Светлана Симонова
Программа занятий по профилактике агрессивного состояния ребенка
Актуальность программы по профилактике агрессивности заключается в способности ребёнка справляться со своей агрессией, что определяет его будущее благополучие и развитие его индивидуальных и социальных качеств, поскольку агрессивность, как в форме настойчивости, упрямства, так и в форме враждебности и ненависти влияет на эмоциональное развитие и благополучие, на формирование личности ребёнка, на психическое здоровье.
Цель программы : создание условий, способствующих профилактике, ослаблению и устранению агрессивного поведения у детей старшего дошкольного возраста.
Публикация «Программа занятий по профилактике агрессивного состояния ребенка» размещена в разделах
- Агрессия, детская агрессивность
- Агрессия. Конспекты занятий по коррекции агрессивности
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
Задачи:
1. Развитие эмоциональной сферы, формирование позитивных качеств личности.
2. Развитие произвольности, саморегуляции в поведении детей.
3. Формирование навыков взаимодействия с окружающими ребёнка людьми.
4. Обучение способам выражения гнева в приемлемой форме.
Методы коррекции:
Игры и упражнения
Сказкотерапия
Арттерапия
Релаксация
Психогимнастика
Беседа
Рефлексия
Оптимальное число участников группы – 4-6 детей, возраст – 6 – 7 лет.
Занятие №1 «Раздувайся, пузырь»
Цель: развитие коммуникативных способностей.
Взрослый подходит к одному из детей и приглашает его поиграть («Как тебя зовут?», «Машенька, пойдём играть!»). Взяв ребёнка за руку, взрослый подходит с ним к следующему ребёнку и спрашивает, как его зовут. Повторяя имя ребёнка, он предлагает и ему присоединиться и подать руку Машеньке. Втроём они идут приглашать следующего ребёнка и т. д. Когда все дети будут приглашены, они вместе со взрослым берутся за руки, образуя круг. «Посмотрите, как нас много! Какой большой круг получился, как пузырь! – говорит взрослый. – А теперь давайте сделаем маленький кружок». Все вместе становятся тесным кружком и начинают «раздувать пузырь», делая шаги назад. При этом произносятся следующие слова: «Раздувайся, пузырь, раздувайся большой, оставайся такой, да не лопайся!» Когда получится большой круг, взрослый входит в него и говорит: «Лопнул пузырь!» Все хлопают в ладоши, произносят слово «Хлоп» и сбегаются к центру. После этого игра начинается сначала.
Упражнение «Эмоциональный словарь»
Цель: развитие эмоциональной сферы ребёнка.
Перед детьми раскладывают набор карточек с изображением лиц в различных эмоциональных состояниях. Ребё нку предлагают ответить на вопрос: «Какие эмоциональные состояния изображены на карточках?». После этого ребёнку предлагают вспомнить, когда он сам был в таком состоянии. Как он чувствовал себя, находясь в данном состоянии? Хотел бы он снова вернуться в это состояние? Какие состояния, изображённые на других карточках, ему нравятся и почему? (не нравятся).
«Жужа»
Цель: снятие общей коллективной агрессии.
Ведущий выбирает «Жужу», которая садится на стул (в домик, остальные дети начинают дразнить «Жужу», кривляться перед ней.
Жужа, Жужа выходи,
Жужа, Жужа, догони.
«Жужа» смотрит из окошка своего домика (со стула, показывает кулаки, топает ногами от злости, а когда дети заходят за «волшебную черту», выбегает и ловит детей. Кого «Жужа» поймала, тот выбывает из игры.
«Маленькое привидение»
Цель: научить детей в приемлемой форме выплеснуть накопившийся гнев.
Взрослый предлагает детям сыграть роль маленьких добрых привидений, которым захотелось немного похулиганить и слегка напугать друг друга. По хлопку дети делают руками такое движение: приподнимают согнутые в локтях руки, пальцы растопырены, при этом произносят страшным голосом звук «У». Если слышится тихий хлопок, то дети произносят тихо этот звук, если громкий – то громко.
«Сороконожка»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками.
Дети встают друг за другом, держась за талию впередистоящего. По команде ведущего Сороконожка начинает сначала просто двигаться вперёд, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями и выполняет другие задания. Главная задача играющих – не разорвать единую «цепь», сохранить сороконожку в целости.
«Комплименты»
Сидя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, взрослый предлагает сказать несколько добрых слов, за что-то похвалить. Принимающий кивает головой и говорит: «Спасибо, мне очень приятно!». Затем он дарит комплимент своему соседу, упражнение проводится по кругу.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
«Минута расслабления» (релаксация).
«Давайте закроем глазки и представим, что мы лежим на волшебной поляне и видим над собой высокое чистое голубое небо. Слушаем, как поют птицы и переговариваются деревья, журчит ручей. Чувствуем рядом аромат спелой земляники и свежевыпеченного хлеба – его только что испекла Добрая Волшебница, живущая неподалёку. А если мы протянем руку, то сорвём и положим в рот крупную ароматную ягоду и ощутим сладость спелой земляники… Шёлковая молодая трава, устилающая волшебную поляну, нежно щекочет наши руки, ноги, лицо… Мы лежим и радуемся теплу, нам хорошо и приятно. На счёт 1,2,3 мы открываем глаза и возвращаемся снова на занятие»
Занятие №2
«Карусели»
Цель: способствовать сплочению детского коллектива.
Все вместе встают в круг. «Сейчас мы будем кататься на карусели, - говорит взрослый. – Повторяйте слова за мной и двигайтесь дружно по кругу, чтобы карусель не сломалась». Держась за руки, дети вместе со взрослым движутся по кругу и произносят следующие слова: «Еле-еле-еле-еле завертелись карусели. А потом, потом, потом всё бегом, бегом, бегом! Побежали! (4 раза). Тише, тише, не спешите, карусель остановите. Раз-два, раз-два. Вот и кончена игра». Сначала карусель медленно движется в правую сторону. Темп речи и движения постепенно ускоряются. На слова «побежали» карусель меняет направление движения. Темп движения постепенно замедляется, и на слове «раз-два» все останавливаются. Потом дети собираются в круг, и игра начинается сначала.
«Обзывалки»
Цель: снятие вербальной агрессии.
Взрослый предлагает детям поругаться друг на друга «овощами и фрукта ми». Участники игры передают по кругу мяч, при этом, называя друг друга «фруктом» или «овощем» (это могут быть названия деревьев, грибов, рыб, цветов и т. д.). Каждое обращение обязательно должно начинаться со слов: «А ты…». В заключительном круге играющие дети обязательно говорят своему соседу что-нибудь приятное, например: «А ты – моя радость!» Перед началом игры следует предупредить, что это только игра и обижаться друг на друга не надо.
«Воробьиные драки»
Цель: снятие физической агрессии.
Дети выбирают себе пару и «превращаются» в драчливых «воробьёв» (приседают, обхватив колени руками). «Воробьи» боком подпрыгивают друг к другу, толкаются. Кто из детей упадёт или уберёт руки со своих колен, тот выбывает из игры. «Драки» начинаются и заканчиваются по сигналу взрослого.
«Каратист»
Цель: снятие физической агрессии.
Проводится аналогично игре «Боксёр», но действия в обруче можно производить только ногами.
«Дотронься до…»
Все играющие дети одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «Дотронься до…синего!» Все дети должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников в одежде что-нибудь синее и дотронуться до этого цвета. Цвета периодически меняются.
«Не урони»
Цель: развитие эмпатии, взаимопомощи.
Дети встают в круг одной командой. Первый игрок держит маленький мячик подбородком около шеи. Необходимо без помощи рук передать мячик своему соседу, не уронив мячик. Кто уронил – тот выбывает из круга.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
«Минута расслабления» (релаксация).
«Давайте снова возвратимся на волшебную поляну. Мы лежим на траве и видим, как пролетает стая птиц. Мы смотрим на них и представляем, что тоже умеем летать. Медленно и плавно мы отрываемся от земли, поднимаемся над озером и летим, словно птица, переставая ощущать своё тело. Оно такое лёгкое, как облака. Движения легки и свободны. Мы парим в небесах и наблюдаем необыкновенную красоту. Сквозь кристально чистую гладь озера виден волнистый песок с гладкими камешками и ракушками. Из-под них высовывается маленький рачок, плавают рыбки. Мы опускаемся на волну, и она покачивает нас, будто бумажный кораблик. Облака, птицы, солнечные лучи – все улыбаются вокруг, даря эти улыбки нам. Мы наслаждаемся теплом, приятными запахами травы. Нам хорошо и спокойно. На счёт 1,2,3 мы открываем глаза и возвращаемся снова на занятие, отдохнувшие и спокойные».
Занятие №3.
«Зеркало»
Цель: развитие эмпатии и коммуникативности.
Детям предлагается представить, что они вошли в магазин зеркал. Одна половина группы – зеркала, другая – разные зверушки. Зверушки ходят мимо зеркал, прыгают, строят рожицы – зеркала должны точно отражать движения и выражение лиц зверушек.
«Боксёр»
Цель: снятие физической агрессии.
Дети образуют круг, в центре которого на полу лежит физкультурный обруч. В волшебном круге происходит «превращение» в боксёра (действия в обруче производится только руками). Поощряются быстрые, сильные движения. Дети, стоящие вокруг обруча, хором повторяют вслед за ведущим: «Сильнее, сильнее…», - помогая этим игроку выплеснуть агрессивную энергию максимально интенсивными действиями.
«Упрямая подушка»
Цель: снятие общей агрессии, негативизма, упрямства.
Взрослый подготавливает «волшебную, упрямую подушку» и вводит ребё нка в игру-сказку: «Волшебница-фея подарила нам подушку. Эта подушка не простая, а волшебная. Внутри неё живут детские упрямки. Это они заставляют нас иногда капризничать и упрямиться. Давайте, прогоним упрямки». Ребёнок бьёт кулаками в подушку изо всех сил, а взрослый приговаривает: «Сильнее, сильнее…». Когда движения становятся медленнее, игра постепенно останавливается. Затем взрослый предлагает послушать «упрямки» в подушке: «Все ли упрямки вылезли и что они делают?» Ребёнок прикладывает ухо к подушке и слушает. «Упрямки испугались и молчат в подушке».
«Штриховка»
Цель: снятие мышечного напряжения.
Детям раздаются листы бумаги и ручки. В течение одной минуты дети под ритмичную музыку делают линии размашистыми движениями руки, стараясь выплеснуть накопившуюся энергию и гнев. Затем рвут эти листы и выбрасывают их.
«Ласковые ручки»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, развивать чувство эмпатии, учить понимать свои чувства и чувства других и рассказывать об этом, учить детей передавать заданное эмоциональное состояние, умение работать в группе, снятие эмоционального напряжения.
Дети стоят по кругу, повернувшись спиной в круг, и вытягивают свои руки. Взрослый начинает по кругу передавать какое-нибудь эмоциональное состояние (например, радость, поглаживая руки детей. Затем все дети по очереди говорят, что почувствовали. Затем выбирается другой ведущий из детей, который может передать другое эмоциональное состояние.
«Гора с плеч»
Цель: развитие саморегуляции и снятие психоэмоционального напряжения.
«Когда ты очень устал, тебе тяжело, ты раздражён или тебе хочется лечь, а надо что-то сделать, сбрось «гору с плеч». Встань, широко расставь ноги, подними плечи, отведи их назад и опусти плечи, тебе сразу станет легче». Сделать это упражнение рекомендуется 5-6 раз.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №4.
«Азбука настроения»
Цель: учить детей работать с пиктограммами, которые передают эмоциональное состояние, развивать эмпатию.
Взрослый читает отрывки из произведений К. И. Чуковского, а дети поднимают пиктограмму, которая соответствует эмоциональному состоянию героев произведений.
Плачет серый воробей:
Выйди, солнышко, скорей!
Нам без солнышка обидно
В поле зёрнышка не видно.
(эмоция грусти)
Но мохнатые боятся:
Где нам с этаким сражаться!
Он и грозен и зубаст,
Он нам солнца не отдаст!
(эмоция страха, злости)
Рады зайчики и белочки,
рады мальчики и девочки,
обнимают и целуют косолапого:
ну, спасибо тебе, дедушка, за солнышко!
(эмоция радости)
«Точки»
Цель: снятие мышечного напряжения.
Детям раздаются листы бумаги и ручки. В течение одной минуты дети делают точки, стараясь выплеснуть накопившуюся энергию и гнев. Затем рвут эти листы и выбрасывают их.
«Подушечные бои»
Цель: снижение агрессивных проявлений и ослабление негативных эмоций.
Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают в друг друга подушками, издавая победные кличи, колотят друг друга ими, стараясь попадать по различным частям тела. Игру начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобные действия, снимая запрет на агрессию. Данную игру можно проводить дома с родителями с целью коррекции детско-родительских отношений.
«Курицы и петух»
Выбирается петух. Остальные игроки – курицы, которые стоят, плотно прижавшись, друг к другу, на одной ноге. «Петух», заложив руки за спину, гордо прохаживается вокруг куриц. Неожиданно он толкает одну из куриц. Та должна удержаться, не толкнув при этом других куриц. Тот, по чьей вине курицы упали, становится петухом.
«Цветок желаний»
Дети рисуют цветок с 6 лепестками, затем «дарят» желания своим членам семьи на лепестках. После этого рисуют, что им бы хотелось, чтобы им пожелали.
«Возьми себя в руки»
Цель: учить саморегуляции.
Ребё нку говорят: «Как только ты почувствуешь, что забеспокоился, хочется кого-то стукнуть, что-то кинуть, есть очень простой способ доказать себе свою силу: обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди – это поза выдержанного человека». Упражнение повторяется 2-3 раза.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №5.
Психокоррекционная сказка «Заяц с рюкзаком». А. Смирнова.
Цель: через сказочные события показать детям неэффективность агрессивного поведения в общении с другими, «замещение» неэффективного стиля общения на более продуктивный, дать возможность ребёнку побыть наедине с самим собой и подумать о происходящем.
Занятие №6.
«Рожицы»
Цель: снятие психоэмоционального напряжения.
Детям раздаются зеркала. Объявляется минута шалости: дети могут перед зеркалом строить рожицы, дразниться, показывать языки.
«Уходи, злость, уходи».
Играющие дети ложатся на ковёр по кругу. Между ними подушки. Закрыв глаза, они начинают со всей силой бить ногами по полу, а руками по подушкам с громким криком «Уходи, злость, уходи». Упражнение продолжается 2-3 минуты, затем участники по команде взрослого ложатся в позу «звезды», широко раздвинув ноги и руки, и спокойно лежат, слушая музыку.
«Сражение»
Детям раздаются листы бумаги (газеты). Они из них делают «снаряды», смяв в комочек. Затем дети делятся на две команды. По сигналу взрослого дети начинают ими друг в друга кидаться.
«Штриховка у соседа»
Цель: снятие мышечного напряжения.
Детям раздаются листы бумаги и ручки. В течение 20 секунд дети под ритмичную музыку делают линии размашистыми движениями руки, стараясь выплеснуть накопившуюся энергию и гнев. Затем передают свой лист друг другу по кругу, продолжая штриховать на листе соседа и т. д. В конце рассматривают свои листы и проговаривают, на что похоже, что получилось.
«Рисуем свои лучшие качества»
Детям раздаются листы, на которых изображено солнышко с лучиками. На этих лучиках дети рисуют свои лучшие качества, что умеет хорошо делать (или подписывает взрослый).
«Поза выдержанного человека»
Цель: учить саморегуляции, снятие психоэмоционального напряжения.
Ребё нку говорят: «Как только ты почувствуешь, что забеспокоился, хочется кого-то стукнуть, что-то кинуть, есть очень простой способ доказать себе свою силу: сделай вдох как через трубочку, обхвати ладонями руки и сильно прижми – это поза выдержанного человека». Упражнение повторяется 2-3 раза.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №7.
«Разные линии»
Цель: развитие эмоциональной сферы ребёнка.
Детям предлагается нарисовать разные линии: спокойную, хитрую, зубастую. Затем проводится беседа о том, какая линия больше всего нравится и почему. После этого заполняется чистый лист бумаги понравившейся линией.
«Брыкание»
Цель: снижение агрессивных проявлений и ослабление негативных эмоций.
Участники разбиваются на пары. Один лежит на полу, другой стоит напротив. По команде стоящий ребёнок наваливается руками на согнутые в коленях ноги лежащего. Лежащий ребёнок сопротивляется «нападению». Затем пары меняются местами.
«Детский футбол».
Цель: снятие мышечного напряжения.
Вместо мяча – подушка. Играющие разбиваются на две команды. Взрослый – судья. Играть можно руками и ногами, подушку можно пинать, кидать, отнимать. Главная цель – забить в ворота гол. Взрослый следит за соблюдением правил: нельзя пускать в ход руки и ноги, если нет подушки. Штрафники удаляются с поля.
«Поварята»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива.
Все встают в круг – это кастрюля. Взрослый говорит, что сейчас они будут готовить суп (компот, салат). Каждый придумывает, чем он будет. Ведущий выкрикивает по очереди, что он хочет положить в кастрюлю. Узнавший себя ребёнок, впрыгивает в круг. Следующий ребёнок, прыгнув, берёт за руки предыдущего. Пока все компоненты не окажутся в круге, игра продолжается. В результате получается вкусное, красивое блюдо.
«Колечко»
Цель: снятие эмоционального напряжения, развивать чувство эмпатии, учить понимать свои чувства и чувства других и рассказывать об этом.
Дети садятся в круг. Ведущий прячет в ладонях колечко. Ребёнку предлагается смотреть внимательно на лица соседей и постараться угадать, кто из них получил в свои ладошки колечко от ведущего. Угадавший становится ведущим.
«Минута расслабления» (релаксация) «Заводные игрушки».
«Дети, сейчас вы, превратитесь в заводные игрушки. Вокруг себя повернись, в куклу Машу превратись. Почувствуйте напряжение. А сейчас покажите, как вы умеете расслабляться. Сначала уроните голову, потом правую руку, затем левую руку, затем - туловище. Вам очень жалко сломанную куклу, покажите, как вы огорчены. Папа починил куклу и вы очень рады. Покажите, как вы радуетесь».
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №8.
«Море волнуется раз…»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива, развитие эмоциональной сферы.
Дети встают в круг и берутся все за руки. Произносят: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, на месте фигура радости замри» (фигуры гнева, удивления и др.).
«Тренируем эмоции»
Цель: развитие эмоциональной сферы ребёнка.
Взрослый предлагает детям нахмуриться как осенняя туча, улыбнуться как солнце, изобразить важного кота.
«Выбиваем пыль»
Цель: снятие мышечного напряжения, физической агрессии.
Каждому участнику достаётся «пыльная» подушка. Он должен, усердно колотя руками, хорошенько её «почистить».
«Кто сильнее»
Цель: снятие мышечного напряжения, физической агрессии.
Детям раздаются воздушные шарики. Взрослый предлагает посоревноваться, кто сильнее стукнет шарик и у кого дальше он полетит.
«Рисуем ладошками»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, снятие психоэмоционального напряжения.
Дети опускают свои ладошки в краску, и затем взрослый предлагает всем вместе нарисовать на зеркале солнышко. После этого дети могут произвольно выбирать себе рисунок.
«Дерево»
Цель: развитие саморегуляции.
Детям даё тся инструкция: «Встаньте, поставьте ноги на ширине плеч, руки свободно опустите вдоль тела, закройте глаза. Представьте, что вы – это дерево. Ноги-корни крепки и устойчивы, они прочно уходят в землю, и вы чувствуете себя уверенно и спокойно. Ствол-тело – ровен и гибок, он слегка покачивается, но не ломается. Ветви-руки – свободно колышутся вдоль ствола, листья-пальцы – легко шелестят, слегка задевая друг друга. Крона-голова – чиста и свежа. Вы – прекрасное могучее дерево, вы уверенны и спокойны».
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №9
«Липучка»
Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы. Все дети двигаются, бегают по комнате под быструю музыку. Двое детей, держась за руки, пытаются поймать сверстников. При этом они приговаривают: «Я – липучка – приставучка, я хочу тебя поймать». Каждого пойманного ребёнка «липучки» берут за руки, присоединяя его к своей компании. Затем они все вместе ловят в свои «сети» других.
«Два барана»
Игроки разбиваются на пары. Широко расставив ноги, склонив вперёд туловище, упираются ладонями и лбами друг в друга. Задача – противостоять друг другу, не сдвигаясь с места. Кто сдвинулся – проиграл.
«Да – нет»
Цель: снятие психоэмоционального напряжения.
Взрослый предлагает детям немного пошалить. По сигналу ведущего необходимо как можно громче крикнуть «Да». Затем также по сигналу ведущего крикнуть слово «Нет».
«Рисование пятками»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, снятие психоэмоционального напряжения.
На полу расстилается рулонный лист от обоев. Рядом в посуде налита краска. Дети макают пятки в краску, а затем на листе пытаются изобразить какой-нибудь сюжет.
«Шарик»
Цель: развитие саморегуляции.
Представьте, что вы – это воздушный шарик. Сейчас вы будете надуваться. Наберите побольше воздуха открытым ртом, а теперь закройте рот и надувайте живот, больше, больше. Молодцы! А теперь сдувайтесь! Приоткройте рот и медленно выпускайте воздух со звуком «п-ш-ш». Хорошо». Упражнение повторяется 3 раза.
«Повтори движение»
Цель: снятие мышечного напряжения.
Дети встают в круг. Под музыку один ребёнок выходит в круг и делает какое-нибудь движение, остальные стараются его повторить, затем стоящий в кругу ребёнок передаёт эстафету другому.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
Занятие №10.
«Тренируем эмоции»
Цель: развитие эмоциональной сферы ребёнка.
Психолог предлагает детям изобразить уставшего папу или маму, которые пришли после работы; позлиться, как два барана на мосту; изобразить испуганного котёнка, на которого лает собака и т. п.
«Дракон кусает свой хвост»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, снятие психоэмоционального напряжения.
Играющие стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый ребёнок – это голова дракона, последний – кончик хвоста. Первый играющий пытается схватить последнего – дракон ловит свой хвост. Остальные дети цепко держатся друг за друга. Если дракон не поймает свой хвост («не укусит» хвост, то на место головы дракона встаёт другой ребёнок.
Беседа «Как можно обратиться к другому человеку с просьбой»
Цель: учить детей эффективному общению с окружающими людьми.
Психолог говорит, что существует много волшебных слов, которые помогают нам общаться, поднимают настроение. Сегодня мы будем учиться правильно и вежливо обращаться с просьбой. Давайте представим, что вы обращаетесь с просьбой к знакомому человеку. Как это лучше сделать? Как вы думаете?
Не забудьте обязательно назвать по имени, посмотреть в глаза, не забыть сказать слово «пожалуйста». Давайте попробуем.
«Дима, дай мне, пожалуйста, игрушку».
«Лена, если тебе не трудно, помоги сложить мне книги».
«Наташа, будь так добра, поправь мне, пожалуйста, воротник».
А теперь представим, что вам нужно обратиться к незнакомому человеку на улице, чтобы узнать, как найти магазин…
Можно сказать так:
Будьте добры.
Будьте любезны.
Если вас не затруднит.
Помогите мне, пожалуйста.
Окажите мне услугу.
«Рубка дров»
Цель: элиминация агрессии.
Каждый участник представляет себе, что он рубит дрова из нескольких чурок. Он должен пантомимически поставить чурку на пень, высоко над головой поднять топор и с силой опустить его на чурку. Всякий раз при опускании топора ребё нок громко произносит: «Ха!» Затем поставить перед собой следующую чурку и рубить вновь. Через несколько минут каждый участник говорит, сколько чурок он разрубил.
«Тачка»
Цель: учить детей взаимодействию со сверстниками, снятие психоэмоционального напряжения.
Дети разбиваются на пары. Один из партнёров принимает «упор лёжа», другой берёт его за ноги и приподнимает. Первый начинает движение на руках, второй идёт за ним, поддерживая его ноги и учитывая скорость движения.
«Минута расслабления» (релаксация)
Предложить ребёнку представить себя каким-нибудь деревом. Корни – это ноги, ствол – туловище, крона – руки и голова. Начинает дуть ветер, и дерево плавно раскачивается – наклоняются вправо и влево, вперёд и назад.
Итог занятия : беседа с детьми о том, чему научились, что понравилось, что было трудно делать, какое настроение и т. д.
