Елена Комарова
Обучение плаванию «Здоровье в капельке воды»
Тема: «Здоровье в капельке воды».
Образовательная область: «Физическое развитие»,
Интеграция с образовательными областями: «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Художественно-эстетическое развитие».
Цель: Формирование гармонично (физически) развитого ребенка.
Задачи:
- совершенствовать знания детей о круговороте воды в природе;
- формировать основы безопасности собственной жизнедеятельности;
- закреплять знания и навыки безопасного поведения на воде;
Публикация «Обучение плаванию „Здоровье в капельке воды“» размещена в разделах
- Вода. Все материалы по теме воды
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Плавание, бассейн в детском саду
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2017
- развивать физические качества: скорость, силу, выносливость, координацию движений;
- приобщать воспитанников к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношений со сверстниками (в т. ч. моральных);
- учить уверенно, передвигаться в воде, выполнять движения, не боясь воды, соблюдать правила безопасного поведения на воде (не толкать друг друга, не кричать);
- совершенствовать координированные движения по овладению приемам плавания стилем «кроль» с согласованием движений рук, ног и дыхания;
- формировать правильную осанку, развивать легочно-дыхательный аппарат путем выполнения упражнений на дыхание (выдохи в воду, задержка дыхания);
- развивать скоростно-силовые качества, выполняя игровые плавательные упражнения;
- создать детям эмоционально положительный настрой.
Оборудование и материалы:
- доски для плавания;
- мяч.
Ход занятия
1, 2, 3, 4, 5
Будем в сказку мы играть.
В капельки мы превратились,
С Капитошкой подружились.
А кто такой Капитошка?
Где он живет? (на туче)
Вот мы сейчас с вами попробуем сделать тучу. Дети садятся на бортик, повернувшись спиной к инструктору. Работа ногами как при плавании кролем (1 мин).
Что будет, если в туче соберется очень много капелек воды? (ответы детей)
Вот и наши капельки сейчас окажутся на земле. Дети из положения сидя ныряют в бассейн.
Когда идет дождь, то в лужах образуется много пузырей.
Упражнение на дыхание с поворотом головы.
И. п. : ноги на ширине плеч, наклон корпуса вниз, руки – упор на колени, голову в сторону. Выполняем вдох, поворот головы с выдохом в воду. (4-6 раз).
Капельки падают на землю, на листики, играют со всеми, кого встречают на пути.
Упражнение под музыку «Капитошка».
Дождик прошел, и побежали ручейки.
Игра «Ручеек». Воспитанники кладут прямые руки на плечи впереди стоящему. Ходят по бассейну со сменой направления движения, затем перестраиваются в круг.
Игра «Передай мяч».
И. п. : ноги на ширине плеч. Дети передают мяч между ног сзади стоящему, (2 раза).
Подвижная игра «Хоровод» (с погружением, (2 раза).
Воспитанники выстраиваются в круг, взявшись за руки, движутся по кругу со словами:
Мы идем, идем, идем,
Хоровод ведем,
Досчитаем до пяти,
Ну, попробуй нас найди!
Дети считают до пяти и ныряют под воду.
А что получится, если встретятся много ручейков? (ответы детей)
Игровое упражнение «Звезда» на груди и на спине с задержкой дыхания и выдохом в воду (2 раза).
Игровое упражнение «Стрела» на груди и на спине с задержкой дыхания и выдохом в воду (2 раза).
Упражнение «Звезда-Стрела-Звезда» на спине и на груди (по 2 раза). Дыхание произвольное.
Упражнение «Звезда-Винт» на груди и на спине. Во время скольжения перевернуться в воде со спины на грудь или наоборот.
Плавание с доской в руках на груди и на спине с выдохом в воду без остановки с работой ног, как при плавании стилем «кроль».
Плавание на спине и груди только с работой ногами как при плавании стилем «кроль».
Плавание стилем «кроль» на спине с полной координацией рук и ног.
А что будет, если встретятся в одном месте много речек?
Кто живет в море?
Подвижная игра «Водяной».
Водяной, Водяной!
Поиграть хотим с тобой.
Можно в воду нас забрать,
Можно с нами поиграть.
Водяной:
Если можете, плывите,
Попадетесь, не ревите.
Свободное плавание (3-5 минут).
А сейчас нашим капелькам пора возвращаться в группу.
Раз, два, три, четыре, пять.
Стали мы детьми опять!
