Юлия Мальнова
Пальчиковые игры с гимнастической палкой для дошкольников
Занимаясь с детьми дошкольного возраста пальчиковыми играми и понимая важность развития мелкой моторики, я решила несколько разнообразить занятия. Предлагаю вашему вниманию несколько упражнений, которые по достоинству оценили дети.
Упражнения с палками :
Служат для усиления деятельности мышц рук и плечевого пояса, увеличения амплитуды (размаха) движения при наклонах, поворотах, перешагиваниях;
Помогают детям овладеть точными направлениями движений рук (вверх, за спину и др.);
Создают конкретные представления о движениях и положениях рук по отношению к телу и полу (вперед-параллельно полу, к плечу
Публикация «Пальчиковые игры с гимнастической палкой для дошкольников» размещена в разделах
-вдоль туловища и т. п)
Первое, на что нужно обратить внимание это на выбор гимнастической палки.
Дошкольникам удобнее пользоваться пластмассовой палкой не более 70 см.
Второе – безопасность на занятиях.
Правильная расстановка детей. Важно учитывать то, что дети не должны задевать друг друга гимнастическими палками. Для этого нужно расставить детей в шахматном порядке, при этом дети взяв палку и вытянув в стороны и вперед проверяют, не задевают ли они соседа.
Третье – виды хвата гимнастической палки.
Обучение разным хватам гимнастической палки. Для детей 4-7 лет я применяю такие виды хвата:
- хват сверху (ладошка смотрит вниз);
- хват снизу (ладошка смотрит вверх);
- смешанный хват (одна ладошка смотрит вниз, другая вверх).
Способы удержания гимнастической палки :
- обеими руками за середину (кисти вместе);
- обеими руками за края палки;
- обеими руками скрестно;
- одной рукой за середину;
- одной рукой за конец палки.
Первое упражнение «Песочные часики»
Ноги на ширине плеч, палку берем обеими руками за края, хват сверху. И поднимаем над головой, затем опускаем палку вниз. Каждый подъем палки считаем до 5.
Второе упражнение «Гномики и карандаши»
Ноги вместе. Берем палку вертикально обеими руками за середину. Ладошки смотрят друг на друга и начинаем прокручивать палочку ладонями. Стараемся держать сильнее, чтобы палочка не выпадала из рук.
Третье упражнение «Гусеничка»
Берем вертикально палку за низ одной рукой, вторую руку прячем за спину. Пальцами руки, в которой палка начинаем перебирать палку спуская ее вниз.
Четвертое упражнение «Прогулка»
Берем обеими руками палку за один край, хватом вниз. Кисти вместе. Палка горизонтально. Скрещиваем руки, потом ставим вместе и таким образом «доходим» до другого края палки. Затем «возвращаемся» обратно.
*это упражнение можно сделать хватом снизу.
Пятое упражнение «Поварята»
Гимнастическая палка горизонтально. Способ удержания за середину. «Положим» палку на ладонь. Вторая ладонь сверху ребром катает палочку. Движение напоминает резку овощей.
Это лишь небольшая часть упражнений, которые помогают снять напряжение и дополнить занятия. Надеюсь и вам они покажутся интересными!
