Антонина Пархоменко
Родительское собрание «Если хочешь быть здоров-закаляйся»
Родительское собрание «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»
Цель: заложить родителям основы здорового образа жизни, используя нетрадиционные формы закаливания. Вызвать интерес к укреплению своего здоровья и здоровья своего ребёнка.
Подготовка:
1. Написание плакатов для оформления зала к родительскому собранию :
• «Человек без тормоза, что испорченная машина»;
• «Пение – лучшее лекарство»;
Публикация «Родительское собрание „Если хочешь быть здоров-закаляйся“» размещена в разделах
- Закаливание детей
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Родительские собрания в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» октябрь 2014
• «Кто поёт – тот долго живёт»;
• «Закаляться надо снегом и водой холодной. И тогда микроб голодный Вас во век не одолеет!»;
• «Детки хороши – отцу, матери – венец, худы – отцу, матери – конец».
2. Воздушные шары – в них вопросы для родителей.
3. Выставка альбомов, памяток по темам:
• Лекарственные травы;
• Рецепты целебных чаёв;
• Лечение народными средствами.
4. Выставка – дегустация чая и домашних конфет из ягод.
5. Изготовление приглашений на родительское собрание.
6. Анкета для родителей.
• Что беспокоит Вас в состоянии здоровья ребёнка?
• Кому из врачей-специалистов вы бы хотели задать вопросы? Какие?
• Какие виды закаливания вы проводите с ребёнком в семье?
• Достаточно ли проводите с ребёнком времени на свежем воздухе? Сколько часов в будни? В выходные дни?
• Какие виды профилактики заболеваний ребёнка используете дома постоянно, в связи с эпидемией гриппа?
• Какими средствами народной медицины вы пользуетесь во время болезни ребёнка?
7. Повестка родительского собрания.
• Круглый стол вопросов и ответов. Полезные советы даёт старшая медсестра Купреева Б. М.
• Закаливание «Ходим по снегу»
• Секреты волшебных точек
• Справочное бюро здоровья
• Секреты целебного чая и витаминные конфеты
8. Конкурсы.
«Что бы это значило?». Самому остроумному вручается рукавичка из фланели для закаливающих процедур.
Ход собрания:
Ведущий читает стихотворение Крестова «Тепличное создание».
Болеет без конца ребёнок.
Мать в панике, в слезах: и страх, и грусть.
- Ведь я его с пелёнок
Всегда в тепле держать стремлюсь.
В квартире окна даже летом
Открыть боится – вдруг сквозняк.
С ним то в больницу, то в аптеку,
Лекарство перечесть нельзя.
Не мальчик, словом, а страданье.
Вот так, порой, мы из детей
Растим тепличное созданье,
А не бойцов – богатырей.
Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и родителей, и нас педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее и здоровее. Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровых людей. Что это такое?
В начале нашей встречи пойдёт разговор о закаливании и профилактике заболеваний. По результату анкет Пархоменко А. И. вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребёнка здоровым – надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливания. В «минимум» закаливания входят – не использование не перегревающей одежды, воздушные и водные процедуры.
Ответы родителей : какое закаливание они предпочитают делать? Затем мы включаем аудиозаписи с ответами детей – каким видом закаливания они любят заниматься.
Предлагается родителям один из наиболее распространённых способов оздоровления детей является массаж биологически активных точек. При систематическом и правильном применении он даёт хорошие результаты.
Схема точечного массажа для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа.
(Выполнение родителями и детьми точечного массажа «Волшебные точки)
Сюрпризный момент. Заходит почтальон Печкин и приносит посылку, а там лежит письмо: «ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРУЗЬЯ РОДИТЕЛИ И ВАШИ ДЕТИ! Я узнал, что королева Простуда и принцесса Плохое настроение решили захватить вас в плен. Я посылаю волшебные шарики и колечки, которые защитят вас от злых чар. Доктор Пилюлькин.»
Вопросы родителям :
- для чего нужны ребристые мячики?
- а как вы думаете, для чего нужны колечки?
Показ разных способов массажа тела и стоп. Что вы при этом чувствуете? Вы не случайно почувствовали в своих ладошках лёгкое покалывание. Ведь мы через свои ладони воздействуем на весь организм, кровь лучше поступает и болезнь отходит.
А как можно использовать колечки? Рассказываем стихотворение про пальчики и по очереди массируем все пальчики. При этом говорим, для чего мы это делаем.
- Большой пальчик – чтобы не болела голова;
- Указательный – чтобы дыхание было ровным;
- Средний пальчик – чтобы животик не болел;
- Безымянный пальчик – чтобы косточки не ныли;
- Мезинчик – чтобы не болело сердечко.
Для чего используем маленькие ребристые мячики? Массаж стоп. Улучшается самочувствие и настроение.
Предлагаем родителям выполнить весь комплекс закаливания.
- гимнастика после сна;
- массаж тела большими мячами;
- пальчиковая гимнастика;
- массаж стоп маленькими ребристыми мячиками.
Все упражнения выполняются в стихотворной форме. Беседа: какое ощущение? Есть ли желание выполнять с детьми в выходные дни?
Чтобы человек жил, продолжал свой род, он должен уметь лечить свои болезни. Люди многие тысячелетия накапливали знания о лечении болезней. В каждой семье бабушки и дедушки, мамы и папы знают свои способы лечения, которые называются народной медициной. Попросите дома ваших родных рассказать вам о народных рецептах. Пусть это будут рецепты лечения мёдом, массажем, холодной водой, травами и многое другое. Назовём их – «Бабушкины рецепты».
Я тоже хочу поделиться с вами народными рецептами.
• Если вы промочили ноги и простыли, то можно перед сном выпить тёплого чая с молоком, мёдом, маслом, а ещё насыпать в носочки сухую горчицу, надеть их и лечь в постель.
• Налейте в тазик горячую воду. Растворите в воде 1-2 столовые ложки сухой горчицы. Опустите ноги в тазик и расслабьтесь. По мере остывания подливайте горячую воду. После процедуры разотрите стопы махровым полотенцем, наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель.
• А ещё сохранить здоровье на долгие годы помогает пение. Недаром существуют такие выражения: «Пою – значит живу», «Пение – лучшее лекарство, «Кто поёт – тот долго живёт». Вот как гласит народная мудрость.
Звуки музыку рождают
И недуги побеждают.
Звуки словно создают
И скучать нам не дают.
Острое блюдо.
В воздушных шарах находятся вопросы родителям.
- Чем запивать лекарство?
- Как предупредить кариес?
- Какую одежду лучше использовать с учётом гигиенических средств?
- Какие существуют меры по профилактике близорукости?
- Что надо знать для сохранения слуха?
«На Руси ещё никто чаем не подавился» - гласит русская поговорка.
Дегустация различных видов чая. Рассказы об их приготовлении и использовании. Все родители пробуют чай и рассказывают о его достоинствах в профилактике заболеваний.
