Презентация «Обучение детей дошкольного возраста прыжкам через скакалку»

Елена Черникова
Презентация «Обучение детей дошкольного возраста прыжкам через скакалку»

Игры со скакалкой одно из самых эффективных вспомогательных упражнений;

Прыжки через скакалку используются для разминки, укрепления мышц ног, улучшения координации и подвижности стоп;

Прекрасное средство для тренировки ссс, дыхательной системы, развивают общую выносливость и координацию;

доступны всем, в том числе и детям;

Используются как в помещении так и на открытом воздухе.

Диаметр 0,8-0,9 см;

Длина короткой скакалки – ребенок должен взять её за ручки, наступить в середине стопой; натянутые концы касаются подмышек;

Длинная скакалка – 3-4 м.

Захват осуществляется свободно

Развернутыми пальцами

вперед

Ручки скакалки направлены

вниз

Зажаты между большим и

остальными пальцами

Вращение осуществляется кистями слегка согнутых рук, локти опущены. 1. Вращение скакалки, сложенной вдвое в правой (левой) руке вперёд или назад; 2. Тоже в двух руках3. Перебрасывание скакалки через себя вперёд-назад4. Вращение скакалки в парах

Прыжки на месте;

Руки согнуты в локтях

Туловище выпрямлено и сохраняет правильную осанку

Дыхание не задерживать

Приземление мягкое на носки, затем опускание на всю стопу

Отталкиваться большими пальцами ног

Подпрыгивать на 10-20 см

Соблюдать периоды отдыха между прыжками

Прикреплённые файлы:

prezentacija-skakalki_c4ot7.ppt | 2055 Кб | Скачан: 396
 
Публикации по теме:

Обучение детей дошкольного возраста прыжкам через скакалку Игры и игровые упражнения со скакалкойПрыжки через скакалку, конечно, никогда не станут олимпийским видом спорта. Никто, даже самый большой.

План-конспект физкультурного занятия для детей старшей группы План-конспект физкультурного занятия для детей старшей группыВремя:  25 минОборудование: Ленточки, Мячи (D=25, Короткие.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Наша армия
  • Спорт и физкультура
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Презентация «Обучение детей дошкольного возраста прыжкам через скакалку»
Опубликовано: 19 июня 2013 в 07:47
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Сценарий спортивного развлечения для детей подготовительной группы «Игры наших бабушек»
Сценарий спортивного развлечения для детей подготовительной группы «Игры наших бабушек» Людмила Руденко Цель: Воспитание здорового образа жизни. Задачи: 1....
Детский мастер-класс «Цветы в подарок маме». Коллективное художественное творчество...
Приближается праздник День Матери, который отмечается в России в последнее воскресенье ноября, в этом году это дата выпала на 26 число. Мы с ребятами...
Мастер-класс по изготовлению старинной игрушки «Конь» из рогоза
На Руси исстари крестьяне очень уважительно относились к лошадям, как незаменимым помощника в своём нелёгком труде. Существует много пословиц,...
Детский мастер-класс по изготовлению многослойной аппликации «Пожарная машина»
Доброго времени суток, уважаемые коллеги! Представляю вашему вниманию мастер-класс по выполнению картины способом многослойная аппликация. Выполненные...
Родительское собрание «Первое знакомство»
В этом году, выпустив подготовительную группу в школу, мы набирали малышей трехлеток. В связи с чем наше первое собрание так и называлось "Первое...