Открытое физкультурное занятие по коррекционной фитбол-гимнастике «Путешествие в подводное царство»

Галина Пфунд
Открытое физкультурное занятие по коррекционной фитбол-гимнастике «Путешествие в подводное царство»

Открытое физкультурное занятие

Тема: Коррекционная фитбол-гимнастика.

Цель: Выполнять коррегирующие упражнения на фитболе.

Задачи:

• Формировать умения выполнять упражнения на фитболе c учетом дифференциации по уровню здоровья. (красный кружок-Iгруппа здоровья, зеленый-IIгруппа здоровья).

• Развивать координацию движений, умение сохранять равновесие на мяче.

• Воспитывать положительные эмоции и творческое воображение.

Оборудование: гимнастические мячи (фитболы) по количеству детей, индивидуальные коврики, фонограмма, панно с изображением подводного царства, для оформления спортивного зала.

Место проведения: спортивный зал.

Длительность:30-35 минут.

"Ребята, сегодня мне приснился очень красивый и интересный сон-: мы с вами оказались в красочном, ярком и многообразном Подводном царстве. Назовите «жителей» Подводного царства…) Молодцы. Я хочу предложить отправиться в мой сон, который, вполне может стать явью" Давайте закроем глаза. 1,2,3,4,5-будем глазки открывать (Включить свет, открыть панно. Под волшебную музыку открыть глаза)

"Мы и правда оказались в Подводном царстве. Посмотрите как здесь красиво, какие яркие и доброжелательные жители. Подойдите к подводным камешкам (коврикам) и лягте возле них на спину, а я начну рассказ. (с показом картинок)

Ранним утром, сквозь толщу воды, первые солнечные лучи проникают в сонное Подводное царство. Постепенно солнечный свет становится ярче и жители царства просыпаются.

I.Вводная часть.

Воспитатель: Вот проплывает самый большой житель подводного царства- красивый кит.

Упр. 1. "Кит плывёт" (большой, красивый кит прекрасно плавает в воде). И. п. - лёжа на спине, прямые руки за головой. 1,3- повернуться на правый бок; 2,4- и. п. (8 раз).

Воспитатель: Медуза плывёт очень интересно: сначала она сожмётся в комочек, потом разожмётся.

Упр. 2. "Медуза". И. п. - лёжа на спине, ноги врозь, руки вверх- в стороны. 1- группировка лёжа, ноги согнуть к груди и обхватить их руками, голову поднять ("когда начинается шторм, медузы сжимаются в комочек и опускаются на дно", 2- и. п. ("когда шторм прекращается, медузы всплывают на поверхность") и начинают просыпаться. (6 раз).

Воспитатель: Из морского песочка вынырнула рыбка и поплыла.

Упр. 3. "Рыбка". И. п. - лёжа на животе, руки вверху. 1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки. (6 раз).

Воспитатель: Рядом с рыбкой проплывает морская звезда.

Упр. 4. "морская звезда". И. п. - то же. 1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги; 2- руки и ноги в стороны; 3- руки и ноги вместе; 4- и. п. (6 раз).

Воспитатель: По морскому дну медленно ползёт краб

. Упр. 5. "Краб". И. п. - сидя согнув ноги, руки в упоре сзади. 1- поднять таз; 2-7- продвижение вперёд, опираясь на конечности; 8- и. п. 1-8- то же двигаясь назад.

Воспитатель: В подводном царстве есть кораллы.

Упр. 6. "Кораллы". И. п. - сидя по-турецки, руки сзади, пальцы переплетены. 1- наклон вперёд, поднимая руки назад; 2-3- держать руки; 4- и. п. (6 р)

Воспитатель: Через толщу воды к солнышку тянутся водоросли.

Упр. 7. "Водоросли. (но небольшая волна уносит их то в одну, то в другую сторону). И. п. - стоя на коленях, руки внизу. 1- поднять прямые руки перед собой вверх; 2- наклон туловища вправо; 3- выпрямиться, руки вверх; 4- наклон туловища влево (6 раз).(Марш, перестроение в 2 звена по группам Д. А. по цвету кружков.)

Воспитатель: Ой, что это за шум? Да это же Черепашки- нинзя!

итбол-аэробика «Черепашки-нинзя» (Аудио-запись «Джакарта №2»)

1. И. п. «Часики»-сидя на хопе, руки на поясе;ноги стоят на ширине плеч;

наклоны головы вправо-влево; вперед- назад.

2. И. п. то же; «Сигнальщик»-

1-руки в стороны; 8р.

2- руки вверх;

3. И. п. то же,- «Прятки»- руки согнуты в локтях и сведены перед

лицом; 8р.

1-развести в стороны;

2-и. п.

4. И. п. то же «Пружинка» наклоны корпуса, руки на поясе; по 2р.

1-3-вправо (влево, руку левую (правую) над головой прямую;

4-и. п. то же в другую сторону.

5. И. п. «Пирамидка»-. сидя на хопе, руки к плечам; по 4р.

1-выпрямить правую ногу вперед и руки прямые вперед;

2- и. п.

6. И. п. сидя на хопе, руки к плечам- «Ча-ча-ча»; по 3р.

1- поднять правое (левое) колено и соединить с левым (правым)локтем;

2- и. п.

7. И. п. сидя на мяче, ноги широко расставить в стороны;

1-3-наклоны вперед, коснуться пола;

4-и. п.

8. И. п. сидя на мяче, 3-4р.

1-4 прокатываясь на мяче вперед, мяч под животом, ноги и руки упираются в пол;

5-8-вперед прокатываясь сесть на хоп;

9. Прыжки на хопе вокруг себя 1-4- подпрыгивая,

постепенно переставляя ноги и двигаться по кругу.

II.Основная часть

О. В. Д. "Весёлые дельфины".(перестроение в 2 круга по группам Д. А.)

Воспитатель: В водорослях, с морскими пузырями, любят играть дельфины, они образовали кружочки и, играя начали передавать друг другу морские пузыри:

Iгр. Сидя на хопах, передавать мяч по кругу; (с изменением направления); IIгр. Стоя в кругу, передача мячей друг другу; 2мин. (поточно)

Воспитатель следит за умением сохранять равновесие.

Воспитатель: Но вот накатила волна и дельфинчики стали плыть по течению:

2. «Тоннель».

Iгр. Дети делятся на пары, сидя на фитболе напротив друг друга, поднимают руки вверх и соединяют их, образуя тоннель. Последняя пара проходит через тоннель, прокатывая впереди свой мяч, и становятся первой парой. Так по очереди через тоннель должны пройти все пары; 4р. (поточно)

IIгр. Ползанье под «живым мостиком»; 4р. (поточно)

Воспитатель следит за умением держать прямые ноги и положением головы.

Воспитатель: Дельфинчики очень любят перебрасывать морской пузырь друг другу, это так полезно для укрепления их плавничков:

3.«Волейбол сидя».

Iгр. - сидя на фитболах в кругу, играющие бросают 1 мяч друг другу, стараясь его не уронить; 2-3мин. (фронтально);

IIгр. -сидя на хопе (у каждого мяч, подбрасывать и ловить.).

Воспитатель следит за правильной осанкой детей.

Воспитатель: Это что за чудо такое? Домик сам движется! Да это же улитка. Сначала улитка медленно выползет из домика, затем домик подтянет

4.«Улитка».

Iгр. – перенести фитбол (5м., удерживая его на животе в положении упора руками сзади, ноги согнуты в коленных суставах, таз приподнят. 2-3р. (фронтально-групповой);

IIгр. -И. п. сидя согнув ноги, руки в упоре сзади, поднять таз продвигаться вперед, опираясь на конечности, с мешочком-«домиком» на животе;

Воспитатель следит за умением удержать мяч, мешочек на животе.

Воспитатель:Доплыв до голубой лагуны наши герои стали прыгать на морских пузырях. Но прыгать на них не очень просто, чтобы не упасть надо спину держать ровно, прямо:

Игра "Дельфины и акула" (акула догоняет дельфинов, прыгая на мяче).

Воспитатель: Подул морской ветерок «Ветер» упражнение на дыхание.

-Мы подуем высоко, мы подуем низко, (поднимать и опускать руки)

Мы подуем далеко, мы подуем близко.

Воспитатель: Так они резвились целый день. Когда солнце стало опускаться за горизонт, наши герои вернулись домой и легли отдыхать. (Отдых на хопах).

III.Заключительная часть.

Релаксация: «Медуза»

Я лежу на животе (спине) как медуза на воде, 2р. Руки расслабляю в воду опускаю. Я ногами потрясу и усталость я сниму.

Игра-массаж «Морские ежи» -для ног с массажными мячиками. 2мин.

Рефлексия: Воспитатель: Вам понравилось наше путешествие в Морское царство? Каким новым упражнениям вы научились?

Какие упражнения вам было трудно выполнять? Каким новым упражнениям вы хотели бы научиться?

Открытое физкультурное занятие по коррекционной фитбол-гимнастике «Путешествие в подводное царство»
Публикации по теме:

«Если хочешь быть здоров». Физкультурное занятие для детей старшего дошкольного возраста Цель: формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Задачи: «Здоровье» 1. Научить сохранению правильной осанки при выполнении.

Моя первая публикация в журнале «Творчество в детском саду»Моя первая публикация в журнале «Творчество в детском саду» Дорогие коллеги! Спешу поделиться своей радостью. В журнале «Творчество в детском саду» №3 2012 года на странице 26 опубликовали конспект.

Библиотека изображений:
  • Транспорт
  • Транспорт
  • Наша армия
Автор публикации:
Открытое физкультурное занятие по коррекционной фитбол-гимнастике «Путешествие в подводное царство»
Опубликовано: 13 августа 2013 в 19:01
+3
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Зимнее оформление веранды.
Каждый год , в начале декабря, в нашем детском саду проходит конкурс на лучшее оформление зимней веранды. Желательно, чтобы веранды были украшены на тему...
Коллективное творчество: «Идет зима, аукает…» (фототчет)
Красавица-зима пришла, заворожила, закружила, унесла в волшебную страну холодных и искристых снегов, блестящих льдов, веселых забав, самого чудесного,...
Мастер-класс по изготовлению лэпбука «Новогодняя сказка» для возрастной группы детей...
Представляю вам мастер-класс по изготовлению лэпбука на новогоднюю тематику. Лэпбук ( lapbook, как его еще называют тематическая или коленная книга, в...
Паспорт второй младшей группы
Паспорт второй младшей группы МДБОУ 121 г. Сочи, Краснодарского края. Раздивалка: шкафчики, и детское творчество В раздевалке есть информационный...
Новогодние снежинки. Мастер-класс
Не за горами Новый год. Этот праздник с нетерпением ждут как дети, так и взрослые. Очень приятными являются и предпраздничные хлопоты. Приходит время...