Галина Овдиенко
Праздник здоровья для детей старшего дошкольного возраста
Праздник здоровья.
С детьми старшего дошкольного возраста.
Инструктор по ФК Овдиенко Галина Павловна
Воспитатель Нечипорук Надежда Владимировна
Цель. Пропагандировать здоровый образ жизни и безопасное поведение на улице.
Задачи. Формировать у детей навыки здорового образа жизни; воспитывать бережное отношение к своему здоровью, поддерживать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культуры и спортом; доставить детям радость и удовольствие от участия в подвижных играх; побуждать проявлять настойчивость, находчивость, целеустремленность, смекалку, взаимопомощь.
Публикация «Праздник здоровья для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Участники. Дети старшей и подготовительной группы, 2 ведущих - героя «Физкультурка» и «Леньтяйкин».
Материал. 2 корзинки, муляжи овощей и фруктов, 2 обруча, 2 стойки, макет светофора, легкий столик, поднос, вещи личного и общего пользования (зубная щетка, расческа, мыло, мыльница, полотенце, тапочки, носовой платок, зубная паста, ложка, стаканчик, чашка, туалетная бумага, салфетки, ножницы, краски, карандаши и т. д.).
Место проведения. Празднично украшенный музыкальный зал.
Сценарий праздника.
Физкультурка встречает детей возле музыкального зала.
Физкультурка. Здравствуйте ребятишки, и девчонки и мальчишки! Вас приветствую – Я, - «Физкультурка»!
Так зовут меня не зря,
Физкультура жизнь моя,
Не могу прожить ни дня!
В ней спасение мое
Красота и сила
И всегда в движенье я,
Чтоб здоровье было!
А Вы дружите с физкультурой? (Ответы детей.) Тогда…
На спортивную праздник
Приглашаю всех сейчас.
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас.
Под музыкальное сопровождение, дети подскоками, входят в музыкальный зал. Рассаживаются на стульчики. В центре на коврике лежит Леньтяйкин.
Физкультурка. Ой, ребята, посмотрите, кто же это такой?
Сияет солнышко с утра,
У всех дела, работа.
А он лежит себе полдня
И дремлет беззаботно!
Леньтяйкин. Ой, не трогайте меня,
Полежу еще полдня,
Что не видите друзья:
Я немного толстоват,
Я немного скромноват,
Но поверьте мне, ребята,
В этом я не виноват!
Физкультурка. Ну, и как тебя зовут?
Леньтяйкин. Леньтяйкин. Так меня прозвали, потому что с малых лет, на все просьбы и вопросы у меня один ответ: нет, мне неохота, просто лень, сделаю в другой я день!
Физкультурка. Расскажи–ка нам, Леньтяйкин,
Чем ты занят по утрам?
Летьняйкин. Я, ребята, долго сплю,
До полудня я храплю.
Физкультурка. Отвечай-ка, по порядку,
Часто делаешь зарядку?
Спортом занимаешься?
Водою обливаешься?
Леньтяйкин. Закаляться? Страшно братцы:
Ведь холодная вода!
А зарядкой заниматься
Буду только завтра я!
Ну и чем она полезна,
Отвечайте детвора!
Ответы детей.
Физкультурка с трудом поднимает Леньтяйкина, и отдает команду:
Физкультурка. На зарядку, становись!
Дети выстраиваются в колонну по одному. Идут друг за другом, выполняют упражнения по тексту.
Обычная ходьба друг за другом
Рано утром все ребятки
Дружно делают зарядку.
Друг за другом, друг за другом
Ходят кругом, ходят кругом.
Ходьба в колонне по одному на носках, руки вверх, соединить пальчики
На носочках мы пойдем, руки вверх поднимем,
Тихо – тихо мы пройдем и немного подрастем!
Ходьба на пятках, руки за голову
На пяточках идем, - руки за голову кладем,
Локти разведем, - носик кверху задирем!
Легкий бег
Зарядка с детства - это успех,
Теперь переходим на легкий бег.
ОРУ б/п строятся врассыпную
1.
И. п. : стоя, ноги сомкнуты, руки внизу. Выполнять движения по тексту. Выполнить 6-7 раз.
Посмотри и повтори
Хлопни раз! Впереди. Хлопни два! За спиной!
Хлопни три - над головой!
2.
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 - наклонить голову к правому плечу; 2 – вернуться в и. п; 3 - наклонить голову к левому плечу; 4 – вернуться в и. п. Выполнить 6-8 раз.
Шейка, шейка, не болей-ка!
Вправо, влево наклоняйся
Физкультурой занимайся!
3.
И. п. : стоя, ноги на ширине ступни, руки к плечам. Круговые движения. Выполнить 6-8 раз.
Наши маленькие руки, не хотят страдать от скуки.
Выполняют упражнения - всем знакомые движения!
4.
И. п. : стоя, ноги на ширине ступни, руки вверху. 1 - присесть, руки на колени; 2 - и. п. Выполнить 6-7 раз.
Приготовились. Все вместе - приседаем мы на месте,
По команде мы встаем, выпрямляемся растем!
5.
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, руки за спину. 1 – руки в стороны; 2 – наклон, коснуться руками пяток; 3 – руки в стороны; 4 – вернуться в и. п. Выполнить 6-7 раз.
Мы наклоны выполняем, наше тело укрепляем!
6.
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1 - прямую ногу поднять, под ней хлопнуть в ладоши; 2 - и. п. Выполнить 6-8 раз.
Ногу поднимай, дружок,
Сделай под ногой хлопок!
7.
И. п. : стоя ноги сомкнуты. Прыжки, ноги вместе - ноги врозь, выполняя хлопок над головой. Чередовать с ходьбой. Выполнить 2-3 раза.
Если вам совсем не лень, надо прыгать целый день!
Прыгать целый день подряд, и вот эдак, и вот так!
Дыхательное упражнение. «Тихо – тихо мы подышим, сердце мы свое услышим».
И. п. : И. п. ноги на ширине ступни, одна ладонь на груди. Выполнить 2-3 раза.
Речевка: «Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна: от лени и болезни спасает нас она!»
Леньтяйкин. Ох, устал! Сил больше нет! (Валится на коврик.)
Дети расходятся на места.
Физкультурка. Леньтяйкин, ты знаешь, почему тебе так тяжело?
Леньтяйкин. Конечно, я же с утра еще не обедал! (Достает из кармана «Фанту», пьет). А, режим питания нарушать нельзя!
Физкультурка. Ты не правильно питаешься, и режим не соблюдается, поэтому ты задыхаешься, и поправляешься!
Леньтяйкин. Нет, не правы вы друзья,
Кушаю все время я!
Например, вот «фанта» – напиток для франта!
Физкультурка. Будешь фанту пить, смотри – растворишься изнутри!
Леньтяйкин. (Достает бутерброд).
Стать здоровым мне помог
С красным кетчупом хот-дог!
Физкультурка. Будешь, часто есть хот-доги,
Через год протянешь ноги.
Леньтяйкин. В благодарность кока-коле
Лучше всех учусь я в школе!
Физкультурка. Обопьешься кока-колы,
Не дойдешь, дружок, до школы –
Не помогут и уколы.
Леньтяйкин. Знайте, дамы, господа:
«Сникерс» - лучшая еда!
Физкультурка. Будешь кушать «Сникерс» сладкий,
Будут зубы не в порядке.
Если кто не верит – на себе проверит!
Ребята, какую еду, что нужно кушать, чтобы быть здоровым, сильным и красивым?
Дети. Овощи и фрукты.
Физкультурка играет с детьми в игру – эстафету на быстроту «Свари борщ», «Свари компот».
1. Эстафета «Свари борщ», «Свари компот»
Физкультурка. Молодцы, ребята! Знаете, что нужно для компота и борща. Сейчас лето, поспели ягоды, выросли фрукты и овощи. Ешьте их как можно больше, ведь это живые витамины! Но не забывайте, что их нужно мыть кипяченной водой, а руки – мылом.
От простой воды и мыла
У микробов тает сила.
Леньтяйкин. Нет, ни к чему перед едой
Мыть фрукты, овощи водой.
Их нужно съесть, водой запить,
Потом в животике помыть.
Физкультурка. Леньтяйкин, ты такой большой, в школе учишься и говоришь такие глупости! Все ребята знают:
Чтоб от микробов защититься,
С водой и мылом нужно мыться.
И каждый день перед едой
Мыть фрукты, овощи водой!
Леньтяйкин. Ладно, ладно, буду я стараться делать правильно, чтобы не заразиться микробами.
Физкультурка. Молодец, Леньтяйкин, а сейчас давайте все поиграем.
Фмзкультурка. У нас ребята очень дружные, и наша любимая игра «Лавата». Становись Леньтяйкин к нам.
2. Игра «Лавата»
Не держась за руки, дети двигаются приставными шагами
сначала в одну, а при повторе слов – в другую сторону, произнося:
Дружно мы танцуем –
Тра-та-та, тра-та-та,
Танец наш любимый –
Это лавата.
Физкультурка говорит: «Мои ручки хороши, а у соседа лучше».
Дети берут друг друга за мизинцы и повторяют слова с движениями вправо-влево.
Затем водящий дает другие задания:
• Мои плечи хороши, а у соседа лучше.
• Моя талия хороша, а у соседа лучше.
• Мои коленки хороши, а у соседа лучше.
Дети расходятся. Подготовительная группа садится на стульчики.
Старшая группа выстраивается для проведения эстафеты.
Физкультурка. В детском садике играем,
Носим, строим, собираем
Все на скорость выполняем!
3. Эстафета «Строители».
Дети старшей группы группы, по очереди подносят кубики Леньтяйкину и Физкультурке. Герои строят крепость. Чья команда первая построит та и победила.
Леньтяйкин. А соревнования по лежанию у вас есть!
Физкультурка. Конечно же, нет! А теперь мы все «Пингвины».
И чтоб быть нам молодцом,
Перенесем вот так, - яйцо!
4. Эстафета «Пингвины».
Участвуют дети подготовительной группы. Дети делятся на две команды. Чья команда, быстрее перенесет мяч между колен, побеждает.
Леньтяйкин хвалит детей, радуется их успехам, наклоняется к детям, пытается причесать их своей расческой, вытереть нос своим платком.
Физкультурка. Какой ужас! Леньтяйкин, что ты делаешь? Ведь это предметы личного пользования, они должны быть у каждого человека свои, и никому, даже тому, кого больше всех любишь, нельзя их давать.
Ребята, а вы знаете, что можно, а что нельзя давать друг другу.
5. Игра «Можно - нельзя».
На стол выставляется поднос с вещами, которыми пользуются дети. По очереди, поднимается вещь, а дети отвечают, можно ею пользоваться сообща или нет. Нельзя пользоваться: зубной щеткой, расческой, полотенцем, носовым платком, тапочками и т. д., ключ никому давать нельзя.
Леньтяйкин. Ну ладно, я сейчас побегу и всем знакомым расскажу про все что узнал, и где сегодня побывал!
Физкультурка. Ты, Леньтяйкин, подожди! И мне лучше расскажи, правила уличного движения – безопасного поведения!
Леньтяйкин. Что еще за правила уличного движения.
Главное на улице – это приключения!
Выбегать куда хочу, по дороге без оглядки,.
Ловко бью я по мячу!
Пусть водители боятся,
Кулаком мне вслед грозят!
Пешеходы – с изумленьем,
С завистью мне вслед глядят!
Физкультурка. Леньтяйкин, ты, что такое говоришь? Разве можно так себя вести на улице?
К правилам уличного движения
Относиться надо с уважением.
Никакие не страшны тревоги
Тем, кто не играет на дороге.
Вот скажи, где и как можно переходить дорогу?
Дети вспоминают правила перехода улицы. Посмотреть налево, посмотреть направо, если нет машин, тогда можно переходить улицу.
Всем знакомые полоски,
Знают дети, знает взрослый.
На ту сторону ведет
Пешеходный… (переход)
Дети вспоминают, где находится ближайший пешеходный переход.
Физкультурка. Леньтяйкин, а что это такое? Показывает светофор.
Перейти через дорогу
Нам на улицах всегда
И подскажут, и помогут
Говорящие цвета.
Красный цвет вам скажет «нет!»
Сдержанно и строго.
Желтый цвет дает совет
Подождать немного.
А зеленый свет горит –
«Проходите», - говорит.
Леньтяйкин. Ура! Я стихи придумал!
Выполняй закон простой:
Красный свет зажегся – стой!
Желтый вспыхнул – подожди,
А зеленый свет – иди!
Физкультурка. Давайте все вместе повторим эти стихи хором.
6. Подвижная игра «Красный, желтый, зеленый».
Детям показывают светофор. Когда, загорается красный цвет дети
садятся на корточки, желтый – стоят прямо, зеленый – ходят врассыпную.
Леньтяйкин. До свиданья детвора,
И за все спасибо!
Постараюсь быть всегда,
Я здоровым, сильным!
Физкультурка. На прощанье расскажу правила здоровья,
Рано утром просыпайся,
Маме с папой улыбайся,
И зарядкой занимайся,
И водою обливайся!
В комнате ты убирайся,
Аккуратно одевайся,
Быстро в школу собирайся!
А теперь давайте все повеселимся и потанцуем!
Дети вместе с героями весело танцуют. После небольшой дискотеки герои прощаются с детьми. Под веселую музыку дети уходят.
До свидания друзья, до новых встреч!
Используемая литература:
Ежикова Т. А. и др. «В гости праздник к нам пришел» (сценарии праздников в детском саду). – Волгоград: Учитель, 2002
