здоровье;

• Формирование у школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в сохранении и укрепления здоровья, а также готовности соблюдать эти правила.

Практика

Я использую беседы, ролевые игры, наглядно-информационные пособия для решения поставленных задач.

Яркий красочный плакат «Здоровое питание – основы процветания», привлек особое внимание детей. Вместе с героями мультфильма «Смешарики», дети узнали о вредных и полезных продуктах, о режиме питания, об опасностях «быстрой еды», о последствиях неправильного питания и т. д.

Ребята проявили свои творческие способности при изготовлении рисунков на тему «Здоровое питание».

В игровом задании «Фруктовая страна», каждый должен собрать из отдельных частей фрукт и назвать его.

В цикле бесед о правильном питании и пользе витаминов, в доступной для детей форме, было рассказано, что такое правильное питание, о вредных и полезных продуктах, о пользе молочных продуктах.

Сейчас мы разучиваем «Золотые правила питания». (Например, не переедать, тщательно пережевывать пищу и т. д.)

Особо полюбилась свободная художественная деятельность : они с удовольствием рисуют, лепят и раскрашивают различные овощи и фрукты.

Таким образом, закрепляя об овощах и фруктах, об их полезных свойствах для организма человека (морковь для зрения, чеснок от простуды.).

В игровой форме мы закрепили знания о вредных и полезных продуктах. Например, игра «Ладошки".

Данная программа реализуется с сентября 2015 года по настоящее время. Уже сегодня можно сказать, что проблема здорового питания заинтересовала детей, они стали меньше употреблять сухарики, чипсы, газ воду (как узнала? Из беседы). Предпочтение отдают молочным продуктам, кашам. Дети научились классифицировать овощи и фрукты.

Таким образом, можно сделать вывод, что работа в данном направлении идет успешно.

Автор: Берёзова Ю. С.

Публикации по теме:

Конспект занятия по валеологии «Если хочешь быть здоров — закаляйся!» "Если хочешь быть здоров- закаляйся!" Цели: Закрепить ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья. • формировать здоровый.

Конспект непосредственно-образовательной деятельности для детей младшего возраста «Если хочешь быть здоров» Цель: Уточнить и расширить знания детей о том, что необходимо делать, что бы быть здоровым. Задачи: 1. Закрепить представления детей о способах.

Конспект НОД «Если хочешь быть здоров» с детьми старшего дошкольного возраста Цель: формирование представлений о здоровье и валеологической культуре человека, как одной из главных ценностей человеческой жизни. Задачи:.

Конспект НОД в подготовительной группе «Если хочешь быть здоров» Конспект НОД в подготовительной группе «Если хочешь быть здоров» Цель: формировать представления о здоровом образе жизни и побуждать детей.

Конспект НОД в средней группе «Если хочешь быть здоров» Задачи: Формировать знания о здоровом образе жизни; Закреплять представления детей о разных видах спорта, о важности для здоровья занятий.

Конспект развлечения «Если хочешь быть здоров» Конспект развлечения «Если хочешь быть здоров» Цели и задачи: Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, питания,.

Консультация для родителей «Закаляйся, если хочешь быть здоров» Консультация для родителей «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» Закаливающие процедуры повышают сопротивляемость организма к вирусам.

Педагогический проект «Если хочешь быть здоров — правильно питайся» в подготовительной группе Человеку нужно есть Чтобы встать и чтобы сесть. Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться, Чтоб расти и развиваться.

Положение о выставке рисунков «Если хочешь быть здоров» Положение о выставке детских рисунков «Если хочешь быть здоров» 1. Общее положения. Выставка проводится в соответствии с годовым планом по.

Конспект занятия «Если хочешь быть здоров» Тема: <<Если хочешь быть, здоров. >>Цель: 1. Прививать детям умение осознанно укреплять свое здоровье. 2. Формировать КГН. Воспитывать.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Обмен опытом по реализации программы внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоров-правильно питайся»
Опубликовано: 7 апреля 2016 в 16:19
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД