Первое место в соревнованиях по кроссфиту в Новоузенске!

Татьяна Коблова
Первое место в соревнованиях по кроссфиту в Новоузенске!

Первое место в соревнованиях по кроссфиту в Новоузенске!

12 октября Открытие соревнований по КРОССФИТУ посвященное 85 -летию Новоузенского района. Победителем этих соревнований стала Старший воспитатель МБДОУ детского сада "Улыбка" Коблова Татьяна Алексеевна.

КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью.

В программе комбинируются такие действия как бег, прыжки через препятствия, работа с "железом" (гантели, гири, штанга, перенос медболов, переворачивание покрышек и многие другие, не уступающие в зрелищности упражнения.

Публикации по теме:

Детская межсадовская ОлимпиадаДетская межсадовская Олимпиада Детская Олимпиада в прошла 15 мая 2013 г. в районе Метрогородок города Москвы. Прошла детская спортивная Олимпиада среди детских садов.

Изготовление Герба Прохоровского района.Изготовление Герба Прохоровского района. Здравствуйте уважаемые "МАААМовцы. Я работаю воспитателем в сельском детском саду. Заочно с вами я уже знакома давно, сайт замечательный,.

Библиотека изображений:
  • Сюжетные картинки
  • Этикет
  • Этикет
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Первое место в соревнованиях по кроссфиту в Новоузенске!
Опубликовано: 13 октября 2013 в 22:55
+4
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Мини-музей «Чайные традиции со всего света» (фотоотчет)
Мини-музей «Чайные традиции со всего света» ( фотоотчет) «Чай – это огромный мир, помещенный в маленькую чашку». Сэмюель Джонсон На протяжении...
Кошачья семейка. Мастер-класс из бросового материала с использованием синельной...
Первого марта празднуется Международный день кошек. Кошки заставляют нас улыбаться, дарят нам хорошее настроение и позитив. Предлагаю мастер-класс по...
Композиция из природного и бросового материала. Мастер-класс
В этом году праздник «Защитник Отечества» был на удивление длинным. Ещё свободных целых три дня – это хорошее время, чтобы уделить внимание своей семье,...
Мой первый опыт в точечной росписи.
Всем доброе утро и хорошего выходного дня. Наверное многие из моих друзей знают, что я занимаюсь коллекционированием бутылок, но не просто бутылок. а...
Интерактивная игра «Дом Дружбы»
Цель: создание условий для творческой самореализации детей. Задачи: 1. Учить детей анализировать поступки, находить причину конфликта;...