Светлана Пинчук
Развлечение по ЗОЖ
Развлечение по ЗОЖ.
Цель: Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких. Воспитывать у детей позитивный настрой на здоровый образ жизни. Задачи: Закрепить знания о здоровой и полезной пище и ее влиянии на организм. Закрепить знание основ гигиены.
Айболит : Мы живем в стране большой, щедрой и богатой! И не жалко ничего ей для вас, ребята! Стадионы новые дарят вам не зря! Чтобы мы здоровые выросли друзья!
Наше государство заботится о том, чтобы все дети страны были здоровыми.
И вот сегодня мы отправимся с вами к доброму здоровью в страну «здоровячков».
Публикация «Развлечение по ЗОЖ» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Вы узнали меня? Да, я доктор Айболит.
Нынче к доброй медицине путь спешу я показать! Чтобы были вы красивы, чтобы были не плаксивы, Чтоб в руках любое дело дружно спорилось, горело.
Чтобы громче пелись песни, чтоб жить было интересней! Ребята, а вы знаете что такое здоровье? (ответы) правильно. Здоровье - это зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу овощи и фрукты. А главное – это подвижный образ жизни.
Вы любите играть?
игра «Если весело живется»
Айболит: Как вы думаете, человек может прожить без еды? (ответы)
Какое-то время может, но не долго. Чтобы человек хорошо рос и развивался ему необходимо кушать каждый день. В продуктах находятся питательные вещества – витамины. Витамины обозначаются буквами А В,С,D(показывает буквы) но читаются они по латыни. Вит. А – очень важен для роста и зрения, а есть он в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах и петрушке.
Вит. В –помогает работать нашему сердцу. Его можно найти в молоке, хлебе. Вит. С – укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.
Вит. D- делает наши руки и ноги крепкими. Его много в молоке, яйцах, растительном масле. А сейчас поиграем.
Эстафета «Перенеси витамины»
Айболит: Помни истину простую, лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет.
Очень важно спозоранку есть за завтраком овсянку, Черный хлеб полезен нам и не только по утрам.
От простуды и ангины помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон, хоть и очень кислый он.
Ты попробуй-ка решить не сложную задачку: Что полезнее жевать грушу иль жвачку?
Игра «Полезное -вредное» (полезное -хлопаем, вредное -топаем)
Айболит: Я никогда не унываю и улыбка на лице, потому что принимаю витамины А В С. Хотите узнать, чем я питаюсь? Тогда отгадайте загадки.
Должен есть и стар и млад овощной всегда (салат) Буден строен и высок тот, кто пьет фруктовый (сок) Знай, корове не легко делать детям (молоко)
Я расти быстрее стану, если буду есть (сметану) Знает твердо с детства Глеб, на столе главней всех (хлеб) Ты конфеты не ищи- ешь с капустой свежей (щи) Нужна она в каши, нужна и в супы, десятки есть блюд,из различной (крупы) Мясо, рыба, крупы, фрукты – вместе все они (продукты) А сладости вы любите? А какие сладости вы знаете? А можно есть много сладостей? Что может случиться? А что нужно делать, что бы не болели зубы? Ну-ка, отгадайте-ка загадку: Волосистой головой в рот она влезает ловко, и считает зубы нам по утрам и вечерам? (зубная щетка)
Это наша помощница для рта. А еще, чтобы зубы были здоровыми, надо знать, что: - нельзя грызть орехи зубами, -не есть одновременно горячую и холодную пищу, -нельзя открывать зубами бутылку, -есть больше овощей и фруктов, -полоскать рот после еды, -чистить зубы утром и вечером, -посещать зубного врача стоматолога.
А умываться вы любите? Умываемся мы быстро, вытираемся мы чисто! Все опрятны, аккуратны и смотреть на нас приятно. С аккуратными детьми приятно поиграть.
Игра «Уши, плечи, руки, нос.» Айболит: Я вижу, вы знаете и правила гигиены, и о пище вкусной и полезной. А вот спортом любите заниматься?
Чтобы было все в порядке утром делайте зарядку. Зарядку делают на свете не только взрослые и дети. Даже зверюшки, птички, жучки, рыбки, лягушки и червячки. Давайте встанем по порядку и вместе сделаем зарядку.
(делают зарядку) .
Устали? Вот какой огромный путь мы проделали с вами по стране «Здоровячков». Узнали много нового и интересного о здоровом образе жизни. Но пора прощаться. А на прощанье я подарю вам витамины.
(прощается, дарит, уходит)
