Папки-передвижки

Программа «Волшебная гимнастика»

Светлана Сидякина
Программа «Волшебная гимнастика»

Волшебная гимнастика

Раздел 1. Пояснительная записка.

1.1. Направленность: физкультурно - оздоровительная

1.2. Уровень освоения программы - ознакомительный Возраст воспитанников 3-7 лет, срок освоения 1 год (9 месяцев) 1.3. В настоящее время физическое развитие дошкольников приобрело особую значимость. Ведь период дошкольного детства -наиболее важный в становлении двигательных функций и физических качеств ребенка, именно в детстве закладываются основы будущего здоровья, работоспособности и долголетия человека. Трудно переоценить значение применения физических упражнений для функционального и гармоничного развития личности, укрепления здоровья, формирования сознательного отношения к занятиям физической культурой, начиная с раннего возраста. Чтобы ребенок был здоров,ему просто необходимы физические упражнения. Причем и для умственного здоровья тоже. Нескончаемый поток детской энергии просто нельзя подавлять, иначе это может сказаться на психике ребенка.

Публикация «Программа „Волшебная гимнастика“» размещена в разделах

1.4. Волшебная гимнастика - хорошо продуманная физическая культура: общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения. Выделим три основных направления волшебной гимнастики- спортивная, оздоровительная, развивающая. Спортивное направление гимнастики -решает проблемы оздоровительной подготовки и включает два раздела- элементы художественной гимнастики и элементы акробатики. Оздоровительное направление гимнастики - главное назначение состоит в укреплении здоровья дошкольников,в поддержки физической и умственной работоспособности и активности. Включает следующие разделы: Ритмическая гимнастика под музыку, стретчинг- гимнастика.

Развивающее направление гимнастики – нацелено на раскрытие творческого потенциала детей, реализация возможностей физических упражнений в интеллектуальном развитии воспитанников. Формирование средствами музыки и движений разнообразных умений.

1.5. В разработке программы был обобщен и использован опыт Л. И. Пензулаева «Оздоровительная гимнастика»комплекс упражнений для занятий с детей 3-7 лет,соответствует ФГОС 2017 год, Л. Г. Верхозина «Гимнастика для детей 5-7лет» программа, планирование, конспект занятий, рекомендации, инструктору по физической культуре ДОО,ФГОС ДО, А. И. Акулова «Ритмическая гимнастика для детей 3-5лет,6-7лет» Москва 2007 год, «Спортивная гимнастика» полное руководство по подготовке 0, Москва 2013год, Е. А. Алябьева «Нескучная гимнастика» для детей 5-7 лет, соответствует ФГОС ДО 2014 год. 1.6. Цель программы : создать оптимальные условия для всестороннего полноценного развития двигательных и психофизических способностей ребенка, укрепление здоровья путем повышения физиологической активности органов и систем в сочетании с другими формами и средствами оздоровления. Формирование сознательного отношения к занятиям физической культурой. Задачи программы : 1. Охранять и укреплять здоровье детей, содействовать гармоничному физическому развитию организма.

2. Воспитывать у детей потребности в здоровом образе жизни. 3. Развивать физические качества: выносливость, скоростно-силовые качества, быстроту, ловкость, координационные способности, гибкость, равновесие. 4. Развивать эстетическое и музыкальные способности. 5. Совершенствовать двигательные умения, расширять их объем и содержание. 6. Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата, формировать правильную осанку. 7. Развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности. 8. Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно - сосудистую и нервную системы организма. 9. Создавать условий для положительного психоэмоционального состояния детей. 10. Повышать интерес к занятиям.

1.7. Возраст воспитанников 3-7 лет.

1.8. Срок реализации программы 1 год – 72 часа.

1.9. Форма организации образовательной деятельности - групповые занятия 2 раза в неделю. 8 занятий в месяц.

1.10. Предполагаемые результаты 1-го года обучения.

• Формирование правильной осанки, красивой и легкой походки;

• Развитие чувство ритма, темпа;

• Умение согласовывать движения с музыкой;

• Формируется интерес к собственным достижениям;

• Формируется представление о здоровом образе жизни;

• Формируется интерес к собственным достижениям;

• Умение выполнять базовые элементы гимнастики;

• Умение выполнять базовые элементы на снарядах;

• Умение выполнять базовые элементы с предметом;

• Формируется умение выполнять упражнения в группе, в команде (коллективе)

• Умение выполнять базовые комбинации элементов.

• Элементы на гибкость, растяжку;

• Умение выполнять базовые элементы на снарядах;

• Умение выполнять базовые элементы с предметами;

• Формируется умение выполнять упражнения в группе, в команде (коллективе)

• Умение выполнять базовые комбинации элементов.

Раздел 2. Содержание программы.

2.1 Учебно-тематический план.

П/П№ Разделы Количество часов Формы

Аттестации/

контроля

Теоретические Практические общее

1 Ходьба, бег, прыжки 0,5 4,5 5

2 Обще-развивающие упражнения 0,5 5,5 6

3 Упражнения на гибкость 0,5 8,5 9

4 Упражнения на растяжку 0,5 6,5 7

5 Элементы акробатики 0,5 6,5 7

6 Элементы хореографии 2,5 5,5 8

7 Упражнения на снарядах 2,5 7,5 10

8 Упражнения с предметами 3,5 10.5 14 Открытое занятие

9 Музыкально-подвижные игры 0,5 5,5 6 72

2.2. Содержание учебного план.

Ходьба, бег и передвижения – ходьба, бег и передвижения по кругу, парами, в колонну, в колонне со сменой направлений, в рассыпную, бег с препятствиями, в диагональ, под музыку.

Прыжки - подпрыгивание на двух ногах, на одной ноге, на всей ступне с работой рук, на двух ногах, стоя на месте, вверх с касанием предмета, на двух ногах на месте с поворотом вокруг себя, на двух ногах, с продвижением вперед, на двух ногах на месте в паре, спрыгивание с высоты вниз, h = 20 см, прыжки через предметы высота 5-10 см, ноги врозь, со сменой положения

ног (врозь — вместе).

Обще развивающие упражнения - упражнения для рук плечевого пояса без отягощения, для ног стоя, для туловища лежа, для рук и плечевого пояса с сопротивлением, для ног лежа, туловища стоя, для рук и плечевого пояса с флажками для мышц туловища (сидя, для мышц ног (лежа, для мышц туловища и ног в положении стоя, сидя, лежа, для мышц туловища и ног с предметами.

Упражнения на растяжку и гибкость- упражнение «кольцо», «корзиночка», полу-шпагат, шпагат, упражнения у гимнастической стенке, растяжка со скамейки, упражнение «бабочка», упражнение «складка»,растяжка парами.

Упражнения с предметами - с мячами, с обручами, со скакалкой,с гимнастической палкой,с лентами,с флажками,с цветами,с листьями.

Упражнения на снарядах- на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, на опорном прыжке, вольные уп подпрыгиванием и прыжками», «игры на ориентировку в пространстве», «морячки», «у медведя во бору», «парашют», «веселая карусель», «подснежники» «игры с бегом», «поезд», «займи свое место», «лошадки», «Весенние фантазии», «угадай, что у тебя в руке», «Здравствуй лето».

Раздел 3. Формы контроля.

Открытый показ организованной деятельности по дополнительному образованию для родителей и педагогов (май)

Раздел 4. Организационно - педагогические условия реализации программы.

4.1 Л. И. Пензулаева «Оздоровительная гимнастика»комплекс упражнений для занятий с детьми 3-7 лет,соответствует ФГОС 2017 год, Л. Г. Верхозина «Гимнастика для детей 5-7лет» программа, планирование, конспект занятий, рекомендации, инструктору по физической культуре ДОО,ФГОС ДО, А. И. Акулова «Ритмическая гимнастика для детей 3-5лет,6-7лет» Москва 2007 год, «Спортивная гимнастика» полное руководство по подготовке 0, Москва 2013год, Е. А. Алябьева «Нескучная гимнастика» для детей 5-7 лет, соответствует ФГОС ДО 2014 год.

4.2 Материально-технические условия реализации программы :

•Тренажерный зал;

• учебно-тематический план;

спортивное оборудование: напольное покрытие (ковер) гимнастическая скамейка, гимнастическое бревно, Гимнастическая стенка, гимнастический мост (мягкий) гимнастическая скакалки, гимнастическая палки, гимнастические ленты, гимнастические мячи, гимнастические обручи, флажки, помпоны, искусственные цветы, искусственные листья, мягкие модули.

• музыкальный центр, DVD, СD, USB носит

Публикации по теме:

Программа «Волшебная кисточка» Учебная программа предполагает изучение следующих тем: •Bолшебные линии и пятна. Создание образов через разные выразительные свойства красочного.

Дополнительная образовательная программа кружка «Волшебная кисточка» по нетрадиционному рисованию Название программы Дополнительная общеобразовательная программа «Волшебная кисточка» (нетрадиционное рисование) Учреждение, реализующее.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «Волшебная бумага» Пояснительная записка. Дошкольный возраст характеризуется возрастающей познавательной активностью, интересом к окружающему миру, стремлением.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по физическому воспитанию «Фитбол-гимнастика» Пояснительная записка. Развитие детей и улучшение их здоровья – одна из актуальных задач современной дошкольной педагогики. Одной из эффективных.

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Фитбол — гимнастика на мячах» АДМИНИСТРАЦИЯ ВОЛЬСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА Утверждаю: Заведующий МДОУ «Детский сад №50 р. п. Сенной Вольского района Саратовской области».

Программа кружка по изонити «Волшебная иголочка» в старшей группеПрограмма кружка по изонити «Волшебная иголочка» в старшей группе Пояснительная записка Дошкольное детство - большой ответственный период психического развития ребёнка. По выражению А. Н. Леонтьева, это возраст.

Программа кружка «Волшебная бумага» для детей 6–7 лет ПРОГРАММА КРУЖКА «ВОЛШЕБНАЯ БУМАГА» ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ К ШКОЛЕ ГРУППА Пояснительная записка. Художественно – эстетическое воспитание занимает.

Рабочая программа дополнительной образовательной услуги «Волшебная страна математики» РАБОЧАЯ ПРОГРАММА дополнительной образовательной услуги «ВОЛШЕБНАЯ СТРАНА МАТЕМАТИКИ» Срок реализации 9 месяцев Составитель: Канева.

Рабочая программа по дополнительному образованию «Волшебная шкатулка» в подготовительной группе Образовательная программа по дополнительному образованию «Волшебная шкатулка» для детей подготовительной группы №2, возраст (6-7 лет,.

Семинар-практикум для родителей «Волшебная гимнастика для дома и детского сада» Семинар-практикум для родителей «Волшебная гимнастика для дома и детского сада». Форма проведения: семинар-практикум. Аудитория: родители.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Программа «Волшебная гимнастика»
Опубликовано: 23 апреля 2018 в 18:43
+24Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
22 марта. Всемирный день воды. Передвижка о воде и видах водоемов

22 марта мы отмечаем экологический праздник «Всемирный день воды», он должен напомнить нам о важности водных ресурсов и необходимости сохранять водные запасы планеты.

21 марта. Всемирный день поэзии. Передвижка «Зачем и как учить стихи»

21 марта во всем мире празднуется День поэзии. Этот праздник отмечают поэты и все любители поэтического творчества. Недаром датой его празднования был выбран день весеннего равноденствия, как самая...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД