Марина Подорожняя
Конспект занятия по физкультуре «Путешествие в страну Здоровья»
Инструктор: Здравствуйте ребята! Скажите вы любите путешествовать? А в каких городах и странах вы уже побывали? Сегодня я приглашаю вас совершить путешествие в необычную страну. Название этой страны вы узнаете, отгадав мою загадку:
Что дороже всех на свете,
И не купишь на планете?
(Здоровье)
Да, ребята – это здоровье. Его не купишь не за какие сокровища в мире. Я вас приглашаю в страну Здоровья. А доставит нас туда паровоз Букашка. Выстраиваемся друг за другом и отправляемся…
Публикация «Конспект занятия по физкультуре „Путешествие в страну Здоровья“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Движение в обход по залу под музыкальное сопровождение «Паровоз Букашка»
- Обычная ходьба
- Ходьба на носках, на пятках
- Ходьба «змейкой»
- Остановка по окончании музыки
Инструктор: Ребята, первая станция, на которой мы совершили остановку, называется - «Спортивная». Ведь не зря говорится : «Отдай спорту время, а получи здоровье!» Спорт, ребята, очень нужен! Мы со спортом крепко дружим! Спорт — помощник, Спорт — здоровье, Спорт — игра. Физкульт-ура! Мы с вами выполним упражнения под музыку.
Комплекс ритмической гимнастики
под песню «Вместе весело шагать»
Вступление. Идут на месте.
Припев. Маршируют по кругу друг за другом.
1- й куплет. 1-й такт- руки в стороны; 2-й такт - руки вверх; 3-й такт - руки перед собой; 4-й такт - опустить руки вниз. Повторить 4 раза.
Припев. Поскоки по кругу.
2- й куплет. И. п. - руки на поясе, ноги слегка расставлены. 1-й такт - поворот туловища направо, разводя руки в стороны; 2-й такт -вернуться в и. п. ;3-4-й такты - те же движения влево. Повторить 4 раза.
Припев. Боковой галоп по кругу.
3- й куплет. И. п. - руки на поясе, ноги на ширине плеч. 1-й такт - наклон вперёд, руки вытянуть вперёд; 2-й такт - вернуться в и. п. ; 3-й такт - наклон вниз, коснуться ладонями пола; 4-й такт - вернуться в и. п.
Повторить 4 раза.
4- Припев. Маршировать по кругу.
Проигрыш. 1-8-й такты - прыжки ноги в стороны - вместе. 9-16-й такты - кружение на поскоках вокруг себя.
Припев. Идут на месте с хлопками над головой.
Инструктор: А сейчас я предлагаю вам посоревноваться.
Эстафета с мячом
Упражнение для профилактики плоскостопия «Перенеси пальчиками ног мелкие предметы».
Инструктор: Давайте посчитаем, сколько предметов собрала каждая команда, и назовем их.
Молодцы ребята, а наш паровозик отправляется дальше.
Движение в обход по залу под музыкальное сопровождение
Инструктор: Станция «Гигиена». Ребята, вы слышите? Кто - то к нам идет. Только не пойму кто это? Грязная, растрепанная.
Выходит Грязнуля
Грязнуля: Я - Грязнуля страшная, страшная, страшная,
Вредина ужасная, ужасная, ужасная.
Я жила себе без бед, ела вкусно на обед,
А теперь болит живот… Вот.
А еще болят и ломят зубы
Где найти бы от всего мне микстуры…
Инструктор : На вопрос твой есть ответ,
Он спасет тебя от бед.
Ребята, отгадайте загадки и помогите Грязнуле.
Мною можно умываться.
Я умею проливаться.
В кранах я живу всегда.
Ну, конечно, я — (Вода)
Ускользает как живое,
Очень юркое такое.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
(Мыло)
Грязнуля: Я никогда не мою руки. Шею, уши и лицо,
Это глупое занятье не приводит ни к чему.
Инструктор : Да, ведь немытые руки и грязь могут стать причиной многих опасных заразных болезней.
Исполняется «Санитарная песня»
Грязнуля: Спасибо ребята за то, что научили меня чистоте. Я больше не хочу быть Грязнулей, а стану Чистюлей.
Инструктор : Чистота – залог здоровья! А нам пора дальше, наш паровозик отправляется.
Движение в обход по залу под музыкальное сопровождение
Инструктор : Мы прибыли на станцию «Витаминная». Ребята, помочь сохранить здоровье и не заболеть можно с помощью витаминов. Кто-нибудь из вас принимал витамины? Они делают наш организм крепким и здоровым. Но витамины бывают не только в таблетках, они еще растут на ветках. Много витаминов содержится во фруктах и овощах. Назовите, какие вы знаете фрукты? Овощи?
Дидактическая игра «Сбор фруктов и овощей»
Инструктор : Но вот мы и прибыли в страну Здоровья, ее жители никогда не болеют. Они правильно питаются, соблюдают правила личной гигиены и занимаются спортом. А еще они дружат с солнцем, воздухом и водой.
Подвижная игра с нестандартным оборудованием «Солнышко и дождик»
Дыхательная гимнастика «Надуй воздушный шарик»
Ирга с водой – обливание.
Инструктор : Вам понравилось в стране Здоровья? А нам ребята пора возвращаться в детский сад, что бы рассказать другим детям о нашем путешествии и научить их быть здоровыми.
Каждый твё рдо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться,
И всегда дружить с водой.
В мире нет рецепта лучше:
Будь со спортом неразлучен.
Проживешь ты до ста лет!
Вот тебе и весь секрет!
И тогда все люди в мире
Долго, долго будут жить.
И запомни, ведь здоровье
В магазине не купить!
Марина Подорожняя | Все публикации
