Олеся Чупина
Родительское собрание «Закаляйся, если хочешь быть здоров»
ЦЕЛЬ: Согласование точек зрения педагогов и родителей по вопросам физического развития детей.
Задачи: Познакомить родителей с разными видами закаливания; Способствовать получению практических навыков по их проведению в домашних условиях; выявить факторы, влияющие на физическое развитие детей; донести до родителей возможность занятий физическими упражнениями и закаливанием организма.
Публикация «Родительское собрание „Закаляйся, если хочешь быть здоров“» размещена в разделах
- Закаливание детей
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Родительские собрания в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2015
Собрание.
Воспитатель:
Сегодня мы еще раз поговорим о здоровье. Что вы делаете дома для укрепления здоровья? (ответы родителей)
Закаливание детей – это самый эффективный способ укрепления их здоровья. Тема закаливания детей волновала людей всегда. Когда-то наши предки были намного закалённее нас. Ребятишки бегали в одних рубашках босиком по снегу даже в лютые морозы! В деревнях в ходу были мокроступы. Так русские крестьяне называли липовые лапти. В них вкладывали свежие листья одуванчика, подорожника, мать-и-мачехи, ольхи, фиалки. Оказывается, травы осуществляли своеобразный закаливающий массаж. Ходьба босиком использовалась и другими народами. Так, например, в Древней Греции «босохождение» являлось культом. Греческие дети получали право на ношение обуви только с 18 лет. Александр Васильевич Суворов ежедневно по утрам даже в сильные морозы совершал прогулку босиком, после чего обливался холодной водой.
Дети демонстрируют родителям ходьбу босиком по дорожкам с различными поверхностями (ребристая доска, керамзитовая дорожка, дорожка с пуговицами, дорожка со следами из разных материалов).
Рассматривание дорожек родителями. Воспитатель рассказывает о материалах, из которых изготовлены дорожки. В домашних условиях – это могут быть старые махровые полотенца, массажные коврики. А также дома можно организовать ходьбу босиком по мокрым и солевым дорожкам (консультация в родительском уголке).
Воспитатели предлагают нескольким семьям поделиться опытом закаливания ребенка дома. Вместе делают вывод, что основными факторами закаливания является солнце, воздух и вода.
Затем предоставляется к просмотру видеоматериал закаливающих процедур взрослых и детей с обливанием холодной водой; заплыва «моржей» в проруби и т. д.
Радиостанция «Малышок» или видеосъемка.
Воспитатель предлагает родителям прослушать размышления детей о здоровье.
Детям предлагались следующие вопросы:
1) Как ты думаешь, что такое здоровье?
2) А что такое болезнь?
3) Ты часто болеешь?
4) Ты знаешь, что такое грипп, ветрянка?
5) Можно ли убежать от простуды?
6) Что надо делать, чтобы быть здоровым человеком?
Детский массаж и самомассаж.
Проведение ребенком со взрослыми и детьми сеанса точечного массажа. (фотосъёмка)
Воспитатели раздают памятки.
Закаливание водой.
*умывание лица и мытье рук прохладной водой;
*обливание стоп и растирание полотенцем;
*ходьба босиком по мокрым дорожкам;
*перед сном обливание теплой водой и обтирание полотенцем.
Воздушные процедуры.
*утренняя гимнастика на свежем воздухе;
*дневной сон с доступом свежего воздуха;
*гимнастика в облегченной одежде;
*гимнастика босиком.
В качестве завершающего этапа круглого стола проводится ароматерапия с использованием мяты.
Воспитатель. Запахи трав оказывают сильнейшее воздействие на организм человека. Зверобой и ландыш, шиповник и чеснок, можжевельник и полынь – все и многие другие растения содержат эфирные масла и обладают фитонцидным действием: убивают вредные микроорганизмы или подавляют их рост и развитее. Так, фитонциды чеснока уничтожают многие бактерии, в том числе стафилококки, дизентерийную палочку, а фитонциды эвкалиптовых деревьев угнетающе действуют на вирус гриппа. Ароматерапию можно осуществлять в каждой квартире. Для этого используется ароматическая лампа или небольшие подушечки, наполненные сухими травами.
Ароматерапия, классификации растений:
- Для поднятия настроения, стимуляции мозга используют ароматы жасмина, лаванды, мяты, аниса.
- Успокаивающее и противомикробное действие оказывают: ромашка, лепестки розы и шиповника, валериана.
- При простудных заболеваниях помогает шалфей, листья березы.
- Успокаивающие запахи: апельсина, герани, душистой розы.
Совместное чаепитие-обсуждение собрания.
