Рыба запеченная с овощами.

Татьяна Глоба
Рыба запеченная с овощами.

Первый день отпуска мы провели на природе,ловили рыбу. Хорошо отдохнули,да и улов был удачный.

Рыба запеченная с овощами.

На семейном совете решили рыбу запечь в духовке с свежими овощами. Все вместе почистили рыбу,помыли под проточной водой. Крупную рыбу,это был карась,отложили для запекания,а мелкую на уху.

Для запекания понадобятся:

лук

помидоры

морковь

майонез

специи (есть специальные для рыбы,а можно по выбору,на свой вкус)

лимон

Подготовленные овощи порезать,лук помидоры, лимон- колечками,морковь-брусочками. Тушки рыбы мелко надрезать по всей длине.

Рыбу замариновать в майонезе со специями на 30 минут. Затем выкладываем на противень рыбу,перекладывая ее овощами.

Следующий этап,духовка 150 градусов на 1,5- 2 часа. Получается очень вкусно!

Приятного аппетита!

Публикации по теме:

Рецепты ужинов чтобы держать себя в хорошей форме РЕЦЕПТЫ УЖИНОВ ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ХОРОШЕЙ ФОРМЕВ среднем в каждом из нижеперечисленных рецептов содержится 599 калорий, 25 % жиров.

Рыбка под маринадом.Рыбка под маринадом. Давно хотела приготовить это блюдо. Всё не решалась. Пробовала несколько раз. Теперь её делаю сама по - своему. Но на удивление рыбка.

Библиотека изображений:
  • Обитатели водоемов
  • Овощи
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Рыба запеченная с овощами.
Опубликовано: 26 августа 2012 в 11:55
+14
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 24.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Поздравительная открытка к 8 Марта. Мастер класс.
Открытка для любимой мамочки. Самый лучший на свете человек - это, конечно же, мама. Она ласковая и добрая, самая любимая и родная. На всем белом свете...
Фотоотчет-Игра «Волшебный колпачок».
Материалом для изготовления такого "Волшебного колпачка" может случить ткань и среднего размера. Так как, в моем случае, у меня были только обручи большого...
Карта инновационного педагогического опыта.
Наименование педагогического опыта «Художественно – эстетическое развитие детей старшего дошкольного возраста через региональный компонент. Урало-сибирская...
Экологический календарь 1 марта — всемирный день кошек
У кого есть кошка,  тот может не бояться одиночества. : ( Даниель Дефо) Владельцы, чья любовь к кошкам во всем мире очень велика, просто не могли...
Самоанализ ОД «Современный Колобок» по ФЭМП
Самоанализ ОД Тема: «Современный Колобок » в подготовительной группе детского сада№113 «Детствоград», воспитатель Демина Е. Ю. На занятии «Современный...