Олимпийская зарядка для чемпионов

Ольга Сабурова
Олимпийская зарядка для чемпионов

Олимпийская зарядка для чемпионов

Олимпийская Зарядка для чемпионов

Цель: Учить детей выполнять движения по сигналу, совершенствовать навыки выполнения ОРУ, воспитывать уважение друг к другу.

Материалы: ленты на кольцах, флаг, музыка, карточки с изображением видов спорта.

Ход зарядки

Под музыку дети строятся в зале в шеренгу, направляющий несет флаг в руках. После построения флаг команды убираем и вос-ль дает команду для начала зарядки.

ВОС_ЛЬ: Ребята пожалуйста подравнялись спина ровная, ноги вместе, направо, на месте шагом марш, за направляющим по залу шагом марш(.Пока дети делают обход по залу Вос-ль раздает каждому в руки по ленточке. звучит музыка)

ВОС_ЛЬ: Обычным шагом, шагом марш, (0,5 круга)

,на носочки руки вверх ладони смотрят друг на друга(0,5 круга)

На пяточки руки за спину, носочки разводим в сторону спина ровная смотрим в затылок соседу(0,5 круга) вос-ль показывает карточку с изображением лыжника: идем как спортсменг на картине(0,5 круга,

Показывает вос-ль картинку и изображением конькобежца: идем как спортсмен на картинке(0,5 круга,левая рука на пояс правая с лентой вверх легкий бег, (1 круг,бег с подскоком (1 круг, обычный шаг. На месте стой раз- два.

(смена музыки на релакс)

В-ЛЬ: Ребята на нашу ладошку прилетела снежинка давайте её вместе с вами сдуем, для этого нужно набрать полную грудь воздуха и сильно-сильно дунуть на ладошку через трубочку (дуем 3 раза, а теперь мы с вами превратились в снежинки и разлетелись по залу в рассыпную.

На месте стой раз-два. Разомкнитесь,вос-ль проверяет правильно ли дети разомкнулись (смена музыки).

ВОС-ЛЬ: ОРУ с предметами (лента на кольце,

И. п. ноги вместе руки на пояс, наклоны головы с приседанием(6-8 раз)

И. п. Приставной шаг с хлопком перед грудью (6-8 раз)

И. п. перекаты с носка на пятку с молоточком(6-8 раз)

И. п. сидя, лента перед собой в двух руках, повороты из стороны в сторону(6-8 раз)

И. п. лежа на боку махи ногами с одновременным поднимание руки с лентой вверх (6-8 раз, после меняем ногу.

И. п лежа на спине,ноги вместе руки вверху над головой держа ленту в двух руках, на счет раз- поднимаем ноги вверх и лентой касаемся колен, на счет два- ноги и руки опускаем(6-8 раз,

И. п стоя лента в руках упр. Звездочка–прыжки с перекрещиванием рук над головой(6-8 раз,

И. п. стоя лента лежит сбоку прыжки на двух ногах из стороны в сторону(6-8 раз).

И. п. стоя поднимаем ленту с пола шаги на месте.

Команда вос-ля за направляющим по залу шагом марш,дети выстраиваются после комплекса в круг, в процессе ходьбы востановление дыхания. На месте стой раз-два. Ребята предлагаю сыграть в одну игру которая называется «Угадай вид спорта», правила игры: если я показываю карточку с зимним видом спорта – вы называете этот спорт и машете лентой над головой, если это летний вид спорта- вы также называете но уже прячете ленту за спину. Игра повторяется 5-6 раз.

После игры построение в цвет флага России, стихи о спорте и уход детей под музыку из зала.

Публикации по теме:

«Февраль — Олимпийский»«Февраль — Олимпийский» В поддержку Зимней Олимпиады и для развития познавательных и творческих способностей детей была создана "Олимпийская деревня",где представленны.

Фотоотчёт о малой олимпиадеФотоотчёт о малой олимпиаде Фотоотчёт о малой олимпиаде. Всё началось с рассказа об истории олимпийских игр. Наши будующие олимпийцы. Вот она, олимпийская медаль.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Олимпийская зарядка для чемпионов
Опубликовано: 27 февраля 2014 в 21:06
+8Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
«Как прекрасен этот мир!» (фотозарисовка)
Думаю многим МААМовцам понравился фоторепортаж Морозовой Марины Юрьевны из Ботанического сада МГУ со скромным названием "Аптекарский огород". Я тоже люблю...
Мастер-класс объемной аппликации «Мои одуванчики»
Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички! Как хочется удивить, порадовать да ещё и подарить своему другу желтый цветочек. А это просто простой...
Презентация «Авторские стихи для детей дошкольного возраста»
Данная интерактивная разработка может быть использована как специальный вид совместной деятельности педагога с детьми дошкольного возраста, направлена на...
Фото отчет о Дне Молодежи в Белгороде — II часть.
Представляете, как приятно прикоснуться к холодной травке, когда устал от ходьбы и солнышко припекает! Вот и мы, впрочем как и многие, решили...
Проект для детей 5–7 лет «Тайная жизнь насекомых»
реднесрочный проект « Тайная жизнь насекомых» Что такое луг? Ковёр травы вокруг. Цветов нарядных венчики, Звонкие кузнечики. Мотыльки игривые, Жуки...