Короткова Светлана
Роль родителей в формировании здорового образа жизни детей
Короткова Светлана Александровна,
воспитатель
МБДОУ «Детский сад №22»
г. Балахна
В статье представлено состояние проблемы здоровья детей, воспитывающихся в ДОУ. Описан опыт работы с родителями по сохранению и укреплению здоровья детей младшего дошкольного возраста в ДОУ; предлагается комплекс мероприятий, направленных на укрепление здоровья детей, раскрыто их значение. Статья адресована воспитателям, организаторам оздоровительных мероприятий.
Роль родителей в формировании здорового образа жизни детей
Публикация «Роль родителей в формировании здорового образа жизни детей» размещена в разделах
Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. Здоровье детей – это будущее нашей страны.
В современных условиях наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей. По данным НИИ социальной гигиены и организации здравоохранения им. Н. А. Семашко, в России около 40% детей можно считать условно здоровыми [4]. Однако здоровье не существует само по себе, раз данное, постоянно и неизменно. Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять. Сохранять и улучшать здоровье – огромная каждодневная работа, начиная с рождения.
Проанализировав состояние здоровье детей, приходящих в наш детский сад, было отмечено, что большинство детей уже имеют целый букет заболеваний, таких как: бронхиальная астма, аллергический дерматит, неврологические заболевания.
Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но далеко не все задумываются о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим миром, с людьми. А между тем секрет этой гармонии прост – здоровый образ жизни.
Для решения такой задачи родителям необходимо помнить правило – «Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!»
Замечено, что дети усваивают образ жизни родителей, их привычки, их отношение к жизни, в том числе к физической культуре. Положительный пример родителей существенно влияет на формирование у детей стремления заниматься физической культурой в свободное время всей семьей. Формы могут быть разными – туристические походы пешком или на лыжах, игры, участие в коллективных соревнованиях.
Спортивный уголок, созданный дома, помогает родителям разумно организовывать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков.
Необходимо сделать все возможное для более широкого использования физических упражнений и игр, организации физкультурных уголков дома и во дворе. Во многих семьях дети с раннего возраста имеют санки, лыжи, коньки, ракетки и воланы для игры в бадминтон, не говоря уже о мячах, обруче, скакалке, кеглях и др. Однако сами они не всегда могут организовать игры, так как нуждаются в руководстве со стороны родителей, которые должны познакомить детей со способами использования физкультурного инвентаря, с правилами действий, содержанием игр.
Для того чтобы помочь детям сохранить и укрепить здоровье детей, воспи-тать у них потребности в здоровье как жизненно важной ценности, сознатель-ного стремления к ведению здорового образа жизни, ответственного отноше-ния к своему здоровью была разработана программа «Малышок – крепышок». Эта программа рассчитана на детей младшего дошкольного возраста, посещающих детский сад, целью, которой является создание условий для укрепления здоровья детей на основе активного использования закаливания.
Особое место в программе отведено взаимодействию с родителями. Уже на первом родительском собрании провожу анкетирование «Укрепление здоровья детей и снижение заболеваемости» [2], которое помогает выяснить состояние здоровья детей, а также сделать заключение об отношении к здоровому образу жизни каждой семьи. Знакомлю с программой, ее целью и задачами, информация должна быть доведена до каждого родителя. Самое главное, родители должны иметь представление о том, каких результатов следует ожидать от реализации программы[1]. В наглядной форме через оформление различного рода стендов осуществляю пропаганду здорового образа жизни. Совместно с родителями были оформлены фотовыставки : «С солнцем, воздухом, водой крепко дружим всей семьей», «В здоровом теле – здоровый дух». Систематически провожу родительские собрания, консуль-тации, индивидуальные и групповые педагогические беседы, на которых даю советы по профилактике простудных заболеваний, по закаливанию детского организма.
Вовлечение родителей в жизнь детского сада приносит большую пользу воспитателям и самим родителям. Родителям предоставляется возможность посещать детский сад в любое время, они могут видеть, как живут дети в детском саду.
Родители стали активными участниками жизни группы. Они действительно становятся единомышленниками и партнерами в деле формирования и развития здорового образа жизни детей.
Для физической активности на участке с помощью родителей оборудован мини-стадион: спилы деревьев приспособили для турника; в землю вертикально и горизонтально вкопали машинные шины; сделали корзину и мишени для бросания мяча; для развития равновесия вкопали бревно. Родители принимают участие в создании благоприятного для здоровья климата в группе : это ремонт и озеленение, ведь растения не только радуют глаз, но и помогают поддерживать необходимый уровень влажности; приобретение бактерицидной лампы. Эффективным средством пропаганды здорового образа жизни является посещение родителями открытых физкультурных развлечений, а также участие в них. Стало традицией проведение физкультурных развлечений для родителей и детей : «Ярмарка», «Путешествие в лес», к 23 февраля – «Веселые старты». Подготовка к таким развлечениям начинается заранее. В приемной вывешивается красочное объявление, плакаты с пословицами и поговорками о здоровье, о пользе закаливания организма. Родителям вручаются пригласительные билеты. Каждый раз после таких мероприятий, дети и родители получают большой эмоциональный заряд, и с большим нетерпением ждут следующих встреч.
Здоровый образ жизни в настоящем – залог счастливой и благополучной жизни ребенка в будущем.
Приложения:
№ 1
План работы с родителями по формированию у детей
здорового образа жизни
Дата Название мероприятия
Цель мероприятия
Сентябрь 1. Анкетирование
«Укрепление здоровья детей и снижение заболеваемости»
2. Беседа «Что такое ЗОЖ?
3. Фотовыставка «С солнцем, воз-духом, водой крепко дружим всей семьей».
4. Пополнение центра природы комнатными цветами.
Ознакомление родителей с формирова-нием культуры здоровья детей.
Октябрь 1. Индивидуальные беседы с ро-дителями о необходимости про-водить вакцинацию против грип-па.
2. Индивидуальные беседы с ро-дителями: «Спортивная обувь для занятий физкультурой».
4. Спортивное развлечение для детей и родителей «Ярмарка».
Пропагандировать ЗОЖ, познакомить с мерами профилактики плоскостопия, нарушения осанки, напомнить о необхо-димости приобретения спортивной обу-ви.
Ноябрь 1. Папка-передвижка
«Предупреждение простудных заболеваний».
2. Индивидуальные консульта-ции: «Одежда детей в группе».
3. Родительское собрание. Тема: «Профилактика простудных за-болеваний через проведение за-каливающих мероприятий»
Познакомить родителей с пользой вита-минов для укрепления здоровья детей.
Напомнить, что температурный режиме в группе благоприятно влияет на само-чувствие детей.
Декабрь 1. Консультация «Грипп. Меры профилактики. Симптомы данно-го заболевания».
2. Фотовыставка «В здоровом те-ле – здоровый дух».
Ознакомление родителей с основными факторами, способствующими укрепле-нию и сохранению здоровья детей в до-машних условиях и условиях д/с.
Январь 1. Консультация для родителей «Воспитание основ здорового об-раза жизни у детей дошкольного возраста».
2. Консультация «Как приучить ребенка чистить зубы».
3. Папка-передвижка «Полезные советы родителям»
Повышение педагогической культуры родителей по ЗОЖ.
Февраль 1. Папка-передвижка «Игры, ко-торые лечат».
2. Развлечение «Веселые старты».
3. Памятка «Занятия зимними ви-дами спорта и здоровье детей».
Вызывать интерес к зимним видам спор-та на свежем воздухе, играм и развлече-ниям, потребность в физических упраж-нениях и играх.
Март 1. Совместное изготовление до-рожек здоровья.
2. Родительское собрание : «Что-бы ребенок ос здоровым»
Объединение усилий педагогов и роди-телей по формированию ЗОЖ у детей.
Апрель 1. Оздоровительный досуг
«Путешествие в лес».
2. Оборудование мини-стадиона на участке.
3. Папка-передвижка «Берегите зрение детей».
Воспитывать интерес к русским народ-ным подвижным играм, потешкам, при-бауткам.
Повышение педагогической культуры родителей по ЗОЖ.
Май 1. Мониторинг заболеваемости воспитанников группы, сопо-ставление с предыдущим учеб-ным годом.
2. Родительское собрание «Итоги года».
№ 2
Анкета для родителей
«Укрепление здоровья детей и снижение заболеваемости»
1. Часто ли болеет ваш ребенок?
- часто;
- нет;
- иногда.
2. Причин болезни:
- недостаточное физическое воспитание в детском саду;
- недостаточное физическое воспитание в семье;
- наследственность, предрасположенность.
3. Знаете ли Вы физические показатели, по которым можно следить за правиль-ным развитием вашего ребенка?
- да;
- нет;
- частично.
4. На что, на Ваш взгляд, должны семья и дет. сад обращать внимание, заботясь о здоровье и физическом развитии ребенка?
- соблюдение режима;
- рациональное, калорийное питание;
- полноценный сон;
- достаточное пребывание на воздухе;
- здоровая гигиеническая обстановка;
- наличие спортивных и детских площадок;
- физкультурные занятия;
- закаливающие мероприятия.
5. Какие закаливающие процедуры наиболее приемлемы для вашего ребенка?
- облегченная одежда в группе;
- обливание ног водой контрастной температуры;
- хождение босиком;
- прогулка в любую погоду;
- полоскание горла водой комнатной температуры;
- умывание лица, шеи, рук до локтя водой комнатной температуры;
- систематическое проветривание группы.
6. Знаете ли Вы как укреплять здоровье ребенка?
- да;
- нет;
- частично.
7. Нужна ли Вам помощь дет. сада?
- да;
- нет;
- частично.
