Развиваем любовь к спорту у ребенка

Светлана Меттик
Развиваем любовь к спорту у ребенка

Развиваем любовь к спорту у ребенка

Развиваем любовь к спорту у ребенка

С самых ранних лет жизни ребенок познает мир, основываясь на взглядах и предпочтениях его родителей. Мама и папа – это пример подражания для малыша, и чадо успешно перенимает привычки и увлечения своих родителей. Если вы хотите развить у ребенка любовь к спорту, то должны на своем примере показывать ему, что любите спорт и увлекаетесь ним. Пояснить ребенку, что спорт и физические упражнения – это хорошо, будет недостаточно, чтобы он начал любить спорт и заниматься.

Публикация «Развиваем любовь к спорту у ребенка» размещена в разделах

• Темочки

Полезно приучать ребенка делать зарядку каждое утро. Буквально, когда малыш только начнет ходить, его уже можно приобщать к этому делу. Пусть сначала ребенок повторяет не все упражнения и не совсем правильно, зато само участие в этом процессе будет ему интересно. Так как график с малышом у вас, скорее всего, не будет совпадать, то вы можете пробовать делать с ним не утреннюю зарядку, а разминки пятиминутки. Такие разминки можно делать в любое время, когда вам удобно. Намного интереснее делать упражнения под бодрящую музыку. Включите свою любимую композицию и занимайтесь разминкой, всячески демонстрируя малышу, как это весело и здорово – заниматься спортом.

Чтобы малыш понимал, что спорт – это не только зарядка под музыку, рассказывайте ему о различных видах спорта, учите играть в футбол на улице, пробуйте заниматься на турнике или на лесенке. Для малыша будет полезно просто повисеть на перекладине, - это позволяет выпрямить позвоночник и потренировать мышцы спины. В идеале – можно оборудовать в детской комнате шведскую стенку, где ваше чадо сможет заниматься, играть и выплёскивать лишнюю энергию. Не помешает дома и обычный мячик для фитнеса. С таким мячом можно играть и делать упражнения, он пригодиться и ребенку и маме, если та захочет позаниматься. По мере взросления чада, вы заметите, какие виды спорта или занятия его больше интересуют, и тогда уже сможете отдать ребенка в спортивную секцию или клуб, для более профессионального обучения.