Рыба запеченная с овощами.

Татьяна Глоба
Рыба запеченная с овощами.

Первый день отпуска мы провели на природе,ловили рыбу. Хорошо отдохнули,да и улов был удачный.

Рыба запеченная с овощами.

На семейном совете решили рыбу запечь в духовке с свежими овощами. Все вместе почистили рыбу,помыли под проточной водой. Крупную рыбу,это был карась,отложили для запекания,а мелкую на уху.

Для запекания понадобятся:

лук

помидоры

морковь

майонез

специи (есть специальные для рыбы,а можно по выбору,на свой вкус)

лимон

Подготовленные овощи порезать,лук помидоры, лимон- колечками,морковь-брусочками. Тушки рыбы мелко надрезать по всей длине.

Рыбу замариновать в майонезе со специями на 30 минут. Затем выкладываем на противень рыбу,перекладывая ее овощами.

Следующий этап,духовка 150 градусов на 1,5- 2 часа. Получается очень вкусно!

Приятного аппетита!

Публикации по теме:

Рецепты ужинов чтобы держать себя в хорошей форме РЕЦЕПТЫ УЖИНОВ ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ХОРОШЕЙ ФОРМЕВ среднем в каждом из нижеперечисленных рецептов содержится 599 калорий, 25 % жиров.

Рыбка под маринадом.Рыбка под маринадом. Давно хотела приготовить это блюдо. Всё не решалась. Пробовала несколько раз. Теперь её делаю сама по - своему. Но на удивление рыбка.

Библиотека изображений:
  • Обитатели водоемов
  • Овощи
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Рыба запеченная с овощами.
Опубликовано: 26 августа 2012 в 11:55
+14Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 24.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Отчёт о проделанной работе кружка «Цветик — Семицветик» Использование нетрадиционных...
Цель: развитие творческих способностей, воображения и фантазии у детей дошкольного возраста посредством использования нетрадиционных техник рисования....
Сценарий концерта, посвящённого Дню Победы
Концерт для ветеранов Литературно-музыкальная композиция Вед: Здравствуйте, дорогие наши гости! Сегодня мы собрались в нашем зале, чтобы отметить...
Поход в лес в рамках экологического проекта «Перелетные птицы»
Изначально планируя поход в лес, я ставила простые задачи: обсудить с детьми изменения в природе весной и послушать пение птиц. Но вспомнив о том,...
Моя подготовка к открытому показу или неиссякаемая тема о помощи и поддержке друзей МAAM
И вновь я с вами, друзья мои! Как и обещала, расскажу о своей подготовке к показу! Если с возрастом ребят я определилась сразу, то с тем, что и как...
Конспект занятия по развитию словаря в средней группе. «Части тела»
Конспект занятия по развитию словаря в средней группе "Части тела". Цели: Познакомить детей с частями тела человека; научить образовывать существительные...