Наталья Владимировна Болотова
Роль полосы препятствий в жизни ребенка
-Роль полосы препятствий в жизни ребенка-
Любимое развлечение малышей – соревноваться в ловкости, скорости, силе, выносливости. Поэтому все без исключения дети могут часами играть с полосой препятствий. Такой забавой можно увлечь девочек и мальчиков, дошколят и школьников. Достаточно оборудовать игровую зону подходящими конструкциями – и увлекательное занятие для детской компании готово. Такое увлечение подходит как доя помещения (зала, комнаты, так и площадке на улице. Полоса препятствий развивает координацию движений, основные физические качества - силу, быстроту, ловкость, гибкость, общую выносливость, т. к. задействованными оказываются не только большое количество групп мышц, но и внимание, тренируется самостоятельность, ответственность и самостраховка ребенка. Преодоление полосы препятствий развивает не только тело, но и логическое мышление, внимание.
Публикация «Роль полосы препятствий в жизни ребенка» размещена в разделах
Приобретение детьми дошкольного возраста навыка преодоление полосы препятствий учит концентрировать внимание на достижении цели, вырабатывает умение быстро принимать решения в критических ситуациях, способствует развитию координации движений и их рефлекторному выполнению (до автоматизма).
Вот лишь несколько возможных вариаций организации процесса.
«Забег» на скорость. Участники соревнуются в быстроте прохождения всех этапов полосы. Можно играть командой или в режиме „каждый за себя».
Конкурс на самого ловкого, шустрого, гибкого. Используя секундомер, легко определить чемпиона на каждом отрезке площадки.
Соревнование с усложнением. Для самых активных и спортивных стоит добавить трудностей, предложив им преодолеть препятствия с мешочком соли на голове, мягкой игрушкой в руках, держась за руку с товарищем и т. д.
Менять условия детского “чемпионата» можно на свое усмотрение или по желанию маленьких непосед. Главное – не забывать о безопасности и соответствии заданий возрасту.
