наталья чиняева
План-конспект по физической культуре в подготовительной группе на тему: Тренировка пожарных
План-конспект по физической культуре в подготовительной группе
Тема: Тренировка пожарных
Цель: формирование у детей положительного отношения к занятиям по физической культуре
Задачи:
1. . Образовательные:
• Обучать в лазании по гимнастической стенке
• Упражнять ходьбе по наклонной доске
• Повторить прыжки через канат с продвижением вперед
2. Воспитательные:
Публикация «План-конспект по физической культуре в подготовительной группе на тему: Тренировка пожарных» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Пожарная безопасность
- Пожарная безопасность. Конспекты занятий
- Пожарный. Знакомство с профессией
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
• Воспитывать: доброту, чувство товарищества и ответственности в командной игре
• прививать интерес к профессии пожарного
3. Оздоровительные:
• Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата
• Развивать ловкость, быстроту, равновесие.
Оборудование: гимнастическая скамейка-2шт., гимнастическая стенка, доска для наклонного спуска, машинки-2шт., канаты-2шт., дуги-2шт, игрушки по количеству детей, веревка.
Ход занятия
Построение. Приветствие.
И: Ребята, сегодня предлагаю вам угадать профессию человека и тему нашего занятия по предметам.
Д: Профессия пожарный!
И: Правильно! Если вдруг беда случится,
Где-то, что-то загорится,
Он туда приедет срочно.
Он погасит - это точно!
-Ребята, чем важна эта профессия? Почему пожарный должен быть в хорошей спортивной форме?
Ответы детей.
И: сегодня предлагаю каждому из вас побыть на тренировке пожарных и проверить свои силы. Готовы? Тогда отправляемся на тренировку.
Ходьба обычная
Ходьба на носках (руки на поясе)
Ходьба на пятках (руки за головой)
Ходьба спиной вперед
Бег обычный
Бег змейкой
Бег с прыжком к флажку
Ходьба. Восстанавливаем дыхание
Построение через центр в колонну по два
И: Ребята, что важно сделать перед тренировкой?
Д: размяться
ОРУ без предметов
1. И. п. стоя, руки у плеч. Поднять локти, развести руки в стороны, вернуться в и. п. (8 раз).
2. И. п. одна рука вверху, другая внизу, «мельница» (8 раз).
3. Дыхательное упражнение «Вой сирены» (3 раза).
4. И. п. руки на поясе, ноги на ширине плеч, наклоны туловища вперед, руки в стороны (по 4 раза).
5. И. п. сидя на полу, упор руками сзади, прогнуться в спине (счет до 4, сесть в и. п.
(6-8 раз).
6 И. п. лежа на спине, «Бревнышко», перекаты на живот (8 раз.).
7. И. п. лежа на животе, руки вытянуть вперед. Прогнуться в спине, руки развести в стороны, «Рыбка» (6 раз).
8. Дыхательное упражнение «Насос»
Перестроение в колонну по одному.
И: отлично разогрелись! Начинаем тренироваться!
Преодоление полосы препятствий:
-бег вперед между пролетами лестницы лежащей на полу
-прыжки через канат с продвижением вперед
-лазание по гимнастической стенке с переступанием вправо и спуск по наклонной гимнастической скамейке шагом.
И: теперь пришло время проверить вашу быстроту и ловкость!
Перестроение в две команды:
№1 команда «Быстрые»
№2 команда «Ловкие»
Эстафеты:
1. «На пожарной машине». Передвижение на машинках в положении сидя, отталкиваясь ногами до фишки и обратно передать следующему.
2. «Тушим пожар». В руках у первого игрока канат «Пожарный рукав». По сигналу пролезть под дугу оббежать вокруг фишки, вернуться в команду.
3. «Спасаем пострадавших». На веревочке развешены игрушки по количеству детей. В очередном порядке дети «спасают» игрушки от пожара, добежав до веревочки и сорвав игрушку, подпрыгнув вверх. Бегут обратно передают эстафет.
Побеждает команда, выполнившая все задания быстрее.
Перестроение в одну шеренгу.
И: вот и подошла к концу наша тренировка! Сложно быть пожарными?
Подведение итогов эстафеты. Вручение сертификата о прохождении пожарных учений.
Малоподвижная игра «Ремонт пожарного оборудования» (необходимо собрать картинку из пазлов)
Ходьба в обход по залу под музыкальное сопровождение.
