План работы по закаливанию

Ильмира Григорьевская
План работы по закаливанию

1. Начинать закаливать детей можно в любое время года.

2. Закаливание полезно только тогда, когда его проводят часто, но с промежутками во времени. Без повторных процедур по закаливанию достигнутые результаты снижаются.

3. Нельзя резко увеличивать продолжительность и силу закаливающих процедур. Это может привести к переохлаждению и заболеванию ребенка.

4. Если ребенок болен, закаливающие процедуры начинать нельзя.

5. Закаливающие процедуры нужно проводить комплексно, сочетая общие (обливание) и местные (ножные ванны) воздействия. Так их эффективность увеличивается.

6. Процедуры должны нравиться ребенку и вызывать положительные эмоции.

Закаливание

1 Мытье рук холодной водой (ежедневно)ответств. воспитатель

2 Солевое полоскание полости рта и горла (ежедневно / воспитатель)

3 Босохождение (ежедневно / воспитатель)

4 Мытье рук до локтя холодной водой (чередовать / воспитатель)

5 Мытье рук до локтя и лица холодной водой (чередовать / воспитатель)

6 Мытье рук до плеч и лица холодной водой (чередовать / воспитатель)

7 Облегченная форма одежды в групповой комнате (ежедневно / воспитатель)

8 Прогулки в одних трусиках (воздушные ванны) (июнь, июль, август / воспитатель)

9 Босохождение по травке, по песку, по дорожке (июнь, июль, август / воспитатель)

10 Развлечение на свежем воздухе, подвижные игры (ежедневно / воспитатель)

11 Игры с водой (песком) (июнь / воспитатель)

12 Потягивание (в постели)–комплекс упражнений (ежедневно / воспитатель)

Публикации по теме:

Комплексный подход к оздоровлению ребенка Закаливание следует осуществлять с начала осени до окончания весны. Направленное влияние воды, воздуха и солнечных лучей отражается на стабилизации.

Виды закаливания, приемлемые для детей с нарушением зрения Исследования показали, что детей, имеющих нарушения зрения, закаливать холодом нельзя. Холодовое воздействие может вызывать испуг, спазм,.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
Автор публикации:
План работы по закаливанию
Опубликовано: 24 июля 2013 в 19:15
+9
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Фотоотчет «Широкая Масленица, мы тобой не нахвалимся!»
С Масленицей ласковой поздравляем вас, Пирогам повластвовать наступает час. Без блинов не сладятся проводы зимы, К песне, к шутке, к радости приглашаем...
Мы — на катке!
Самым простым и доступным оздоровительным средством для детей и взрослых являются прогулки на свежем воздухе. В нашем поселке проводится самая разнообразная...
Песня-переделка «Песня про воспитателя»
Песня -переделка "Песня про воспитателя" Песня на мотив "Надежда, мой компас земной" Добрый вечер, уважаемые гости моей странички! Так как я в душе...
Проект «Играя, развиваем речь»
Постановка проблемы: На репетиции утренника дети играли в Русскую народную игру "Шел козел по лесу" один ребенок сел на стульчик и отказался играть,...
«Конкурс знатоков» Компьютерно-игровая деятельность.
Конкурс знатоков. Компьютерно-игровая деятельность взрослых и детей Задачи Образовательные : учить объяснительно-доказательной речи закрепить умение...