Панарина Ида
Ученический проект «Сахарный диабет — эпидемия ХХI века»
План проекта :
1. Введение
2. Основная часть
2.1. Что такое "инсулин"?
2.2. В каких случаях нужно сдать анализ?
3. Разберемся со всем подробнее
3.1. Измерение уровня сахара в крови.
4. Итоговый продукт
5. Заключение
6. Список используемой литературы
1. Введение.
Актуальность темы.
В современном мире с появлением большого выбора нездоровой пищи, в разы увеличилось заболеваемость сахарным диабетом. На данный момент диабет сходит в тройку лидеров смертельных болезней, уступая только онкозаболеваниям и атероскрозу (заболевание, поражающие артериальные сосуды). По данным роспотребнадзора диабетом страдают примерно 288 миллионов человек, а это примерно 6% взрослого населения земли. С каждым годом эта цифра увеличивается, хотя врачи пытаются вылечить эту болезнь. Для многих людей, страдающих диабетом, это стало образом жизни. Помимо этого с каждым годом болезнь "молодеет" то есть возраст людей, страдающих этим недугом, уменьшается.
Публикация «Ученический проект „Сахарный диабет — эпидемия ХХI века“» размещена в разделах
- Детские проекты, исследовательная деятельность
- Проекты. Проектная деятельность
- Школьные, ученические проекты, исследовательские работы
- Темочки
Цель проекта.
Целью данного проекта является распространение знаний об сахарном диабете среди учеников школы и выдача рекомендаций по профилактике данного заболевания.
Задачи:
1. Рассмотреть историю заболевания
2. Изучить основные понятия
3. Провести анкетирование среди учеников 11 класса и подвести итоги тестирования
4. Сделать информационный лист с рекомендациями по профилактике заболевания сахарным диабетом.
2. Основная часть
История болезни.
Диабет зародился еще с начала истории человечества. Первое упоминание о болезни было более двух тысяч лет назад древнеримским врачом Аретаусом. Больным казалось, что жидкость проходит потоком через организм (частое и обильное мочеиспускание, несмотря на постоянное утоление сильной жажды. После этого врач Томас Виллис заметил, что у мочи сладкий привкус, из-за этого к диабету добавили приставку "сахарный". Только в девятнадцатом веке немецким физиологом Полем Лангергансом при изучении поджелудочной железы были открыты особые клетки. Позднее было выявлено, что именно эти клетки производят гормон, который регулирует уровень глюкозы в крови - инсулин. Так была найдена связь между сахарным диабетом и секрецией инсулина. Затем в 1921 году канадским врачом Фредериком Бантинго и его помощником был впервые получен из ткани поджелудочной железы собаки. Уже в 1960 году была установлена химическая структура инсулина человека. После этого с помощью генной инженерии был осуществлен полный синтез человеческого инсулина. Первые сахаропонижающие таблетки появились в 1956 году и ими стали лечить диабет второго типа. В наше время существует много способов лечения данного заболевания. К примеру, в 2007 году был выявлен способ лечение с помощью стволовых клеток из собственного костного мозга. Результаты показали, что большинству пациентов не требуется лечение инсулином в течение длительных периодов времени. Но лечение может быть напрасным, если не соблюдать определенную диету и не владеть самоконтролем.
2.1. Что такое "инсулин"?
Начнем с того, что инсулин - это гормон поджелудочной железы, который регулирует углеводный обмен, поддерживает концентрацию глюкозы в крови на оптимальном уровне и участвует в метаболизме жиров. Дефицит в организме этого гормона может привести к повышенному сахару в крови и энергетическому голоданию клеток. Инсулин – это специфический белок, который секретируется в бета-клетках поджелудочной железы из проинсулина. Затем он выбрасывается в кровоток, где и выполняет свою основную функцию – регуляцию углеводного обмена и поддержание физиологически необходимого уровня глюкозы в сыворотке крови. Анализ инсулина в крови покажет нарушение обмена веществ, степень чувствительности к инсулину и выявление таких заболеваний как сахарный диабет и инсулинома.
2.2. В каких случаях нужно сдать анализ?
Если есть предрасположенность или подозрение на сахарный диабет, ожирение, нужна диагностика эндокринных нарушений, подозрение на инсулиному, установление причин снижения глюкозы в крови а также назначение препаратов инсулина и подбор дозировки.
Также инсулины (препараты) различают по длительности действия:
-инсулины ультракороткого или короткого действия вводятся перед едой или с целью коррекции высокого уровня глюкозы в крови;
-инсулины средней продолжительности или длительного действия вводятся 1-2 раза в день. Введение этих инсулинов не зависит от приёма пищи.
3. Разберемся со всем подробнее.
1. Сахарный диабет 1 типа (инсулинзависимый)
Возникает из-за нехватки в организме гормона инсулина, который регулирует обмен глюкозы. Нехватка возникает в следствие повреждения клеток поджелудочной железы иммунной системой человека. Причинами может служить: инфекция, тяжелый стресс и аутоиммунные заболевания. Также немаловажную роль играет наследственность. При таком раскладе иммунная система начинает вырабатывать антитела против своих клеток. Чаще диабетом первого типа болеют в молодом или детском возрасте. Заболевание начинается резко, внезапно.
Симптомы:
· усиление выделение мочи;
· неутомимая жажда;
· неутомимый голод;
· похудание;
· кожный зуд;
· сухость во рту;
· мышечная слабость;
· головные боли.
Лечение: единственный способ лечения - инъекции инсулина под кожу. С развитием технологий есть возможность установить инсулиновую помпу, которая с помощью определенной программы вводит инсулин непрерывно в течение дня.
У взрослых может развиться LADA-диабет - латентный аутоиммунный диабет взрослых. Его часто путают с диабетом второго типа.
Осложнения, которые могут возникнуть: диабетическая кома, нефропатия, стопа.
2. Сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый).
При втором типе инсулин выделяется в достаточном количестве или избытке, но организм его не чувствителен к нему. Это состояние называется инсулинорезистентностью. Около 90% всех больных диабетом страдают именно диабетом 2 типа. Этот тип диабета начинается постепенно. Чаще возникает у людей с ожирением в возрасте после 40. При этом типе уровень глюкозы в крови повышается постепенно, антител не обнаруживается. Особенность второго типа в том, что из-за длительно бессимптомного периода больные обращаются к врачу очень поздно, когда 50% из них имеют осложнения диабета. Поэтому очень важно после 30 лет ежегодно сдавать анализ крови на глюкозу.
Лечение: для начала больной должен сбросить вес и увеличение физической нагрузки. Так помогают снизить уровень глюкозы в крови, некоторым больным этого оказывается достаточным. Если нет, тогда пациентам назначают сахаропонижающие таблетки.
Осложнения: диабетические язвы на ногах, диабетическое поражение сосудов сетчатки глаза, инфаркты и инсульты.
3. Другие специфические типы диабета.
Всемирная организация здравоохранения выделяет целую группу специфических типов диабета :
· Сахарный диабет, вызванный лекарственными препаратами или химическими веществами
(доказано, что некоторые препараты способные повышать уровень сахара в крови, к ним относят: тироксин, никотиновая кислота, некоторые мочегонные препараты, также препараты для лечения ВИЧ-инфекции и так далее).
· Инфекции (нередко сахарный диабет 1 типа выявляют после перенесенной болезни, вызванной инфекцией. Такими инфекциями является: аденовирус, вирус коксаки В, врождённая краснуха, вирус паротита "свинки").
· Необычные формы иммунного диабета (бывают случаи, когда антитела вырабатываются не только к инсулину, но и к его рецептору. Через рецептор клетка воспринимает действие инсулина).
· Генетические дефекты функций клеток поджелудочной железы и действия инсулина
(развивается в результате мутации генов, ответственных за нормальную работу поджелудочной железы и действие инсулина).
· Заболевания экзокринной части поджелудочной железы ( в поджелудочной железе находятся 2 типа клеток: эндокринных (выделяют гормоны, в том числе инсулин) и экзокринных (вырабатывают желудочный сок с ферментами). Они находятся близко друг к другу, поэтому при повреждении части органа (воспаление, травма поджелудочной железы) страдает выработка инсулина, а это может привести к сахарному диабету и в таком случае он лечится только инъекциями инсулина).
· Эндокринопатия (при некоторых эндокринных заболеваниях происходит выработка избыточного количества гормонов, которые неблагоприятно воздействуют на обмен глюкозы, при этом наблюдается повышение уровня глюкозы в крови, подавление действия инсулина и так далее).
4. Гестационный сахарный диабет (ГСД).
ГСД - повышение сахара в крови у беременных. После родов, в большинстве случаев, сахар в крови приходит в норму. Такой тип сахарного диабета опасен и для матери и для плода. При выявлении ГСД нужно пойти к акушеру-гинекологу и эндокринологу. При соблюдении всех рекомендаций есть большой шанс родить здорового ребёнка. Шанс заболеть таким типом сахарного диабета мал (5%) и возникает он, в основном, в 3 триместре.
Причины: при беременности нагрузка на поджелудочную железу увеличивается, так как плацента выделяет гормоны противоположные инсулину. Поэтому орган не справляется и происходит повышение сахара в крови и нарушается обмен веществ не только у матери, но и у плода.
Симптомы: повышенный сахар в крови, постоянная жажда, учащенное и обильное мочеиспускание, повышенный аппетит, «затуманенность» в глазах. Но не стоит паниковать, если у беременной есть эти симптомы без повышенного сахара. Это может встречаться и про обычном протекании беременности. В таком случае нужно посетить врача.
Лечение: наблюдение у врачей (акушер-гинеколог, эндокринолог, терапевт, контроль уровня сахара в крови, особая диета. умеренные физические нагрузки, контроль артериального давления, ведение пищевого дневника.
5. Несахарный диабет.
Несахарный диабет – это диабет, не связанный с повышением уровня глюкозы в крови. Он вызывается нарушением обмена вазопрессина, гормона, регулирующего обмен воды в почках и вызывающего сужение сосудов. При таком типе у человека возникает сильная жажда (человек может выпить до 20 литров воды, обильное выделение мочи, головные боли, сухость слизистых.
Лечение:. Человек получает вазопрессин в виде спрея в нос или таблеток. Достаточно быстро уменьшается жажда, нормализуется выделение мочи.
3.1. Измерение уровня сахара в крови.
Чтобы измерить уровень сахара нужен специальный прибор - глюкометр.
Как измерить уровень сахара в крови?
1. Вставить тестовую полоску в прибор и включить его.
2. Выполнение прокола. Нужно сделать прокол в подушечке пальца (не надо протирать проколотый палец перекисью водорода, спиртом или дезинфицирующим средством, это может повлиять на результат).
3. Анализ крови (полученную каплю крови надо нанести на подготовленную тест-полоску).
4. Результат будет известен через 5-60 секунд (в зависимости от модели).
Результаты измерений:
Возраст Уровень глюкозы
2 дня - 1 месяц 2.8 - 4.4
1 месяц - 14 лет 3.3 - 5.6
14 лет - 60 лет 4.1 - 5.9
60 лет - 90 лет 4.6 - 6.4
При сахарном диабете эти значения значительно больше. Важно отметить, что показатели зависят от: откуда взята кровь, в какое время суток, когда последний раз принимали глюкозу и так далее.
Как часто нужно измерять уровень сахара в крови?
При диабете 1 типа нужно измерять ежедневно по нескольку раз в день, а при диабете второго типа достаточно один раз в день.
3. Практическая часть
Социальный опрос. С помощью социального опроса узнали о информированности обучающихся по вопросу сахарного диабета. Опрошенными стали 30 учеников 11 класса.
Вопрос ответ "Да" ответ "нет" "затрудняюсь ответить"
Вы знаете о такой болезни как сахарный диабет? 30 - -
Вы знаете норму сахара в крови у взрослых людей? 8 20 2
Болеет ли кто-нибудь у вас из близких сахарным диабетом? 14 16 -
Знаете ли вы свой уровень глюкозы?
1 26 3
Давно ли вы измеряли свой уровень глюкозы?
14 7 8
Результаты опроса:
1. Все участники опроса знают о существовании такой болезни как сахарный диабет.
2. Мало кто знает про норму уровня глюкозы у взрослого человека.
3. Почти у половины опрошенных в семье или у близких есть человек, у которого есть сахарный диабет. Это говорит о распространенности данного заболевания.
4. Из последних двух вопросах можно сделать вывод, что подростки не контролируют уровень глюкозы в своём организме. Из-за этого они не знают в каком состоянии находится их организм и возможно им уже пора обратиться к врачу.
4. Итоговый продукт
По результатам опроса можно сделать вывод о том, что подростки мало что знают о сахарном диабете, поэтому итоговым продуктом будут рекомендации как избежать сахарного диабета и симптомы.
Рекомендации по профилактике сахарного диабета
Профилактика сахарного диабета
№1 Ограничить рафинированные углеводы и сахар
Рафинированные углеводы - это форма сахара или крахмала, которой нет в природе.
№2 Заниматься спортом на регулярной основе
№3 Сделать воду основным источником поступающей жидкости
№4 Привести вес в оптимальную норму
№5 Отказаться от курения
№6 Питаться малыми порциями
Симптомы сахарного диабета
№1 Сильная жажда
№2 Частое мочеиспускание
№3 Повышенная утомляемость
№4 Учащенное сердцебиение
№5 потеря массы тела
5. Заключение.
Подводя итог всей проделанной работе я достигала всех задач и пришла к цели проекта. Были рассмотрены основные понятия данного заболевания, его история. Был проведён опрос учащихся 11 классов и сделан информационный лист с рекомендациями по профилактике сахарного диабета.
6. Список использованной литературы.
Электронные ресурсы:
1. https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=4421&text=симптомы+сахарного+ диабета&;ids=4421&utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=yandex-searchster&utm_content=article&saas_webreqid=1609092298611838-1557044677052761515800110-production-app-host-sas-web-yp-63 (Яндекс. Здоровье)
