Шиленко Гюзель Явдатовна
Сценарий физкультурного досуга для средней группы ДОУ «Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку»
«Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку»
Цель. Прививать стиль здорового образа жизни.
Задачи:
-Развивать основные физические качества детей: силу, ловкость, выносливость, координацию движений.
-Закреплять умение участвовать в играх с элементами соревнований.
-Поддерживать интерес к физической культуре.
Ход развлечения.
Ведущий. Рассчитайся по порядку, становитесь на зарядку
Начинай с зарядкой день, прогоняй зарядкой лень.
Публикация «Сценарий физкультурного досуга для средней группы ДОУ „Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку“» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Ребята, скажите, какую пользу человеку приносит утренняя зарядка.
Дети. Зарядка помогает быстрее проснуться. Зарядка укрепляет здоровье. Зарядка делает нас сильными и т. д.
Ведущий. Вы сказали все верно. Я знаю, что в детском саду мы все по утрам делаем зарядку. А делаете ли вы зарядку дома, когда не ходите в детский сад?
Дети… Да!
Ведущий. Сегодня мы с вами повторим несколько полезных упражнений. И вы самостоятельно сможете выполнять их дома.
По порядку стройся в ряд
На зарядку все подряд.
Построение по ориентирам.
На носочки дружно встали,
Руки кверху мы подняли.
Поднимаясь на носки поднять руки вверх и вернуться в исх. пол. (3-4 раза)
Руки в боки, как ворота,
Начинаем повороты.
Ноги на ширине плеч, повороты вправо и влево (по 2-3 раза в каждую сторону)
Приседанья аккуратно
Делать очень нам приятно.
Ноги на ширине ступни, руки на поясе. Пружинистые приседания (3-4 раза).
Встали прямо, руки в боки,
На ногах начнем подскоки.
Ноги вместе, руки на поясе. Подскоки на двух ногах (2 раза по 5 подскоков).
А теперь мы отдохнем –
Руки кверху и вздохнем.
Поднимаясь на носки поднять руки вверх и вернуться в исх. пол. (3-4 раза)
Молодцы, все движения выполнили правильно. Вы слышите, кто-то к нам идет. (Стук в дверь). Проходите, мы хотим посмотреть, кто к нам пришел.
Девочка-Лентяйка: Привет! А чем это вы тут занимаетесь? Вам не лень руки поднимать, ноги двигать? А мне лень.
Ведущий. Здравствуй, Лентяйка! Нам не лень! Мы – ребята спортивные, любим физкультуру и хотим расти здоровыми!
Девочка-Лентяйка: А вы что же, каждый день зарядку делаете?
Дети. Да.
Девочка-Лентяйка: И дома делаете? Не только в детском саду?
Дети. Да.
Ведущий. Мы сегодня здесь собрались, чтобы посоревноваться, поиграть и прибавить себе сил, ловкости и здоровья! Нам нужно разделиться на две команды.
(Лентяйка и ведущий делят детей на две команды и строятся на стартовой линии)
Эстафета «Прокати мячик клюшкой».
Девочка-Лентяйка: Молодцы! Как здорово у вас получается! А что вы еще умеете?
Ведущий: Наши ребята не только ловкие, но и быстрые!
Эстафета «Передай флажок»
Девочка-Лентяйка: Это почему вы так быстро бегаете!
Дети: Потому что мы каждый день занимаемся физкультурой!
Ведущий: И потому что наши ребята знают, что лениться- это очень вредно для здоровья!
Хочешь посмотреть, как наши ребята прыгают?
Эстафета «Перепрыгни через барьеры»
Ведущий : А еще, Лентяйка, наши ребята очень умные. Вот послушай, какие они знают поговорки о зарядке.
(С помощью ведущего дети вспоминают поговорки о зарядке)
-Приучай себя к порядку, делай каждый день (зарядку)
-Зарядку делай каждый день : пройдет усталость, вялость (лень)
-Рано утром я проснусь, на зарядку (становлюсь)
-По утрам зарядку делай! Будешь сильным! Будешь (смелым)
-Здоровье в порядке - спасибо (зарядке)
-Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам, чтобы реже обращаться за советом….(к докторам)
-Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна, от лени и болезни спасает нас (она)
Если кто-то от зарядки убегает без оглядки, он не станет нипочем настоящим (силачом)
Девочка Лентяйка: И с этим заданием вы справились! Я тоже хочу стать такой же умной, быстрой, ловкой.
Ведущий: Тогда тебе нужно перестать лениться!
Дети дают советы Лентяйке, как быть здоровой.
Ведущий: А давайте еще поиграем?
Эстафета «Тоннель»
Эстафета «Передай мяч»
Эстафета «Попади в корзину»
Девочка Лентяйка: Ребята, мне у вас очень понравилось! Вы настоящие спортсмены! Я тоже буду заниматься физкультурой, много гулять, делать зарядку и кушать только полезные продукты! Спасибо вам!
Прощается и уходит. Дети строем выходят из зала.
