Папки-передвижки

Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста» (5 фото)

валентина иванова
Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста»

К профилактическим мероприятием, которыми родители должны обеспечить своим детям, относится: 1. Сбалансированное питание: 2. Частое прибывание на свежем воздухе: 3. Правильное отрегулированное по высоте и освещению место для занятий: 4. Постоянные физические нагрузки: 5. Комфортный отдых и сон: 6. Спальное место оборудованное ортопедическим матрацем и подушкой.

Публикация «Рекомендации для родителей „Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста“» размещена в разделах

Обращать внимание на осанку ребенка нужно с самого раннего возраста,проводить профилактическую гимнастику следует с 4 лет. С этого же возраста обращать внимание на правильную осанку за столом, за партой,при хотьбе. Регулярная разминка, смена положения рода занятий помогут вашему ребенку сохранить физическое здоровье. Вашему вниманию предоставляем комплекс упражнений для детей дошкольного возраста при нарушении осанки :

Лежа на спине:

1. Руки поднять вверх, подтянуться-вдох, опустить-выдох. 2. Руки вдоль туловища, ноги прямые-поднять голову, посмотреть на пальчики ног, опустить голову расслабиться. 3. Полумост. 4. Идем по лестнице-сгибаем ноги в коленях,ноги устали-отдыхаем. 5. Велосипед-руки на поясе. 6. Диафрагмальное дыхание. 7. Руки поднять вверх-перекат вправо-влево. 8. Руки вдоль туловища, ноги прямые. Переход в положения сидя со взмахом руки вверх.

Лежа на животе: 1. Самовытяжение. 2. Лодочка 3. Птичка машет крылышками. 4. Поднять правую руку и левую ногу. Тоже другой рукой и ногой. 5. Плавание.

Хотьба с мешочком на голове: 1. Руки подняты вверх,идти на носках. 2. Руки за голову по кромке ковра.

Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста»

Упражнения с гимнастической палочкой:

Фото «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста»
Рекомендации для родителей - фото
Фото №1 К профилактическим мероприятием которыми родители должны обеспечить своим детям относится Фото №2 Сбалансированное питание

Упражнения выполнять по 4-5 раз, темп выполнения средний.

Желаем здоровья вашем детям!

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Первичная профилактика речевых нарушений у детей 3–4 лет» Первичная профилактика – это предупреждение речевых нарушений. В первые дни после поступления в ясли у некоторых детей резко снижается речевая.

Консультация для родителей «Первичная профилактика нарушений речи у детей 2–3 лет» Первичная профилактика – система мер по предупреждению речевых нарушений. Она является одной из важнейших задач образовательного учреждения.

Открытое занятие для родителей «Профилактика плоскостопия у детей среднего дошкольного возраста» Открытое занятие для родителей «О здоровье всерьез» Цель: проводить совместную работу с родителями, для укрепления здоровья ребенка. Теоретическая.

Памятка для родителей «Профилактика нарушения осанки у детей» Осанка – это гармоничное устройство человеческого тела, симметрия отдельных его частей, что придает легкость и непринужденность позе. За.

Профилактика нарушений осанки и плоскостопия УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Как добиться положительного настроя ребенка Очень важно, чтобы гимнастика не стала для ребенка неприятной обязанностью,.

Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия. Обувь для детей дошкольного и младшего школьного возраста» Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 11 компенсирующего вида Калининского района Санкт-Петербурга.

Профилактика проблем осанки и плоскостопия детей дошкольного возраста ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ В раннем детском возрасте маловыраженные формы плоскостопия обычно безболезненны, но в дальнейшем по мере роста.

Профилактика речевых нарушений у детей дошкольного возраста Профилактика речевых нарушений у детей дошкольного возраста. Хорошая речь – важнейшее условие всестороннего развития личности ребенка! Но.

Рекомендации для педагогов по профилактике плоскостопия и нарушений осанки у детей в зимний период Предлагаю вам игры и упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста, а так как сейчас за нашими.

Мастер-класс для педагогов «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста»Мастер-класс для педагогов «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста» Конспект Мастер-класс (для педагогов ДОУ) Тема: Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Будьте добрыми,.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений осанки у детей дошкольного возраста»
Опубликовано: 28 декабря 2015 в 18:07
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.

31 марта. День рождения К.И.Чуковского. Папка-передвижка «К.И.Чуковский»

Сегодня исполняется 142 года со дня рождения большого друга детей, сочинившего для них множество красочных захватывающих и остроумных сказок, Корнея Ивановича Чуковского.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД